Ulje jetre bakalara
Autor:
Virginia Floyd
Datum Stvaranja:
9 Avgust 2021
Datum Ažuriranja:
14 Novembar 2024
Sadržaj
Ulje jetre bakalara može se dobiti jedenjem svježe jetre bakalara ili uzimanjem dodataka.Ulje jetre bakalara koristi se kao izvor vitamina A i vitamina D. Koristi se i kao izvor masti nazvane omega-3 za zdravlje srca, depresiju, artritis i druga stanja, ali nema dobrih naučnih dokaza o bilo kojoj upotrebi .
Sveobuhvatna baza podataka o prirodnim lijekovima ocenjuje efikasnost na osnovu naučnih dokaza prema sledećoj skali: Efektivno, verovatno delotvorno, moguće delotvorno, moguće neefikasno, verovatno neefikasno, neefikasno i nedovoljno dokaza za ocenjivanje.
Ocjene efikasnosti za ULJE JETRE BAKELA su kako slijedi:
Nedovoljno dokaza za ocjenu efikasnosti za ...
- Očna bolest koja dovodi do gubitka vida kod starijih odraslih (starosna degeneracija makule ili AMD). Ljudi koji jedu puno ribe i uzimaju ulje jetre bakalara nemaju manji rizik od razvoja ovog stanja u odnosu na ljude koji samo jedu puno ribe.
- Peludna groznica. Čini se da uzimanje ulja jetre bakalara tokom trudnoće ili tokom dojenja ili davanje ulja jetre baka dojenčadi do 2 godine ne sprječava peludnu groznicu.
- Nepravilan rad srca (aritmija). Uzimanje ulja jetre bakalara ustima kod nekih može smanjiti određenu vrstu nepravilnog rada srca. Ali nije poznato da li to smanjuje rizik od srčane smrti. Čini se da uzimanje ulja jetre bakalara ustima ne smanjuje nepravilan rad srca kod muškaraca s nepravilnim otkucajima srca nakon infarkta.
- Astma. Većina istraživanja pokazuje da uzimanje ulja jetre bakalara tokom trudnoće ili dojenja ili davanje ulja jetre bakalara dojenčadi do 2 godine starosti ne sprečava astmu. Ali uzimanje ulja jetre bakalara 1-3 puta nedeljno tokom trudnoće može smanjiti rizik od astme kod djeteta u dobi od 6 godina.
- Ekcem (atopijski dermatitis). Većina istraživanja pokazuje da uzimanje ulja jetre bakalara tokom trudnoće ili dojenja ili davanje ulja jetre bakala dojenčadi do 2 godine starosti ne sprečava ekcem. No, manje dojenčadi ima ekcem u dobi od jedne godine ako najmanje četiri puta tjedno uzima ulje jetre bakalara.
- Depresija. Uzimanje ulja jetre bakalara povezano je s 29% manjom šansom da stariji odrasli imaju simptome depresije.
- Dijabetes. Uzimanje ulja jetre bakalara može pomoći u kontroli šećera u krvi kod osoba s dijabetesom tokom trudnoće. Ovo bi moglo pomoći u sprečavanju komplikacija pri rođenju. Može proći i do 12 tjedana. Čini se da uzimanje ulja jetre bakalara ne pomaže u kontroli šećera u krvi kod osoba s dijabetesom tipa 1.
- Nasljedna tendencija ka visokom holesterolu (porodična hiperholesterolemija). Rana istraživanja pokazuju da uzimanje ulja jetre bakalara ne smanjuje nivo holesterola kod ljudi sa porodičnom hiperholesterolemijom.
- Visok holesterol. Uzimanje ulja jetre bakalara ustima ne smanjuje nivo holesterola kod ljudi sa visokim holesterolom. Ali to može povećati "dobar" nivo lipoproteina visoke gustine kod ljudi sa dijabetesom tipa 1 i visokim holesterolom. Takođe, to može smanjiti masnoće u krvi zvane "trigliceridi" kod muškaraca koji su imali srčani udar.
