4 savjeta za smanjenje zubobolje

Sadržaj

• 1. Sisanje kockica leda
• 2. Koristite ulje karanfilića
• 3. Napravite tekućine za ispiranje usta čajem od jabuka i propolisa
• 4. Dajte prednost hladnoj hrani

Zubobolja može biti uzrokovana kvarenjem zuba, slomljenim zubom ili rođenjem umnjaka, pa je vrlo važno posjetiti zubara pred zuboboljom kako bi se utvrdio uzrok i započelo liječenje koje može uključivati ​​čišćenje zuba ili u drugim slučajevima, ekstrakcija ili liječenje korijenskog kanala.

Međutim, dok čekate odlazak zubaru, isprobajte ova 4 savjeta za smanjenje zubobolje, koji uključuju:

1. Sisanje kockica leda

Led pomaže u smanjenju otoka i upala, ublažava bol. Led treba staviti na bolan zub ili pored obraza, ali zaštititi krpom kako ne bi gorio, u intervalima od 15 minuta, najmanje 3 ili 4 puta dnevno.

2. Koristite ulje karanfilića

Ulje klinčića djeluje analgetički, protuupalno i antiseptički, pomažući u ublažavanju bolova i upala, kao i u sprečavanju infekcije. Jednostavno stavite 2 kapi ulja direktno na zub ili na komadić pamuka ili pamučnog tampona. Saznajte više na: Ulje karanfilića protiv zubobolje.

3. Napravite tekućine za ispiranje usta čajem od jabuka i propolisa

​

Čaj od macele s propolisom djeluje anestetički i antiseptički, pomažući u smanjenju zubobolje i čišćenju područja. Za pranje usta dodajte 5 g listova jabuke u 1 šolju kipuće vode, pustite da odstoji oko 10 minuta, procijedite i dodajte 5 kapi propolisa dok je još toplo. Tada treba ispirati ovim čajem dva puta dnevno.

4. Dajte prednost hladnoj hrani

Tečna i hladna supa, želatina bez šećera, voćni smoothie ili obični jogurt neke su od mogućnosti. Hladna i tečna hrana, jer ne uključuje žvakanje ili visoke temperature, pomaže ublažiti bol ili je ne pogoršati.

Uz ove savjete i ako su bolovi vrlo jaki, možete uzeti analgetik i protuupalni lijek kao što su Paracetamol, Ibuprofen ili Aspirin, na primjer. Međutim, čak i ako se bol poboljšava lijekovima, važno je posjetiti stomatologa.

Pogledajte video ispod i pogledajte što učiniti da uvijek imate bijele zube: