Zdravstveni pregledi za muškarce u dobi od 18 do 39 godina

Trebali biste redovno posjećivati ​​svog zdravstvenog radnika, čak i ako se osjećate zdravo. Svrha ovih posjeta je:

• Ekran za medicinska pitanja
• Procijenite rizik od budućih medicinskih problema
• Potaknite zdrav način života
• Ažurirajte cijepljenje
• Pomozite vam da upoznate svog davatelja usluga u slučaju bolesti

Čak i ako se osjećate dobro, i dalje biste trebali redovito pregledavati svog pružatelja usluga. Ove posjete mogu vam pomoći da izbjegnete probleme u budućnosti. Na primjer, jedini način da saznate imate li visoki krvni tlak je redovito provjeravanje. Visok nivo šećera u krvi i visok nivo holesterola takođe možda neće imati simptome u ranim fazama. Jednostavni testovi krvi mogu provjeriti ova stanja.

Postoje određena vremena kada biste trebali vidjeti svog davatelja usluga. Ispod su uputstva za skrining za muškarce od 18 do 39 godina.

ZASLON KRVNOG TLAKA

• Kontrolirajte krvni pritisak najmanje jednom u 2 godine. Ako je gornji broj (sistolički broj) od 120 do 139, ili donji broj (dijastolički broj) od 80 do 89 mm Hg, trebali biste ga provjeravati svake godine.
• Ako je gornji broj 130 ili veći ili donji broj 80 ili veći, zakažite sastanak sa svojim pružateljem usluga kako biste saznali kako možete smanjiti krvni pritisak.
• Ako imate dijabetes, bolesti srca, probleme s bubrezima ili određena druga stanja, možda ćete trebati češće provjeravati krvni tlak, ali ipak barem jednom godišnje.
• Pazite na preglede krvnog pritiska u vašem susjedstvu ili na radnom mjestu.Pitajte svog davatelja usluga ako možete svratiti na provjeru krvnog pritiska.

PROCJENA HOLESTEROLA I PREVENCIJA BOLESTI SRCA

• Preporučena početna dob za skrining holesterola je 35 godina za muškarce bez poznatih faktora rizika za koronarnu bolest i 20 godina za muškarce sa poznatim faktorima rizika za koronarnu bolest.
• Muškarcima sa normalnim nivoom holesterola test ne treba ponavljati 5 godina.
• Ponovite testiranje prije nego što je potrebno ako se promene promene u načinu života (uključujući debljanje i prehranu).
• Ako imate dijabetes, bolesti srca, probleme s bubrezima ili određena druga stanja, možda ćete trebati češće provjeravati.

PROCJENA DIJABETESA

• Ako je vaš krvni pritisak 130/80 mm Hg ili veći, vaš davatelj može testirati razinu šećera u krvi na dijabetes.
• Ako imate indeks tjelesne mase (BMI) veći od 25 i imate druge faktore rizika za dijabetes, trebali biste biti pregledani. Imati BMI preko 25 znači da imate prekomjernu težinu. Azijske Amerikance treba pregledati ako im je BMI veći od 23.
• Ako imate druge faktore rizika za dijabetes, poput rođaka prvog stepena dijabetesa ili istorije srčanih bolesti, vaš će vas liječnik vjerovatno provjeriti na dijabetes.

ZUBNI ISPIT

• Idite jednom ili dva puta svake godine kod zubara na pregled i čišćenje. Vaš stomatolog će procijeniti imate li potrebe za češćim posjetima.

ISPIT ZA OČI

• Ako imate problema sa vidom, pregledajte oči svake 2 godine ili češće ako to preporuči vaš davatelj usluga.
• Imajte očni pregled najmanje svake godine ako imate dijabetes.

IMUNIZACIJE

• Trebali biste dobiti injekciju gripa svake godine.
• U dobi od ili nakon 19 godina, trebali biste jednom dobiti vakcinu protiv tetanus-difterije i acelularnog hripavca (Tdap) kao dio svojih vakcina protiv tetanus-difterije ako je niste primili kao adolescent. Trebali biste imati pojačivač tetanusa i difterije svakih 10 godina.
• Trebali biste primiti dvije doze cjepiva protiv varičele ako nikada niste imali vodene kozice ili cjepivo protiv varicele.
• Trebali biste primiti jednu do dvije doze cjepiva protiv ospica, zaušnjaka i rubeole (MMR) ako već niste imuni na MMR. Vaš liječnik vam može reći da li ste imuni.
• Vaš pružatelj može preporučiti druge imunizacije ako imate određena zdravstvena stanja, poput dijabetesa.

Pitajte svog dobavljača o cjepivu protiv humanog papiloma virusa (HPV) ako imate 19 do 26 godina i ako imate:

• U prošlosti nije primio HPV vakcinu
• Nije završena cijela serija cjepiva (trebali biste nadoknaditi ovaj snimak)

PRIKAZ ZARAZNE BOLESTI

• Sve odrasle osobe starosti od 18 do 79 godina trebaju napraviti jednokratni test na hepatitis C.
  
