Vodič za početnike za ležerno druženje

Sadržaj

• Granica između neobaveznog i ozbiljnog može biti zeznuta
• Kako izgleda ležerna veza?
• Kako izgleda ozbiljna veza?
• Ok, tako ležerno zabavljanje = poliamorija, zar ne?
• Ležerno zabavljanje ne mora značiti seks
• Koja je svrha?
• To vam može pomoći da se naviknete na veze
• Može vam pomoći da shvatite što želite (a ne želite)
• Pruža vam priliku da uživate u zabavljanju bez pritiska
• Ipak nije za svakoga
• Šta god da radite, poštovanje je ključno
• Granice časti
• Ne duh
• Vježbajte iskrenost
• Držite se obaveza
• Ne zaboravite na brigu o sebi
• Odvojite vrijeme za sebe
• Ne zanemarujte druge veze
• Poduzmite zdravstvene mere
• Ako uhvatiš ozbiljne osjećaje
• Zaključak

U početku crvenilo, casual susreti mogu se činiti kao način na koji možete bez napora stvoriti nove veze i ublažiti usamljenost bez potrebe da se previše vežete.

Sve zabavno, nema štete, zar ne?

Iako se ležerno zabavljanje sigurno može odvijati nesmetano za sve uključene, nije uvijek baš tako jednostavno. Stvari se mogu prilično zakomplicirati, pogotovo ako nemate jasnu ideju zašto se neformalno zabavljate ili što želite od toga.

Razmišljate o pokušaju ležernog zabavljanja? Imajte na umu sljedeće.

Granica između neobaveznog i ozbiljnog može biti zeznuta

Ako niste sigurni što tačno znači "ležerno" druženje, niste sami. Ne definiraju ga svi na isti način, a često je „crta” koja razdvaja ozbiljna i slučajna druženja više zamagljena zamućenost.

Na primjer, jeste li još uvijek ležerno s nekim ako ste ga upoznali sa porodicom? Šta ako krenete na kratko putovanje zajedno?

Evo nekoliko drugih često postavljanih pitanja koja treba razmotriti.

Kako izgleda ležerna veza?

Uobičajena druženja često (ali ne uvijek) nisu neekskluzivna.

Ljudi obično pretpostavljaju da je lijepo vidjeti druge ljude, osim ako se nije eksplicitno razgovaralo o ekskluzivnosti. Ipak, uvijek je pametno u jednom trenutku imati saziv o ekskluzivnosti samo kako bi bili sigurni da su svi na istoj stranici.

Uopšteno govoreći, casual upoznavanje opisuje:

• nešto definisano od „prijatelja s pogodnostima“ ili spajanja
• veze koje uključuju određeni stupanj emocionalne vezanosti
• situacije u kojima nedostaju oznake odnosa
• vezanosti za kojima se bavite iz zabave, a ne posvećenosti

Kako izgleda ozbiljna veza?

Ljudi često hodaju ozbiljno u nadi da će pronaći partnera za dugoročni mir.

Ozbiljne veze obično uključuju:

• snažna emocionalna vezanost
• oznake odnosa poput "dečko", "partner" ili "značajna druga osoba"
• čvrsta posvećenost
• neke rasprave o vašoj zajedničkoj budućnosti

Ok, tako ležerno zabavljanje = poliamorija, zar ne?

Zapravo, ne.

Mnogi se ljudi posvete jednom partneru isključivo (ili monogamno) kad stvari postanu ozbiljne. Ali možete razviti ozbiljne veze čak i ako se bavite nemonogamijom. Osim toga, ležerno druženje s više ljudi nije isto što i poliamorija.

Poliamorno zabavljanje može uključivati ​​oboje ležerno i ozbiljne veze. Mnogi poliamorni ljudi održavaju ozbiljnu, predanu vezu s jednom osobom (svojim primarnim partnerom) i druge partnere vide ležerno. Drugi mogu imati nekoliko posvećenih partnera, mnogo slučajnih vezanosti ili neku drugu kombinaciju veza.

Kao i kod svih ostalih stilova odnosa, uspjeh poliamorije ovisi o čestoj, iskrenoj komunikaciji i jasno definiranim granicama.

Ležerno zabavljanje ne mora značiti seks

Dosta ljudi vjeruje da su ležerni spojevi samo još jedan način kazivanja ležernog seksa, ali to nije uvijek slučaj.

Za razliku od FWB-a i situacija spajanja, slučajno zabavljanje uglavnom funkcionira s parametrima sličnim odnosima, čak i ako su slabo definirani.

Ljudi koji ležerno izlaze:

• recite "datumi", a ne "druženja" ili "hlađenje"
• pošaljite tekstualne poruke ili se prilično redovno zovite
• stvarajte čvrste planove i komunicirajte kada trebate otkazati
• uživajte u zajedničkom neseksualnom vremenu

Naravno, možda ćete imati seks. Za mnoge ljude to je dio zabave u ležernom druženju. Ali sigurno možete izlaziti bez seksa.

