Glavobolja

Glavobolja je bol ili nelagoda u glavi, vlasištu ili vratu. Ozbiljni uzroci glavobolje su rijetki. Većina ljudi s glavoboljama može se osjećati puno bolje promjenom načina života, učenjem načina opuštanja, a ponekad i uzimanjem lijekova.

Najčešća vrsta glavobolje je napetost. Uzrok su vjerojatno uski mišići ramena, vrata, vlasišta i vilice. Tenzijska glavobolja:

• Može biti povezano sa stresom, depresijom, anksioznošću, ozljedom glave ili držanjem glave i vrata u abnormalnom položaju.
• Obično je na obje strane vaše glave. Često počinje na potiljku i širi se prema naprijed. Bol se može osjećati tupo ili stiskajuće, poput uske trake ili poroka. Vaša ramena, vrat ili vilica mogu se osjećati čvrsto ili bolno.

Migrenska glavobolja uključuje jak bol.Obično se javlja kod drugih simptoma, kao što su promjene vida, osjetljivost na zvuk ili svjetlost ili mučnina. Sa migrenom:

• Bol može biti pulsirajući, lupajući ili pulsirajući. Počinje s jedne strane glave. Može se proširiti na obje strane.
• Glavobolja može biti povezana sa aurom. Ovo je skupina simptoma upozorenja koji započinju prije glavobolje. Bol se obično pogoršava dok se pokušavate kretati.
• Migrene mogu izazvati namirnice, poput čokolade, određenih sireva ili mononatrijum glutamata (MSG). Povlačenje kofeina, nedostatak sna i alkohol također mogu biti okidači.

Povratne glavobolje su glavobolje koje se stalno vraćaju. Često se javljaju zbog prekomjerne upotrebe lijekova protiv bolova. Iz tog razloga, ove glavobolje nazivaju se i glavoboljom zbog prekomjerne upotrebe. Ljudi koji redovito uzimaju lijekove protiv bolova više od 3 dana u sedmici mogu razviti ovu vrstu glavobolje.

Ostale vrste glavobolje:

• Klaster glavobolja je oštra, vrlo bolna glavobolja koja se javlja svakodnevno, ponekad i nekoliko puta dnevno mjesecima. Zatim odlazi tjednima do mjeseci. Kod nekih ljudi glavobolja se više ne vraća. Glavobolja obično traje manje od sat vremena. Obično se javlja u svako doba u isto vrijeme.
• Sinusna glavobolja uzrokuje bol u prednjem dijelu glave i lica. To je zbog otoka u sinusnim prolazima iza obraza, nosa i očiju. Bol je gori kada se savijate prema naprijed i kada se prvi put probudite ujutro.
• Glavobolja se može javiti ako imate prehladu, gripu, groznicu ili predmenstrualni sindrom.
• Glavobolja zbog poremećaja koji se naziva temporalni arteritis. Ovo je natečena, upaljena arterija koja krvlju pruža dio glave, sljepoočnice i vrata.

U rijetkim slučajevima glavobolja može biti znak nečeg ozbiljnijeg, poput:

• Krvarenje u području između mozga i tankog tkiva koje pokriva mozak (subarahnoidno krvarenje)
• Krvni pritisak koji je vrlo visok
• Infekcija mozga, poput meningitisa ili encefalitisa, ili apscesa
• Tumor mozga
• Nakupljanje tečnosti unutar lubanje što dovodi do otoka mozga (hidrocefalus)
• Nakup pritiska u lubanji koji izgleda, ali nije tumor (pseudotumor cerebri)
• Trovanje ugljen-monoksidom
• Nedostatak kisika za vrijeme spavanja (apneja za vrijeme spavanja)
• Problemi s krvnim žilama i krvarenjem u mozgu, poput arteriovenskih malformacija (AVM), aneurizme mozga ili moždanog udara

Postoje stvari koje možete učiniti za liječenje glavobolje kod kuće, posebno migrene ili tenzijske glavobolje. Pokušajte odmah liječiti simptome.

Kada simptomi migrene počnu:

• Pijte vodu kako biste izbjegli dehidraciju, posebno ako ste povratili.
• Odmorite se u mirnoj, mračnoj sobi.
• Stavite hladnu krpu na glavu.
• Koristite bilo koje tehnike opuštanja koje ste naučili.