- Visok krvni pritisak. Čini se da uzimanje ulja jetre bakalara malo smanjuje krvni pritisak kod zdravih ljudi i onih s blago visokim krvnim pritiskom. Ali nije jasno da li je ovo smanjenje klinički značajno za ljude s vrlo visokim holesterolom.
- Dugotrajno oticanje (upala) u probavnom traktu (upalna bolest crijeva ili IBD). Neki ljudi s upalnom bolesti crijeva imaju bolove u zglobovima. Uzimanje ulja jetre bakalara moglo bi smanjiti bol u zglobovima kod nekih osoba s ovim stanjem.
- Osteoartritis. Uzimanje ulja jetre bakalara zajedno s NSAID-om ne smanjuje oticanje kod osoba s osteoartritisom bolje nego uzimanje samo NSAID-a.
- Upala uha (otitis media). Uzimanje ulja jetre bakalara i multivitamina može smanjiti potrebu za upotrebom lijekova za liječenje upala uha kod male djece za oko 12%.
- Infekcija disajnih puteva. Čini se da davanje maloj djeci ulja jetre bakalara i multivitamina smanjuje broj posjeta ljekaru zbog infekcija dišnih puteva.
- Reumatoidni artritis (RA). Uzimanje ulja jetre bakalara može smanjiti bol, jutarnju ukočenost i oticanje kod nekih pacijenata sa reumatoidnim artritisom. Takođe, čini se da uzimanje ulja jetre bakalara i ribljeg ulja smanjuje potrebu za upotrebom lijekova za liječenje otoka zglobova kod osoba s ovim stanjem.
- Nedostatak vitamina D. Čini se da uzimanje ulja jetre bakalara kod nekih ljudi povećava nivo vitamina D u krvi. Ali nije jasno povećava li ulje jetre bakalara vitamin D na normalne razine kod ljudi s niskim nivoom vitamina D.
- Grupa poremećaja oka koji mogu dovesti do gubitka vida (glaukom).
- Alergijske kožne reakcije.
- Opekotine.
- Osip od pelena.
- Srčana bolest.
- Hemoroidi.
- Visok nivo masti koji se u krvi naziva trigliceridi (hipertrigliceridemija).
- Oštećenje bubrega kod osoba s dijabetesom (dijabetička nefropatija). .
- Zarastanje rana.
- Ostali uslovi.
Ulje jetre bakalara sadrži određene "masne kiseline" koje sprečavaju lako zgrušavanje krvi. Ove masne kiseline takođe smanjuju bol i otok.
Kada se uzima na usta: Ulje jetre bakalara je VJEROJATNO SIGURNO za većinu odraslih kada se uzimaju na usta. Može izazvati nuspojave uključujući podrigivanje, zadah iz usta, žgaravicu, tekuću stolicu i mučninu. Uzimanje ulja jetre bakalara uz obroke često može smanjiti ove nuspojave. Visoke doze ulja jetre bakalara jesu MOGUĆE SIGURNO. Mogli bi spriječiti zgrušavanje krvi i povećati šansu za krvarenje. Razine vitamina A i vitamina D također mogu postati previsoke s visokim dozama ulja jetre bakalara.
Kada se nanosi na kožu: Nema dovoljno pouzdanih informacija da bismo znali je li ulje jetre bakalara sigurno ili koje bi mogle biti nuspojave.
Posebne mjere opreza i upozorenja:
Trudnoća i dojenje: Ulje jetre bakalara je MOGUĆE SIGURNO kada se koristi u količinama koje ne pružaju više od preporučenih dnevnih unosa vitamina A i vitamina D. Ulje jetre bakalara je MOGUĆE SIGURNO kada se uzima u većim količinama. Žene koje su trudne ili doje ne bi trebale uzimati ulje jetre bakalara koje pruža više od oko 3000 mcg vitamina A i 100 mcg vitamina D.Djeco: Ulje jetre bakalara je VJEROJATNO SIGURNO za većinu djece kada se uzimaju na usta u količinama koje ne pružaju više od preporučenih dnevnih unosa vitamina A i vitamina D. Ulje jetre bakalara je MOGUĆE SIGURNO kada se uzima u većim količinama.
Dijabetes: Postoji određena zabrinutost da ulje jetre bakalara ili drugo riblje ulje može povećati šećer u krvi kod osoba s dijabetesom. Ali ne postoji snažno istraživanje koje podržava ovu zabrinutost. Ali postoje neki dokazi da ulje jetre bakalara može smanjiti nivo šećera u krvi i povećati efekte nekih antidijabetesnih lijekova na smanjenje šećera u krvi. Postoji zabrinutost da bi šećer u krvi mogao pasti prenisko. Ako imate dijabetes i koristite ulje jetre bakalara, pažljivo pratite razinu šećera u krvi.
- Umjereno
- Budite oprezni s ovom kombinacijom.
- Lijekovi za dijabetes (lijekovi protiv dijabetesa)
- Ulje jetre bakalara može smanjiti razinu šećera u krvi. Lijekovi za dijabetes koriste se za smanjenje šećera u krvi. Uzimanje ulja jetre bakalara zajedno s lijekovima za dijabetes može dovesti do preniskog nivoa šećera u krvi. Pažljivo pratite šećer u krvi. Možda će trebati promijeniti dozu lijeka za dijabetes.
Neki lijekovi koji se koriste za dijabetes uključuju glimepirid (Amaryl), gliburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, metformin (Glucophage), pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia), klorpropamid (Diabinese), glipitzid (Glucota Orinase) i drugi. - Lijekovi za visoki krvni pritisak (antihipertenzivni lijekovi)
- Čini se da ulje jetre bakalara smanjuje krvni pritisak. Uzimanje ulja jetre bakalara zajedno s lijekovima za povišen krvni pritisak može dovesti do preniskog krvnog pritiska.
Neki lijekovi za visoki krvni pritisak uključuju kaptopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipin (Norvasc), hidroklorotiazid (HydroDIURIL), furosemid (Lasix) i mnogi drugi . - Lijekovi koji usporavaju zgrušavanje krvi (antikoagulanti / antitrombocitni lijekovi)
- Ulje jetre bakalara može usporiti zgrušavanje krvi. Uzimanje ulja jetre bakalara zajedno s lijekovima koji također usporavaju zgrušavanje može povećati šanse za modrice i krvarenje.
Neki lijekovi koji usporavaju zgrušavanje krvi uključuju aspirin, klopidogrel (Plavix), diklofenak (Voltaren, Cataflam, drugi), dipiridamol (persantin), ibuprofen (Advil, Motrin, drugi), naproksen (Anaprox, Naprosyn, drugi), dalteparin (Fragmin) , enoksaparin (Lovenox), heparin, tiklopidin (Ticlid), varfarin (Coumadin) i drugi.
- Bilje i suplementi koji mogu smanjiti krvni pritisak
- Ulje jetre bakalara može smanjiti krvni pritisak. Potencijalno može dodati na snižavanje krvnog pritiska efekte drugih biljaka i dodataka koji takođe snižavaju krvni pritisak. Ostalo bilje i suplementi koji mogu sniziti krvni pritisak uključuju andrografiju, kazeinske peptide, mačju kandžu, koenzim Q10, L-arginin, licij, koprivu, teanin i druge.
- Bilje i suplementi koji mogu smanjiti šećer u krvi
- Ulje jetre bakalara može smanjiti šećer u krvi. Ako se uzima zajedno sa drugim biljkama i dodacima koji mogu smanjiti šećer u krvi, kod nekih ljudi šećer može postati prenizak. Neke biljke i dodaci koji mogu smanjiti šećer u krvi uključuju alfa-lipoičnu kiselinu, gorku dinju, hrom, vražju kandžu, piskavicu, beli luk, gumu guar, konjski kesten, ginseng Panax, psilijum, sibirski ginseng i druge.
- Bilje i suplementi koji mogu usporiti zgrušavanje krvi
- Ulje jetre bakalara može usporiti zgrušavanje krvi. Korištenje ulja jetre bakalara sa začinskim biljem i dodacima koji također usporavaju zgrušavanje krvi kod nekih ljudi može povećati šansu za modrice i krvarenje. Ovo bilje uključuje anđeliku, ulje sjemenki boražine, karanfilić, danshen, bijeli luk, đumbir, ginko, crvenu djetelinu, kurkumu, vrbu i druge.
- Nisu poznate interakcije s hranom.
Da biste saznali više o tome kako je napisan ovaj članak, pogledajte Sveobuhvatna baza podataka o prirodnim lijekovima metodologija.
- Conus N, Burgher-Kennedy N, van den Berg F, Kaur Datta G. Randomizirano ispitivanje koje upoređuje nivoe omega-3 masnih kiselina u plazmi nakon uzimanja emulgiranih i neemulgiranih formulacija ulja jetre bakalara. Curr Med Res, mišljenje. 2019; 35: 587-593. Pogledajte sažetak.
- Øien T, Schjelvaag A, Storrø O, Johnsen R, Simpson MR. Konzumacija ribe u dobi od jedne godine smanjuje rizik od ekcema, astme i piskanja u šestoj godini života. Hranjive tvari. 2019; 11. pii: E1969. Pogledajte sažetak.
- Yang S, Lin R, Si L, et al. Ulje jetre bakalara poboljšava metaboličke indekse i nivoe hs-CRP kod pacijenata sa gestacijskim dijabetesom melitusom: Dvostruko slijepo randomizirano kontrolirano ispitivanje. J Diabetes Res. 2019; 2019: 7074042. Pogledajte sažetak.
- Helland IB, Saarem K, Saugstad OD, Drevon, CA. Sastav masnih kiselina u majčinom mlijeku i plazmi tokom dodavanja ulja jetre bakalara. Eur J Clin Nutr 1998; 52: 839-45. Pogledajte sažetak.
- Bartolucci G, Giocaliere E, Boscaro F, et al. Kvantifikacija vitamina D3 u dodatku na bazi ulja jetre bakalara. J Pharm Biomed Anal 2011; 55: 64-70. Pogledajte sažetak.
- Linday LA. Ulje jetre bakalara, mala djeca i infekcije gornjih dišnih putova. J Am Coll Nutr 2010; 29: 559-62. Pogledajte sažetak.
- Olafsdottir AS, Thorsdottir I, Wagner KH, Elmadfa I. Polinezasićene masne kiseline u prehrani i majčinom mlijeku islandskih žena u laktaciji s tradicionalnom konzumacijom ribe i jetre bakalara. Ann Nutr Metab 2006; 50: 270-6. Pogledajte sažetak.
- Helland IB, Saugstad OD, Saarem K i dr. Dodatak n-3 masnih kiselina tokom trudnoće i dojenja smanjuje nivo lipida u majci i pruža DHA dojenčadi. J Matern Fetal Neonatal Med 2006; 19: 397-406. Pogledajte sažetak.
- Foti C, Bonamonte D, Conserva A, Pepe ML, Angelini G. Alergijski kontaktni dermatitis na ulje jetre bakalara sadržano u lokalnoj masti. Kontakt dermatitis 2007; 57: 281-2. Pogledajte sažetak.
- Mavroeidi A, Aucott L, Black AJ, et al. Sezonske varijacije u 25 (OH) D u Aberdeenu (57 ° S) i pokazatelji zdravlja kostiju - mogu li odmori na suncu i dodaci jetre bakalara ublažiti nedostatak? PLoS One 2013; 8: e53381. Pogledajte sažetak.
- Eysteinsdottir T, Halldorsson TI, Thorsdottir I, et al. Potrošnja ulja jetre bakalara u različitim periodima života i mineralne gustine kostiju u starosti. Br J Nutr 2015; 114: 248-56. Pogledajte sažetak.