Najvažnije je šta ti želite se maknuti sa spojeva.Ne žele svi seksualne veze, i to je sasvim u redu. Možda se spremate za teške seanse šminkanja, sve dok odjeća ostaje na sebi. Možda ćete se osjećati ugodno provesti noć i spavati zajedno bez seksa.

Razgovor s partnerima o granicama može im pomoći da steknu bolju sliku onoga što želite od vaših datuma i pružiti im priliku da odluče usklađuju li se vaši ciljevi.

Koja je svrha?

Ako slučajno zabavljanje ne uključuje nužno seks, možda se pitate kojoj svrhu služi. Osim toga, ljudi koji su prvenstveno motivirani za seks, ionako često zadovoljavaju te potrebe spajanjem ili FWB vezama.

Pa, zašto se uopće mučiti sa ležernim izlascima?

To vam može pomoći da se naviknete na veze

Slučajno druženje može poslužiti kao prijelazni korak između spajanja i ozbiljnijih veza. Ne osjećaju se svi ugodno u vezi (ili uopće u vezi).

Veze će vam biti posebno teške ako:

• odbijanje straha
• borba s intimnošću
• su iskusili toksične veze ili bol u vezi

Neobavezno druženje može vam pomoći da se zagrijete za ideju intimnog povezivanja s ljudima prije nego što zaronite u dugotrajnu vezu. Čak i ako ti učiniti želite vezu, sama ideja bi vas mogla prestraviti i spriječiti u pokušajima da se sastanete uopće.

Može vam pomoći da shvatite što želite (a ne želite)

Casual dating je sjajan način da suzite ono što vam je zaista važno u vezi.

Na primjer, mogli biste naučiti da ono što stvarno želite je neko ko:

• ima sličan raspored
• želi redovno voditi seks
• uživa u ranom buđenju
• nije svjestan prehrane

Naizmjence biste mogli otkriti da ove stvari zapravo nisu prekidači za vas.

Pruža vam priliku da uživate u zabavljanju bez pritiska

Napokon, slučajno druženje stvara priliku ljudima koji žele ostati slobodni da uživaju u spojevima i sličnim interakcijama sa istomišljenicima. I dalje možete uživati ​​u aktivnostima poput plesa, gledanja filma ili degustacije vina bez želje za seksom ili upuštanjem u vezu.

Sasvim je moguće uživati ​​u tim aktivnostima s prijateljima, ali izlasci vam također omogućavaju uživanje u uzbudljivom privlačenju i predviđanje mogućnosti poljupca ili drugog intimnog kontakta.

Ipak nije za svakoga

Casual dating ima svoje svrhe, ali ne uspijeva svima.

Mozda ti:

• imaju tendenciju da razvijaju snažne romantične osjećaje nakon što se uključite
• želite hodati s nekim ko je spreman zajedno razmatrati budućnost
• treba jasno označen odnos
• radije stvaraju snažne emocionalne veze

Te stvari mogu ili ne moraju biti prikladne za uspješna ležerna druženja. Na kraju, ako vam se slučajno zabavljanje čini "blah", to je dovoljno dobar razlog da ga preskočite.

Šta god da radite, poštovanje je ključno

Kada provodite vrijeme s puno ljudi, vjerojatno ćete se susresti s različitim stilovima odnosa, stavovima i ponašanjem. Ljudi se ne ponašaju uvijek dobro prema drugima i mogu činiti neke prilično nesmotrene stvari.

Nažalost, ne možete promijeniti druge ljude. Međutim, sljedeći savjeti o bontonu mogu vam pomoći da se posvetite poštovanju i suosjećanju u vlastitom ponašanju.

Granice časti

Granice izlaska mogu se kretati od emocionalnih preko fizičkih do seksualnih.

Kada izlazite sa više ljudi, imajte na umu da oni možda neće htjeti razgovarati o svojim drugim partnerima ili čuti o vašem. Dakle, pitajte prije nego što ispričate priču o svom najnovijem datumu ili podijelite koliko ste uzbuđeni za sljedeći.

Vjerojatno ćete poželjeti i rano razgovarati o seksualnim granicama. Ako ne žele spolni odnos, poštujte tu odluku.

Nisu svačije potrebe kompatibilne, pa ako vam to ne uspije, u redu je to reći (pristojno).

Ne duh

Ležerno ne znači beznačajno.

Odbacivanje partnera bez riječi nije samo neljubazno i ​​neljubazno, već im može uzrokovati puno stresa i zbunjenosti. Mogli bi se mučiti zbog onog što su pogriješili ili se pitati je li vam se nešto dogodilo.

