Molim te, prestani vjerovati u ovih 8 štetnih mitova o bipolarnom poremećaju

Sadržaj

• 1. Mit: Bipolarni poremećaj je rijetko stanje.
• 2. Mit: Bipolarni poremećaj su samo promjene raspoloženja, koje svi imaju.
• 3. Mit: Postoji samo jedna vrsta bipolarnog poremećaja.
• 4. Mit: Bipolarni poremećaj može se izliječiti prehranom i vježbanjem.
• 5. Mit: Manija je produktivna. Dobro ste raspoloženi i zabavno biti u blizini.
• 6. Mit: Umjetnici s bipolarnim poremećajem izgubit će svoju kreativnost ako se liječe.
• 7. Mit: Ljudi s bipolarnim poremećajem uvijek su ili manični ili depresivni.
• 8. Mit: Svi lijekovi za bipolarni poremećaj su isti.
• Oduzmi

Šta je zajedničko uspješnim ljudima poput muzičara Demi Lovato, komičara Russella Branda, voditeljice vijesti Jane Pauley i glumice Catherine Zeta-Jones? Oni, kao i milioni drugih, žive s bipolarnim poremećajem. Kada sam dobio dijagnozu 2012. godine, znao sam vrlo malo o stanju. Nisam ni znao da to ide u mojoj porodici. Dakle, istraživao sam i istraživao, čitao knjigu po knjigu na tu temu, razgovarao sa svojim liječnicima i educirao se dok nisam shvatio što se događa.

Iako učimo više o bipolarnom poremećaju, i dalje postoje mnoge zablude. Evo nekoliko mitova i činjenica, tako da se možete naoružati znanjem i pomoći u zaustavljanju stigme.

1. Mit: Bipolarni poremećaj je rijetko stanje.

Činjenica: Bipolarni poremećaj pogađa 2 miliona odraslih samo u Sjedinjenim Državama. Svaki peti Amerikanac ima mentalno zdravlje.

2. Mit: Bipolarni poremećaj su samo promjene raspoloženja, koje svi imaju.

Činjenica: Vrhovi i padovi bipolarnog poremećaja vrlo se razlikuju od uobičajenih promjena raspoloženja. Ljudi s bipolarnim poremećajem doživljavaju ekstremne promjene u energiji, aktivnosti i snu koje za njih nisu tipične.

Menadžer istraživanja psihijatrije na jednom američkom univerzitetu, koji želi ostati anoniman, piše: „Samo zato što se probudite sretni, postanete mrzovoljni usred dana, a zatim opet sretni, ne znači da imate bipolarni poremećaj - bez obzira koliko vam se često to događa! Čak i dijagnoza brzog biciklističkog bipolarnog poremećaja zahtijeva nekoliko dana zaredom (hipo) maničnih simptoma, a ne samo nekoliko sati. Kliničari traže skupine simptoma više nego samo emocije. "

3. Mit: Postoji samo jedna vrsta bipolarnog poremećaja.

Činjenica: Postoje četiri osnovne vrste bipolarnog poremećaja, a iskustvo se razlikuje od osobe do osobe.

• Bipolar I dijagnosticira se kada osoba ima jednu ili više epizoda depresije i jednu ili više maničnih epizoda, ponekad sa psihotičnim karakteristikama poput halucinacija ili zabluda.
• Bipolar II ima depresivne epizode kao glavno obilježje i barem jednu
  hipomanička epizoda. Hipomanija je manje teška vrsta manije. Osoba sa
  bipolarni II poremećaj može iskusiti ili raspoloženje ili
  raspoloženi psihotični simptomi.
• Ciklotimijski poremećaj (ciklotimija) definiran je brojnim periodima hipomanijskih simptoma, kao i brojnim periodima depresivnih simptoma koji traju najmanje dvije godine (1 godina kod djece i adolescenata) bez zadovoljavanja zahtjeva za ozbiljnošću hipomanične epizode i epizode depresije.
• Bipolarni poremećaj nije drugačije specificiran ne slijedi određeni obrazac i definiran je simptomima bipolarnog poremećaja koji se ne podudaraju s gore navedene tri kategorije.

4. Mit: Bipolarni poremećaj može se izliječiti prehranom i vježbanjem.

Činjenica: Bipolarni poremećaj je doživotna bolest i trenutno nema lijeka. Međutim, njime se može dobro upravljati lijekovima i terapijom razgovora, izbjegavajući stres i održavajući redovite obrasce spavanja, prehrane i vježbanja.