• Vaš davatelj usluga će vam reći kako spriječiti širenje infekcija seksualnim kontaktom. To se nazivaju polno prenosive infekcije (SPI).
  
• Ovisno o vašem načinu života i anamnezi, možda ćete morati biti pregledani na infekcije poput sifilisa, klamidije i HIV-a, kao i na druge infekcije.

FIZIČKI ISPIT

• Na svakom ispitu treba provjeriti vašu visinu, težinu i BMI.

Tokom ispita vaš davatelj usluga može vas pitati o:

• Depresija
• Dijeta i vježbanje
• Upotreba alkohola i duvana
• Sigurnost, poput upotrebe sigurnosnih pojaseva i detektora dima

TESTIKULARNI ISPIT

• Američka radna grupa za preventivne usluge preporučuje da se ne obavlja samopregled testisa. Pokazalo se da obavljanje pregleda testisa donosi malo koristi ili nimalo koristi.

SAMOISPIT ZA KOŽU

• Vaš davatelj usluga može provjeriti ima li na koži znakova karcinoma kože, posebno ako imate visok rizik.
• Među ljude s visokim rizikom spadaju oni koji su ranije imali rak kože, imaju bliske rođake s rakom kože ili imaju oslabljen imunološki sistem.

OSTALO PRIKAZIVANJE

• Razgovarajte sa svojim pružateljem usluga o skriningu raka debelog crijeva ako imate jaku porodičnu istoriju raka debelog crijeva ili polipa ili ako ste i sami imali upalnu bolest crijeva ili polipe.

Posjeta zdravstvenog održavanja - muškarci - od 18 do 39 godina; Fizički pregled - muškarci - od 18 do 39 godina; Godišnji ispit - muškarci - od 18 do 39 godina; Pregled - muškarci - od 18 do 39 godina; Zdravlje muškaraca - uzrasta od 18 do 39 godina; Preventivni pregled - muškarci - od 18 do 39 godina

Savjetodavni odbor za imunizacijske prakse. Preporučeni raspored imunizacije za odrasle osobe starije od 19 godina, Sjedinjene Države, 2020. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. Ažurirano 3. februara 2020. Pristupljeno 18. aprila 2020.

Web stranica Američke akademije za oftalmologiju. Izjava o politici: učestalost očnih pregleda - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Ažurirano u martu 2015. Pristupljeno 18. aprila 2020.

Web stranica Američkog stomatološkog udruženja. Odgovorili ste na 9 najpopularnijih pitanja o odlasku kod zubara. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Pristupljeno 18. aprila 2020.

Američko udruženje za dijabetes. 2. Klasifikacija i dijagnoza dijabetesa: standardi zdravstvene zaštite kod dijabetesa - 2020. Briga o dijabetesu. 2020; 43 (Suppl 1): S14-S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Atkins D, Barton M. Periodični zdravstveni pregled. U: Goldman L, Schafer AI, ur. Goldman-Cecil medicina. 26. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 12.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, et al. 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA Smjernice za upravljanje holesterolom u krvi: izvještaj Radne grupe Američkog koledža za kardiologiju / Američkog udruženja za srce o smjernicama kliničke prakse [objavljena ispravka pojavljuje se u J Am Coll Cardiol. 2019. jun 25.; 73 (24): 3237-3241]. J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24): e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B; Vijeće za moždani udar Američkog udruženja za srce i dr. Smjernice za primarnu prevenciju moždanog udara: izjava za zdravstvene radnike iz Američkog udruženja za srce / American Stroke Association. Moždani udar. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. Markeri rizika i primarna prevencija kardiovaskularnih bolesti. U: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ur. Braunwaldova bolest srca: udžbenik kardiovaskularne medicine. 11. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavlje 45.

Siu AL; Američka radna grupa za preventivne usluge. Skrining na visoki krvni pritisak kod odraslih: Izjava o preporukama Radne grupe za preventivne usluge SAD-a. Ann Intern Med. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

Američka radna grupa za preventivne usluge, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, et al. Skrining za rak kože: Izjava o preporuci Radne grupe za preventivne usluge SAD-a. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

Web lokacija američke radne grupe za preventivne usluge. Završna izjava preporuke. Skrining kolorektalnog karcinoma. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. Objavljeno 15. juna 2016. Pristupljeno 18. aprila 2020.

Web lokacija američke radne grupe za preventivne usluge. Završna izjava preporuke. Infekcija virusom hepatitisa C kod adolescenata i odraslih: probir. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. Objavljeno 2. marta 2020. Pristupljeno 19. aprila 2020.

Web lokacija američke radne grupe za preventivne usluge. Rak testisa: probir. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/testicular-cancer-screening. Objavljeno 15. aprila 2011. Pristupljeno 19. aprila 2020.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA Smjernice za prevenciju, otkrivanje, procjenu i upravljanje visokim krvnim pritiskom kod odraslih: izvještaj Američkog koledža za kardiologiju / Američki Radna grupa Udruženja za srce za smjernice kliničke prakse [objavljena ispravka objavljena je u J Am Coll Cardiol. 2018. maj 15.; 71 (19): 2275-2279]. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.