- Hardarson T, Kristinsson A, Skúladóttir G, Asvaldsdóttir H, Snorrason SP. Ulje jetre bakalara ne smanjuje ventrikularne ekstrasistole nakon infarkta miokarda. J Intern Med 1989; 226: 33-7. Pogledajte sažetak.
- Skúladóttir GV, Gudmundsdóttir E, Olafsdóttir E i dr. Utjecaj dijetalnog ulja bakalara na sastav masnih kiselina u plazmi lipida kod muškaraca muških ispitanika nakon infarkta miokarda. J Intern Med 1990; 228: 563-8. Pogledajte sažetak.
- Gruenwald J, Graubaum HJ, Harde A. Učinak ulja jetre bakalara na simptome reumatoidnog artritisa. Adv Ther 2002; 19: 101-7. Pogledajte sažetak.
- Linday LA, Shindledecker RD, Tapia-Mendoza J, Dolitsky JN. Učinak dnevnog ulja jetre bakalara i multivitaminsko-multimineralnog dodatka sa selenom na pedijatrijske posjete gornjeg respiratornog trakta mlade, latino djece iz grada: randomizirana pedijatrijska mjesta. Ann Otol Rhinol Laryngol 2004; 113: 891-901. Pogledajte sažetak.
- Porojnicu AC, Bruland OS, Aksnes L, Brant WB, Moan J. Ležaljke i ulje jetre bakalara kao izvori vitamina D. J Photochem Photobiol B Biol 2008; 91: 125-31. Pogledajte sažetak.
- Brunborg LA, Madland TM, Lind RA, et al. Učinci kratkotrajne oralne primjene dijetalnih morskih ulja kod pacijenata s upalnim bolestima crijeva i bolovima u zglobovima: pilot studija koja uspoređuje ulje tuljana i ulje jetre bakalara. Clin Nutr 2008; 27: 614-22. Pogledajte sažetak.
- Jonasson F, Fisher DE, Eiriksdottir G, et al. Petogodišnja incidencija, progresija i faktori rizika za starosnu degeneraciju makule: studija o starosti, genu / okruženju. Oftalmologija 2014; 121: 1766-72. Pogledajte sažetak.
- Mai XM, Langhammer A, Chen Y, Camargo CA. Unos ulja jetre bakalara i učestalost astme kod odraslih Norvežana - studija HUNT. Thorax 2013; 68: 25-30. Pogledajte sažetak.
- Detopoulou P, Papamikos V. Gastrointestinalna krvarenja nakon visokog unosa omega-3 masnih kiselina, kortizona i antibiotske terapije: studija slučaja. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2014; 24: 253-7. Pogledajte sažetak.
- Ross AC, Taylor CL, Yaktine AL, Del Valle HB (ur.). Unos referentnih hranljivih sastojaka za kalcijum i vitamin D. Medicinski institut, 2011. Dostupno na: www.nap.edu/catalog/13050/dietary-reference-intakes-for-calcium-and-vitamin-d (pristupljeno 17. aprila 2016) .
- Ahmed AA, Holub BJ. Promjena i oporavak vremena krvarenja, agregacija trombocita i sastav masnih kiselina pojedinih fosfolipida u trombocitima ljudi koji primaju dodatak ulja jetre bakalara. Lipidi 1984; 19: 617-24. Pogledajte sažetak.
- Lorenz R, Spengler U, Fischer S, Duhm J, Weber PC.Funkcija trombocita, stvaranje tromboksana i kontrola krvnog pritiska tokom dopunjavanja zapadnjačke prehrane uljem jetre bakalara. Tiraž 1983; 67: 504-11. Pogledajte sažetak.
- Galarraga, B., Ho, M., Youssef, HM, Hill, A., McMahon, H., Hall, C., Ogston, S., Nuki, G. i Belch, JJ Ulje jetre bakalara (n-3 masne kiseline) kao nesteroidno protuupalno sredstvo koje štedi lijekove kod reumatoidnog artritisa. Reumatologija. (Oxford) 2008; 47: 665-669. Pogledajte sažetak.
