Može li vam Facebook pomoći da živite duže?

Sadržaj

• Recenzija za

Puno je glasina o svim negativnim stvarima koje vam društveni mediji nanose-na primjer, čineći vas društveno neugodnima, upropašćujući obrasce sna, mijenjajući sjećanja i tjerajući vas na plastičnu operaciju.

Ali koliko god društvo mrzilo društvene medije, morate cijeniti sve dobre stvari koje radi, poput širenja preslatkih video zapisa o mačkama i urnebesnih GIF -ova koji savršeno objašnjavaju vaše osjećaje prema vježbanju. Osim toga, omogućava vam da budete društveni kad god i bilo gdje dodirom prsta. A nauka je upravo otkrila krajnju prednost; Imati Facebook bi vam zapravo mogao pomoći da živite duže, prema novoj studiji objavljenoj u Zbornik radova Nacionalne akademije nauka.

Istraživači su pogledali 12 miliona profila društvenih medija i uporedili ih s podacima Kalifornijskog ministarstva za javno zdravstvo i otkrili da je u jednoj godini prosječan korisnik Facebooka za oko 12 posto manje vjerovatno da će umrijeti od nekoga ko ne koristi web stranicu . Ne, to ne znači da odustajanje od vašeg Facebook profila znači da ćete umrijeti ranije-ali veličina vaše društvene mreže (online ili IRL) je važna. Istraživači su otkrili da su ljudi sa prosječnim ili velikim društvenim mrežama (u prvih 50 do 30 posto) živjeli duže od onih u najnižih 10 posto, što je u skladu s klasičnim studijama koje pokazuju da ljudi s većim i jačim društvenim vezama žive duže . Po prvi put, nauka pokazuje da bi to moglo biti važno i na internetu.

"Društveni odnosi izgledaju kao da predviđaju životni vijek kao i pušenje, i više predviđaju od gojaznosti i fizičke neaktivnosti. Mi dodajemo tom razgovoru pokazujući da su i online veze povezane s dugovječnošću", kaže autor studije James Fowler, dr. ., profesor političkih nauka i globalnog zdravlja na Kalifornijskom univerzitetu u San Dijegu, rekao je u saopštenju.

Istraživači su također otkrili da su ljudi koji su primili najviše zahtjeva za prijateljstvo živjeli najduže, ali pokretanje zahtjeva za prijateljstvo nije moralo utjecati na mortalitet. Također su otkrili da su ljudi koji se više bave ponašanjem na mreži koje ukazuju na društvenu aktivnost licem u lice (poput objavljivanja fotografija) smanjili mortalitet, ali ponašanje samo na internetu (poput slanja poruka i pisanja objava na zidu) ne mora napraviti razliku u dugovečnosti. (I, zapravo, skrolovanje, ali ne "lajkanje" može vas učiniti depresivnim.)

Dakle, ne, ne biste trebali zaboraviti happy hour za neko bezumno skrolovanje vašeg news feeda. Upamtite: nisu važni postovi, sviđanja i komentari-važno je društveno osjećanje iza njih.

Recenzija za