Ako ne želite nastaviti izlaziti s nekim, recite mu to osobno. Možete biti kratki i iskreni bez ulaska u krajnje detalje. Ako se apsolutno ne možete natjerati na ovo, telefonski poziv ili SMS bolji su od ničega.

Razmislite na ovaj način: Bilo vam je stalo do njih da odete na nekoliko spojeva, pa zaslužuju znati da više niste zainteresirani.

Vježbajte iskrenost

Iskrenost je uvijek važna. Ako izlazite unaprijed, ako svoje namjere ne otkrijete unaprijed, namjerno ili zato što se osjećate nesigurno u vezi s onim što želite, stvari mogu postati neugodne i zbunjujuće.

Kad počnete viđati nekoga novog, spomenite što tražite. Neki ljudi neće dijeliti vlastita osjećanja dok ih ne pitaju, pa pitajte i za njihove ciljeve upoznavanja.

Obavezno se prijavite kod druge osobe ako se ovi ciljevi promijene.

Držite se obaveza

Slučajne upletenosti ponekad se mogu osjećati kao da im je prioritet niži.

Možda s nekim planirate, ali prije datuma izgubite interes, pogotovo ako vas neko drugi pozove. Uobičajeno je da vas iskuša "bolja ponuda", ali razmislite kako biste se osjećali da se vama isto dogodi.

Ako se osjećate ugodno, budite iskreni s njima i pitajte da li im smeta reprogramiranje. U suprotnom, držite se planova koje ste napravili, osim ako nemate dobar razlog da to ne učinite. U svakom slučaju, pazite da ih ne ostavite obješene.

Ako vas zaista jednostavno više ne zanima, bolje je biti iskren nego planirati i otkazati ih, pogotovo ako vam to postane navika.

Ne zaboravite na brigu o sebi

Dosada, usamljenost, tjeskoba zbog vaše budućnosti, seksualna frustracija, udruživanje sa stresom često se čine kao dobro rješenje za ove probleme. Svakako može pomoći ako su ove zabrinutosti manje ili privremene.

Kada je nešto ozbiljnije u osnovi vaših osjećaja, zabavljanje možda neće puno pomoći u rješavanju stvarnog problema. Općenito će vam trebati podrška terapeuta za rješavanje anksioznosti ili depresije, na primjer.

Čak i ako se lijepo zabavljate i osjećate sigurno u svom spoju, ipak je presudno paziti da ne zanemarite svoj odnos sa sobom.

Odvojite vrijeme za sebe

Svima treba samo vrijeme. U početku redovno izlaske može izgledati jako zabavno. Oni vas takođe mogu izgorjeti i natjerati vas da se uplašite sljedećeg spoja.

Svakako odvojite vrijeme da se sami odmorite i opustite. Ako vam zabavljanje ograničava vrijeme za hobije ili druge stvari u kojima uživate, razmislite o tome da malo smanjite datume.

Ne zanemarujte druge veze

Povezivanje s novim ljudima može vam pomoći da proširite život i isprobate stvari koje obično ne biste radili. Ne zaboravite da nastavite provoditi vrijeme sa svojim prijateljima i voljenima. I ovi odnosi su važni.

Poduzmite zdravstvene mere

Uvijek je pametno poduzeti korake kako biste bili na vrhu svog seksualnog zdravlja, bilo da se viđate ozbiljno ili nehajno.

Ako se ležerno zabavljate i seksate, steknite naviku da koristite kondome i druge barijerne metode. Također je dobra ideja redovito se testirati na spolno prenosive infekcije.

Ako uhvatiš ozbiljne osjećaje

Uprkos vašoj namjeri da stvari držite ležerno, vaši osjećaji mogu se neočekivano obratiti. Mogli biste se osjećati neodlučno iznijeti to iz straha da ćete uništiti dobru stvar koju ste započeli.

Ipak je važno reći istinu. Koliko znate, razvili su slična osjećanja. Čak i ako se ne osjećaju isto, čuvanje vašeg interesa u tajnosti na kraju vam može naštetiti kada veza nikad ne napreduje.

U najgorem slučaju, odbijaju vas ili odluče prekinuti vaše trenutno sudjelovanje. Prihvatanje ovoga može biti dodir, ali kao što želite da poštuju vaše potrebe i granice, morate im ukazati isto poštovanje.

Zaključak

Neobavezno druženje možda nije za svakoga i nije uvijek tako jednostavno kako se čini. Za većinu ljudi, pak, nudi način pod niskim pritiskom da uživa u društvu nekoga ko vas privlači bez brige oko obaveza i vaše moguće zajedničke budućnosti.

Ako bacate kapu u casual prsten za zabavu, ne zaboravite biti unaprijed u vezi s granicama i svojim ciljevima.