- Raeder MB, Steen VM, Vollset SE, Bjelland I. Asocijacije između upotrebe ulja jetre bakalara i simptoma depresije: Hordaland Health Study. J Affect Disord 2007; 101: 245-9. Pogledajte sažetak.
- Farmer A, Montori V, Dinneen S, Clar C. Riblje ulje kod ljudi sa dijabetesom melitusom tipa 2. Cochrane baza podataka Syst Rev 2001; 3: CD003205. Pogledajte sažetak.
- Linday LA, Dolitsky JN, Shindledecker RD, Pippenger CE. Ulje jetre bakalara s okusom limuna i multivitaminsko-mineralni dodatak za sekundarnu prevenciju upale srednjeg uha kod male djece: pilot istraživanje. Ann Otol Rhinol Laryngol 2002: 111: 642-52 .. Pogledajte sažetak.
- Brox JH, Killie JE, Osterud B i dr. Efekti ulja jetre bakalara na trombocite i koagulaciju u porodičnoj hiperholesterolemiji (tip IIa). Acta Med Scand 1983; 213: 137-44 .. Pogledajte sažetak.
- Landymore RW, MacAulay MA, Cooper JH, Sheridan BL. Efekti ulja jetre bakalara na hiperplaziju intime u venskim kalemima koji se koriste za arterijski bajpas. Can J Surg 1986; 29: 129-31 .. Pogledajte sažetak.
- al-Meshal MA, Lutfi KM, Tariq M. Ulje jetre bakalara inhibira gastropatiju induciranu indometacinom, bez utjecaja na njegovu bioraspoloživost i farmakološku aktivnost. Life Sci 1991; 48: 1401-9 .. Pogledajte sažetak.
- Hansen JB, Olsen JO, Wilsgard L, Osterud B. Učinci dodataka prehrani uljem jetre bakalara na sintezu tromboplastina monocita, koagulaciju i fibrinolizu. J Intern Med Suppl 1989; 225: 133-9 .. Pogledajte sažetak.
- Aviram M, Brox J, Nordoy A. Efekti postprandialne plazme i hilomikrona na endotelne stanice. Razlike između prehrambene kreme i ulja jetre bakalara. Acta Med Scand 1986; 219: 341-8 .. Pogledajte sažetak.
- Sellmayer A, Witzgall H, Lorenz RL, Weber PC. Efekti dijetetskog ribljeg ulja na preuranjene komplekse komora. Am J Cardiol 1995; 76: 974-7. Pogledajte sažetak.
- Odbor za hranu i prehranu, Medicinski institut. Dijetalni referentni unosi vitamina A, vitamina K, arsena, bora, kroma, bakra, joda, gvožđa, mangana, molibdena, nikla, silicija, vanadija i cinka. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Dostupno na: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
- Sanders TA, Vickers M, Haines AP. Učinak na lipide krvi i hemostazu dodatka ulja jetre bakalara, bogatog eikosapentainoičnom i dokozaheksaenskom kiselinom, na zdrave mladiće. Clin Sci (Colch) 1981; 61: 317-24. Pogledajte sažetak.
- Brox JH, Killie JE, Gunnes S, Nordoy A. Efekat ulja jetre bakalara i kukuruznog ulja na trombocite i stijenke posuda kod čovjeka. Thromb Haemost 1981; 46: 604-11. Pogledajte sažetak.
- Landymore RW, Kinley CE, Cooper JH i dr. Ulje bakalara u prevenciji hiperplazije intime u autogenim venskim kalemima koje se koriste za arterijsku premosnicu. J Thorac Cardiovasc Surg 1985; 89: 351-7. Pogledajte sažetak.
- Landymore RW, MacAulay M, Sheridan B, Cameron C. Usporedba ulja jetre bakalara i aspirin-dipiridamola za prevenciju hiperplazije intime u presadnicama autolognih vena. Ann Thorac Surg 1986; 41: 54-7. Pogledajte sažetak.
