Ulje crnih sjemenki za dijabetes: je li učinkovito?

Sadržaj

• Ulje crnih sjemenki
• Može li se ulje crnih sjemenki koristiti za liječenje dijabetesa?
• Komponente ulja crnog sjemena
• Oduzmi

Ulje crnih sjemenki

Ulje crnih sjemenki - poznato i kao N. sativa ulje i ulje crnog kima - zagovaraju ga prirodni iscjelitelji zbog različitih zdravstvenih blagodati. Ulje se ekstrahuje iz sjemenki Nigella sativa biljka, zvana i kalonji.

I ulje i sjemenke koriste se u indijskoj i bliskoistočnoj kuhinji.

Može li se ulje crnih sjemenki koristiti za liječenje dijabetesa?

Dijabetes je česta bolest koja utječe na sposobnost tijela da proizvodi i reaguje na inzulin. Između ostalog, ovo stanje rezultira povišenim šećerom u krvi (glukozom). Tretman često uključuje lijekove koji pomažu u upravljanju šećerom u krvi. Dvije su glavne vrste dijabetesa: tip 1 i tip 2.

U toku su istraživanja kako bi se pronašli alternativni i komplementarni lijekovi koji mogu pomoći u korekciji nivoa šećera u krvi. Ulje crnih sjemenki je fokus nekih istraživanja. Pokazao je neke pozitivne rezultate, uključujući:

• Pregled iz 2016. godine u British Journal of Pharmaceutical Research ukazao je da je uloga N. sativa sjeme u liječenju dijabetesa je suštinski važno (povećanje proizvodnje inzulina, tolerancije glukoze i proliferacije beta ćelija). Pregledom je zaključeno da sjeme također može igrati značajnu ulogu u liječenju komplikacija dijabetesa poput nefropatije, neuropatije i ateroskleroze.
• Studija iz 2013. godine zaključila je da visoke doze N. sativa ulje značajno povisuje nivo serumskog insulina kod dijabetičkih pacova, pružajući terapeutski učinak.
• Studija iz 2017. godine zaključila je da je ulje sjemenki crnog kima s vremenom smanjilo HbA1c - prosječni nivo glukoze u krvi - povećavajući proizvodnju inzulina, smanjujući rezistenciju na inzulin, stimulirajući ćelijsku aktivnost i smanjujući apsorpciju insulina u crijevima.
• Studija iz 2014. zaključila je da dodavanje sjemena kurkume i crnog u prehranu dijabetičkih pacova smanjuje unos glukoze u krvi, vode i hrane.
• Pregled kliničkih ispitivanja iz 2017. godine zaključio je da, zajedno sa ostalim efektima, hipoglikemijski efekat N. sativa je dovoljno proučavan i shvaćen da omogući sljedeću fazu kliničkih ispitivanja ili razvoj lijekova.

Komponente ulja crnog sjemena

Prema pregledu medicinskog časopisa iz 2015. godine, timokinon bi mogao biti jedan od najmoćnijih dijelova hipoglikemijskog učinka ulja crnih sjemenki. Pregled je zatražio molekularne i toksikološke studije kako bi se identificirali učinkoviti i sigurni sastojci sjemena za upotrebu na dijabetičarima u kliničkim ispitivanjima.

Među aktivnim sastojcima ulja crnog sjemena su antioksidanti:

• timokinon
• beta-sisterol
• nigellone

Ulje takođe sadrži aminokiseline kao što su:

• linoleic
• oleic
• palmitic
• stearic

Takođe se nalaze u ulju crnog sjemena:

• selen
• kalcijum
• gvožđe
• kalijum
• karoten
• arginin

Oduzmi

Studije su pokazale obećavajuće rezultate na ulju crnih sjemenki kao potencijalnom liječenju dijabetesa. Ipak, potrebna su opsežna klinička ispitivanja kako bi se u potpunosti shvatila njegova sigurnost za ljude koji imaju i druge zdravstvene probleme (pored dijabetesa) i kako bi se utvrdilo kako ulje crnih sjemenki djeluje s drugim lijekovima.

Ako razmišljate o tome da ulje crnih sjemenki koristite za upravljanje dijabetesom, prvo razgovarajte sa svojim liječnikom. Oni mogu pružiti prednosti i nedostatke kako će ulje crnih sjemenki utjecati na vaše trenutno zdravlje. Oni također mogu dati preporuke o tome koliko često trebate nadgledati šećer u krvi na početku.

Nakon razgovora sa svojim liječnikom, ako odlučite probati ulje crnih sjemenki, pobrinite se da je marka koju koristite testirana na učinkovitost i sigurnost. Uprava za hranu i lijekove (FDA) ne nadzire prodaju ovih dodataka u Sjedinjenim Državama.