Dnevnik glavobolje može vam pomoći da identificirate okidače koji izazivaju glavobolju. Kada vas zaboli glava, zapišite sljedeće:

• Dan i vrijeme bol je počeo
• Šta ste jeli i pili u protekla 24 sata
• Koliko si spavao
• Šta ste radili i gdje ste bili neposredno prije nego što je bol počeo
• Koliko je dugo trajala glavobolja i zbog čega je prestala

Pregledajte svoj dnevnik sa svojim zdravstvenim radnikom kako biste prepoznali okidače ili obrazac vaših glavobolja. Ovo može pomoći vama i vašem pružatelju usluga da stvorite plan liječenja. Poznavanje okidača može vam pomoći da ih izbjegnete.

Vaš davatelj je možda već propisao lijek za liječenje vaše vrste glavobolje. Ako je to slučaj, uzmite lijek prema uputama.

Za tenzijske glavobolje probajte acetaminofen, aspirin ili ibuprofen. Razgovarajte sa svojim ljekarom ako uzimate lijekove protiv bolova 3 ili više dana u sedmici.

Neke glavobolje mogu biti znak ozbiljnije bolesti. Odmah potražite medicinsku pomoć za bilo šta od sljedećeg:

• Ovo je prva glavobolja koju ste imali u životu i ometa vaše svakodnevne aktivnosti.
• Vaša glavobolja nastupa iznenada i eksplozivna je ili nasilna. Ovakva glavobolja treba odmah medicinsku pomoć. To je možda zbog puknuća krvne žile u mozgu. Nazovite 911 ili idite do najbliže hitne pomoći.
• Vaša glavobolja je "najgora ikad", čak i ako vas redovito boli glava.
• Imate i nejasan govor, promjenu vida, probleme s kretanjem ruku ili nogu, gubitak ravnoteže, zbunjenost ili gubitak pamćenja s glavoboljom.
• Vaša glavobolja se pogoršava tijekom 24 sata.
• Takođe imate vrućicu, ukočen vrat, mučninu i povraćanje s glavoboljom.
• Glavobolja se javlja kod ozljede glave.
• Vaša glavobolja je jaka i samo na jedno oko, s crvenilom na tom oku.
• Upravo su vas počele glavobolje, pogotovo ako ste stariji od 50 godina.
• Vaše glavobolje povezane su s problemima vida, bolovima tijekom žvakanja ili gubitkom kilograma.
• Imate istoriju raka ili problema sa imunološkim sistemom (kao što je HIV / AIDS) i razvijate novu glavobolju.

Vaš davatelj usluga uzima anamnezu i pregledava vam glavu, oči, uši, nos, grlo, vrat i živčani sistem.

Vaš će pružatelj usluga postaviti mnoga pitanja kako bi saznao više o vašim glavoboljama. Dijagnoza se obično zasniva na vašoj istoriji simptoma.

Testovi mogu uključivati:

• Krvni testovi ili lumbalna punkcija ako imate infekciju
• CT ili MRI glave ako imate znakove opasnosti ili ako vas neko vrijeme boli glava
• X-zrake sinusa
• CT ili MR angiografija

Bol - glava; Povratne glavobolje; Glavobolje zbog pretjerane upotrebe lijekova; Glavobolje prekomjerno koriste medicinu

• Glavobolja - šta pitati svog doktora

• Mozak
• Glavobolja

Digre KB. Glavobolja i drugi bolovi u glavi. U: Goldman L, Schafer AI, ur. Goldman-Cecil medicina. 26. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 370.

Garza I, Schwedt TJ, Robertson CE, Smith JH. Glavobolja i drugi kraniofacijalni bol. U: Daroff RB, Janković J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, ur. Bradleyjeva neurologija u kliničkoj praksi. 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: poglavlje 103.

Hoffman J, maj A. Dijagnoza, patofiziologija i upravljanje klaster glavoboljom. Lancet Neurol. 2018; 17 (1): 75-83. PMID: 29174963 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29174963.

Jensen RH. Glavobolja napetog tipa - normalna i najrasprostranjenija glavobolja. Glavobolja. 2018; 58 (2): 339-345. PMID: 28295304 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28295304.

Rozental JM. Glavobolja napetog tipa, kronična glavobolja napetostnog tipa i druge vrste kronične glavobolje. U: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, ur. Osnove medicine bolova. 4. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavlje 20.