- Henderson MJ, Jones RG. Ulje ili poprsje jetre bakalara. Lancet 1987; 2: 274-5.
- Anon. Licencirani koncentrat ribljeg ulja naspram ulja jetre bakalara. Lancet 1987; 2: 453.
- Jensen T, Stender S, Goldstein K, et al. Djelomična normalizacija povećanog curenja mikrovaskularnog albumina prehrambenim uljem jetre kod pacijenata sa dijabetesom ovisnim o insulinu i albuminurijom. N Engl J Med 1989; 321: 1572-7. Pogledajte sažetak.
- Stammers T, Sibbald B, Freeling P. Učinkovitost ulja jetre bakalara kao dodatak nesteroidnim protuupalnim lijekovima u liječenju osteoartritisa u općoj praksi. Ann Rheum Dis 1992; 51: 128-9. Pogledajte sažetak.
- Lombardo YB, Chicco A, D’Alessandro ME i dr. Dijetetsko riblje ulje normalizuje dislipidemiju i intoleranciju na glukozu s nepromijenjenim nivoima inzulina kod štakora hranjenih hranom sa visokom saharozom. Biochim Biophys Acta 1996; 1299: 175-82. Pogledajte sažetak.
- Dawson JK, Abernethy VE, Graham DR, Lynch MP. Žena koja je uzimala ulje jetre bakalara i pušila. Lancet 1996; 347: 1804.
- Veierod MB, Thelle DS, Laake P. Dijeta i rizik od kožnog malignog melanoma: prospektivna studija na 50.757 norveških muškaraca i žena. Int J Cancer 1997; 71: 600-4. Pogledajte sažetak.
- Terkelsen LH, Eskild-Jensen A, Kjeldsen H, et al. Lokalna primjena masti od jetre bakalara ubrzava zacjeljivanje rana: eksperimentalno istraživanje na ranama na ušima bezdlakih miševa. Scand J Plast Reconstr Surg Hand Surg 2000; 34: 15-20. Pogledajte sažetak.
- FDA. Centar za sigurnost hrane i primijenjenu prehranu. Pismo u vezi sa zdravstvenom tvrdnjom o dodacima prehrani za omega-3 masne kiseline i koronarnu bolest. Dostupno na: http://www.fda.gov/ohrms/dockets/dockets/95s0316/95s-0316-Rpt0272-38-Appendix-D-Reference-F-FDA-vol205.pdf. (Pristupljeno 7. februara 2017.).
- Shimizu H, Ohtani K, Tanaka Y, et al. Dugoročni učinak etila eikosapentaenojske kiseline (EPA-E) na albuminuriju dijabetičara koji nisu ovisni o insulinu. Diabetes Res Clin Pract 1995; 28: 35-40. Pogledajte sažetak.
- Toft I, Bonaa KH, Ingebretsen OC, et al. Efekti n-3 polinezasićenih masnih kiselina na homeostazu glukoze i krvni pritisak u esencijalnoj hipertenziji. Randomizirano, kontrolirano ispitivanje. Ann Intern Med 1995; 123: 911-8. Pogledajte sažetak.
- Prisco D, Paniccia R, Bandinelli B, et al. Učinak srednjoročne suplementacije umjerenom dozom n-3 polinezasićenih masnih kiselina na krvni pritisak kod blagih hipertenzivnih pacijenata. Thromb Res 1998; 1: 105-12. Pogledajte sažetak.
- Gibson RA. Dugolančane polinezasićene masne kiseline i razvoj novorođenčadi (uvodnik). Lancet 1999; 354: 1919.
- Lucas A, Stafford M, Morley R, et al. Učinkovitost i sigurnost dugolančanih polinezasićenih masnih kiselina kao dodatak mlijeku za dojenčad: randomizirano ispitivanje. Lancet 1999; 354: 1948-54. Pogledajte sažetak.