Šta uzrokuje lošu ravnotežu?

Sadržaj

• Loša ravnoteža
• Koji su simptomi problema sa ravnotežom?
• Šta uzrokuje probleme sa ravnotežom?
• Ko je u opasnosti od problema sa ravnotežom?
• Kako se dijagnosticiraju problemi s ravnotežom?
• Kako se liječe problemi s ravnotežom?
• Lijekovi
• Hirurgija
• Kućnu njegu
• Outlook
• Prevencija

Loša ravnoteža

Problemi s ravnotežom mogu uzrokovati vrtoglavicu i učiniti da se osjećate kao da se vrtite ili krećete kad zapravo stojite ili sjedite mirno. Kao rezultat toga, možda se nećete osjećati dobro. To vam može ometati svakodnevni život.

To također može dovesti do pada, što može dovesti do slomljenih kostiju i drugih ozljeda.

Koji su simptomi problema sa ravnotežom?

Primarni simptomi problema s ravnotežom su nesigurni dok stojite i hodate. Možda će biti teško hodati bez pada.

Šta uzrokuje probleme sa ravnotežom?

Uzroci problema sa ravnotežom uključuju:

• infekcije uha
• problemi sa unutrašnjim uhom
• povreda glave
• loša cirkulacija krvi
• određeni lijekovi
• hemijska neravnoteža u vašem mozgu
• nizak krvni pritisak
• visok krvni pritisak
• neurološka stanja
• artritis
• starenje

Na primjer:

• Vrtoglavica uzrokuje vrtoglavicu kada pomičete glavu. Simptomi se obično javljaju kada pogledate iza sebe ili podignete pogled kako biste posegnuli za predmetom postavljenim iznad vaše glave.
• Infekcija ili upala unutrašnjeg uha može vam izazvati vrtoglavicu i nesigurnost. Gripa ili infekcija gornjih disajnih puteva mogu izazvati ovo stanje.
• Meniereova bolest mijenja količinu tečnosti u vašem uhu, uzrokujući probleme s ravnotežom, gubitak sluha i zvonjenje u ušima. Njegov uzrok je nepoznat.
• Ozljeda glave, naporna fizička aktivnost, upale uha i promjene atmosferskog pritiska mogu prouzrokovati curenje tekućine iz unutrašnjeg uha u vaše srednje uho. To može uzrokovati probleme sa ravnotežom.
• Putovanje morem može uzrokovati probleme s ravnotežom koji mogu potrajati satima, danima ili mjesecima.
• Tumor, poput akustičnog neuroma, također može uzrokovati probleme s ravnotežom.

Ko je u opasnosti od problema sa ravnotežom?

Možda ste u opasnosti od problema s ravnotežom ako se liječite lijekovima, imate virusnu infekciju, imate probleme s unutarnjim uhom ili se oporavljate od ozljede glave.

Ako imate 65 ili više godina i imate artritis ili visok ili nizak krvni pritisak, rizik od problema s ravnotežom je veći.

Putovanje brodom ili brodom takođe može prouzrokovati privremene probleme sa ravnotežom.

Kako se dijagnosticiraju problemi s ravnotežom?

Teško je riješiti probleme s ravnotežom, jer ih mogu uzrokovati brojni faktori. Vaš liječnik može pitati o vašim simptomima i pregledati vašu medicinsku historiju u vezi s povezanim stanjima i lijekovima.

U nekim slučajevima možete biti upućeni kod stručnjaka za uši, nos i grlo. Oni mogu provesti sljedeće testove kako bi utvrdili uzrok i intenzitet problema:

• krvne pretrage
• ispiti sluha
• testovi pokreta oka
• snimanje mozga i glave, poput MRI ili CT skeniranja
• posturografija, koja je studija vašeg držanja

Kako se liječe problemi s ravnotežom?

Problemi s ravnotežom ponekad se ispravljaju rješavanjem osnovnog zdravstvenog stanja. Mogu se liječiti:

• lijekovi
• operacija
• promjene u prehrani
• fizikalna terapija
• vježbe koje možete raditi kod kuće

Lijekovi

Vaš liječnik će pregledati vaše lijekove. Mogli bi ih zamijeniti ili prilagoditi vašu dozu. Ako je vaše stanje uzrokovano bakterijskom infekcijom uha, liječnik vam može propisati antibiotik da ga izliječi.

Ako imate simptome mučnine, mogu vam propisati lijekove protiv mučnine. Vaš liječnik također može ubrizgati male doze kortikosteroida iza bubne opne kako bi se smanjila vrtoglavica.

Hirurgija

Ako imate Meniereovu bolest, liječnik vam može preporučiti operaciju na vašem vestibularnom sustavu, koja čini vaše unutarnje uho i utječe na vašu ravnotežu.

Kućnu njegu

Kako bi ublažio vrtoglavicu, liječnik vam može propisati aktivnosti koje se mogu raditi kod kuće ili uz pomoć rehabilitacijskog terapeuta.

Uobičajena tehnika koja se može izvoditi kod kuće je Epleyev manevar.

Uključuje sjedenje, a zatim brzo odmaranje na leđima i okretanje glave u jednu stranu. Nakon nekoliko minuta ponovo sjednete. Vaš će vam liječnik vjerovatno pokazati ovu tehniku ​​u njihovoj ordinaciji. Možete ga ponoviti kod kuće kako biste smanjili ili uklonili vrtoglavicu.

Ako je uzrok problema s ravnotežom nepoznat ili neizlječiv, liječnik će vas uputiti na razne načine kako smanjiti rizik od ozljeda. Možda će vam trebati pomoć kada koristite zahod ili se penjete stepenicama. Korištenje štapa ili rukohvata kod kuće takođe može biti potrebno.

Generalno je najbolje izbjegavati vožnju ako je vaše stanje ozbiljno.

Vaš liječnik također može dati preporuke za rješavanje vašeg cjelokupnog zdravlja. To može uključivati:

• vježbanje
• odvikavanje od pušenja, ako pušite
• ograničavanje kofeina i alkohola
• smanjenje unosa soli
• jesti dobro uravnotežene obroke

Outlook

Problemi s ravnotežom mogu biti privremeni ili dugoročni, ovisno o tome što ih uzrokuje.

Ako imate upalu uha ili ste upravo putovali na brodu, stanje se uglavnom uklanja na vrijeme s liječenjem. Međutim, ako je uzrok nepoznat ili su problemi rezultat kroničnih stanja ili starenja, simptomi se mogu nastaviti unedogled.

Razgovarajte sa svojim liječnikom da biste saznali više o vašem stanju i izgledima.

Prevencija

Većinu problema s ravnotežom je teško spriječiti. Međutim, možete se obratiti onima koji su povezani sa problemima krvnog pritiska.

Spriječite nizak krvni pritisak pijenjem više vode i izbjegavanjem alkohola. Izbjegavajte visoki krvni pritisak redovitim vježbanjem, ograničavanjem unosa soli i održavanjem zdrave težine.