5. Mit: Manija je produktivna. Dobro ste raspoloženi i zabavno biti u blizini.

Činjenica: U nekim slučajevima se manijačna osoba u početku može osjećati dobro, ali bez liječenja stvari mogu postati štetne, pa čak i zastrašujuće. Mogu ići u veliku kupovinu trošeći više od svojih mogućnosti. Neki ljudi postanu pretjerano tjeskobni ili vrlo razdražljivi, uzrujavaju se zbog sitnica i nagrizaju voljene osobe. Manijačna osoba može izgubiti kontrolu nad svojim mislima i postupcima, pa čak i izgubiti dodir sa stvarnošću.

6. Mit: Umjetnici s bipolarnim poremećajem izgubit će svoju kreativnost ako se liječe.

Činjenica: Liječenje vam često omogućava jasnije razmišljanje, što će vjerovatno poboljšati vaš rad. Autorica nominirana za Pulitzerovu nagradu Marya Hornbacher otkrila je ovo iz prve ruke.

„Bio sam vrlo uvjeren da nikada više neću pisati kad mi je dijagnosticiran bipolarni poremećaj. Ali prije sam napisao jednu knjigu; i sad sam na sedmom. "

Otkrila je da je njen posao još bolji s liječenjem.

„Kad sam radio na svojoj drugoj knjizi, još nisam bio liječen od bipolarnog poremećaja i napisao sam oko 3.000 stranica najgore knjige koju ste ikad vidjeli u životu. A onda, usred pisanja te knjige, koju jednostavno nekako nisam mogao završiti, jer sam nastavio pisati i pisati i pisati, postavila mi se dijagnoza i liječilo me. I samu knjigu, knjigu koja je konačno objavljena, napisao sam za desetak mjeseci. Jednom kad sam se liječio od svog bipolarnog poremećaja, uspio sam efikasno usmjeriti kreativnost i usredotočiti se. Danas se nosim s nekim simptomima, ali uglavnom gledam svoj dan “, rekla je. „Jednom kad se uhvatiš za ruku, to je sigurno za život. To je moguće liječiti. Možete raditi s tim. To ne mora definirati vaš život. " O svom iskustvu govori u svojoj knjizi "Ludilo: bipolarni život", a trenutno radi na naknadnoj knjizi o svom putu ka oporavku.

7. Mit: Ljudi s bipolarnim poremećajem uvijek su ili manični ili depresivni.

Činjenica: Ljudi sa bipolarnim poremećajem mogu iskusiti duge periode ujednačenog, uravnoteženog raspoloženja zvanog eutemija. Suprotno tome, oni ponekad mogu doživjeti ono što se naziva „mješovitom epizodom“, koja istovremeno ima obilježja manije i depresije.

8. Mit: Svi lijekovi za bipolarni poremećaj su isti.

Činjenica: Možda će trebati pokušaja i pogrešaka da biste pronašli lijek koji vam odgovara. „Postoji nekoliko stabilizatora raspoloženja / antipsihotičnih lijekova za liječenje bipolarnog poremećaja. Nešto što funkcionira za jednu osobu možda neće uspjeti za drugu. Ako netko proba jedan, a on ne uspije ili ima nuspojave, vrlo je važno da to priopći svom davatelju usluga. Pružatelj usluga bi trebao biti tamo i raditi zajedno s timom s pacijentom kako bi pronašao odgovarajuću sposobnost “, piše voditelj istraživanja psihijatrije.

Oduzmi

Svakoj petoj osobi dijagnostikuje se mentalna bolest, uključujući bipolarni poremećaj. Ja sam, kao i mnogi drugi, izuzetno dobro reagirao na liječenje. Moj svakodnevni život je normalan, a veze jače nego ikad. Već nekoliko godina nisam imao epizodu. Moja karijera je jaka, a moj brak sa suprugom koji me izuzetno podržava čvrst je kao kamen.

Pozivam vas da se upoznate sa uobičajenim znakovima i simptomima bipolarnog poremećaja i razgovarate sa svojim liječnikom ako ispunjavate neki od kriterija za dijagnozu. Ako ste vi ili neko koga poznajete u krizi, odmah potražite pomoć. Nazovite 911 ili Nacionalnu liniju za sprečavanje samoubistava na 800-273-TALK (8255). Vrijeme je da se zaustavi stigma koja sprečava ljude da dobiju pomoć koja im može poboljšati ili spasiti život.

Mara Robinson je slobodna specijalistica za marketinške komunikacije s više od 15 godina iskustva. Stvorila je mnoge oblike komunikacije za širok spektar klijenata, uključujući članke o člancima, opise proizvoda, kopiju oglasa, prodajne materijale, ambalažu, novinske komplete, biltene i još mnogo toga. Takođe je strastveni fotograf i zaljubljenik u muziku koji se često može naći fotografirajući rock koncerte na MaraRobinson.com.