Voda od Melise: za šta služi i kako je uzimati

Sadržaj

• Čemu služi
• Kako uzimati Melissinu vodu
• Ko bi trebao izbjegavati konzumiranje vode Melissa

Melisina voda je ekstrakt napravljen od ljekovite biljke Melissa officinalis, u narodu poznat i kao matičnjak. Iz tog razloga ovaj ekstrakt sadrži neka ljekovita svojstva koja se pripisuju ovoj biljci, kao što su opuštajuće, anksiolitičko, antispazmodično i karminativno.

Ovo je praktičnija i pouzdanija opcija za konzumaciju čaja od matičnjaka, na primjer, jer je koncentracija aktivnih tvari u biljci zajamčena. Stoga svakodnevna konzumacija ovog ekstrakta može biti izvrsna prirodna opcija za ljude koji neprestano pate od blage tjeskobe, kao i za one koji imaju gastrointestinalne probleme, poput viška plinova i kolika.

Iako je Melissa officinalis nije kontraindiciran za bebe, ovaj proizvod smije se koristiti samo djeci mlađoj od 12 godina pod vodstvom pedijatra ili naturopata, a idealno bi bilo da ne prelazi 1 mjesec neprekidne upotrebe, jer u svom sastavu sadrži alkohol.

Čemu služi

Melissa voda tvrdi da liječi neke probleme poput:

• Simptomi blage anksioznosti;
• Višak crijevnih plinova;
• Grčevi u trbuhu.

Međutim, prema nekoliko studija rađenih sa biljkom, matičnjak takođe ublažava glavobolju, smanjuje kašalj i sprečava pojavu bubrežnih poremećaja. Pogledajte kako koristiti čaj od ove biljke za slične pogodnosti.

Potrošnja ekstrakata Melissa officinalis općenito ne uzrokuje pojavu bilo koje vrste nuspojava, jer ga tijelo dobro podnosi. Međutim, neki ljudi mogu osjetiti povećani apetit, mučninu, vrtoglavicu, pa čak i pospanost.

Kako uzimati Melissinu vodu

Melissinu vodu treba piti oralno, u skladu sa sljedećom dozom:

• Djeca starija od 12 godina: 40 kapi razblaženih u vodi, dva puta dnevno;
• Odrasli: 60 kapi razblaženih u vodi, dva puta dnevno.

U nekih ljudi konzumacija ovog ekstrakta može izazvati pospanost, pa je stoga u tim slučajevima poželjno izbjegavati vožnju vozilima. Pored toga, nisu pronađene interakcije s drugim lijekovima ili hranom i mogu se sigurno koristiti.

Ko bi trebao izbjegavati konzumiranje vode Melissa

Melisinu vodu ne smiju jesti ljudi koji imaju problema sa štitnjačom, jer ona može prouzrokovati inhibiciju nekih hormona. Uz to, s oprezom ga treba koristiti ljudima s povišenim krvnim pritiskom ili glaukomom.

Djeca mlađa od 12 godina i trudnice također bi trebale izbjegavati korištenje Melisine vode bez preporuke ljekara ili naturopata.