12 šokantnih priznanja ličnih trenera

Sadržaj

• Recenzija za

Lični treneri žele ono što je najbolje za svoje klijente, ali često su svjedoci najgoreg kada ih tjeraju da postignu svoje fitnes ciljeve. (Odbacite 15 vježbi koje treneri nikada ne bi radili iz vaše rutine vježbanja.) Težak je zadatak motivirati, podučavati i disciplinirati - a sve to, a da pritom budete ujednačeni. Oni navijaju za vaš uspjeh, a za njih je jednako frustrirajuće kada se ne pridržavate dijete ili režima treninga kao i vas.

Whisper je pitao fitnes trenere njihove zajednice šta misle da bi htjeli ili ne bi željeli da znamo, a anonimni odgovori kreću se od inspirativnih do pomalo zastrašujućih. Pročitajte priznanja, a zatim zagrlite svog omiljenog trenera čim dođete u teretanu.

Kada pokušavate da dobijeteuobliku, važno je razumjeti razliku izmeđuVašu težinu i Vaš BMI.

Svi znamo koliko se dezinformacija i dijeta za brzo rješavanje pojavljuju stalno. Ludnice ih izluđuju.

Neki od njih suočavaju se sa svojim tijelomslikaproblemi. Oni samone priznaj naglaskada sumnjaju u sebe.

ZnatiPreviše je fino kad to nije vaše mjestodati savjet. Želeli bi da mogupopraviti greške drugih posjetitelja teretane.

Može im biti zaista teško nositi se s nezdravim klijentima.

Treneri ponekad vole istonezdravohranu koju jedete. Neki ne mogu a da ne popusteporoke ili borbu s motivacijom.

I njih boli, momci!

Oni cijenetežak posao, čak iakoto jene svoje.

Put do fitnesa nije lak. Na kraju,onisvi žele da uspijete.

Za više priznanja od ličnih trenera pogledajte Whisper.

Recenzija za