Kolike i plač - briga o sebi

Ako vaša beba plače duže od 3 sata dnevno, vaša beba može imati kolike. Čolić nije uzrokovan drugim medicinskim problemom. Mnoge bebe prolaze kroz uznemiren period. Neki plaču više od drugih.

Ako imate bebu s kolikama, niste sami. Svaka peta beba plače dovoljno da ih ljudi zovu koliki. Kolike obično počinju kada su bebe stare oko 3 tjedna. Pogoršava se kad imaju između 4 i 6 tjedana. Uglavnom, kolika beba postaje bolja nakon navršenih 6 tjedana i potpuno je u redu kad navrši 12 tjedana.

Kolike obično počinju otprilike u isto vrijeme svaki dan. Bebe s kolikama obično su sitnije navečer.

Simptomi kolike često počinju iznenada. Ruke vaše bebe mogu biti u šaci. Noge se mogu sklupčati i trbuh može izgledati natečen. Plač može trajati nekoliko minuta ili sati. Plakanje se često smiruje kada je vaša beba umorna ili kada se pojave gasovi ili stolica.

Iako bebe s kolikama izgledaju kao da ih boli trbuh, dobro se hrane i normalno se udebljaju.

Uzroci kolike mogu uključivati ​​bilo šta od sljedećeg:

• Bol od plina
• Glad
• Prekomjerno hranjenje
• Beba ne može tolerirati određenu hranu ili određene proteine ​​u majčinom mlijeku ili adaptiranom mlijeku
• Osetljivost na određene podražaje
• Emocije poput straha, frustracije ili čak uzbuđenja

Ljudi oko bebe mogu izgledati zabrinuto, uznemireno ili depresivno.

Tačan uzrok kolika često je nepoznat.

Zdravstveni radnik vaše bebe često može dijagnosticirati kolike pitajući vas o anamnezi djeteta, simptomima i koliko dugo traje plakanje. Pružatelj će obaviti fizički pregled i možda će napraviti neke testove za provjeru vaše bebe.

Pružatelj usluga mora osigurati da vaša beba nema drugih medicinskih problema, poput refluksa, kile ili invazije.

Hrana koja se bebi prenosi kroz majčino mlijeko može izazvati kolike. Ako je vaša beba kolikična i dojite, izbjegavajte jesti ili piti sljedeću hranu nekoliko tjedana kako biste provjerili pomaže li to.

• Stimulansi, poput kofeina i čokolade.
• Mliječni proizvodi i orašasti plodovi. Vaša beba može imati alergije na ovu hranu.

Neke majke koje doje izbjegavaju jesti brokulu, kupus, grah i drugu hranu koja stvara plin. Ali istraživanja nisu pokazala da ova hrana može negativno utjecati na vašu bebu.

Ostali mogući okidači uključuju:

• Lijekovi koji prolaze kroz majčino mlijeko. Ako dojite, razgovarajte sa svojim liječnikom o lijekovima koje uzimate.
• Formula za bebe. Neke su bebe osjetljive na proteine ​​u adaptiranom mlijeku. Razgovarajte s bebinim liječnikom o zamjeni formula i provjerite pomaže li to.
• Prekomjerno hranjenje ili hranjenje bebe prebrzo. Hranjenje bebe iz bočice trebalo bi oko 20 minuta. Ako vaša beba jede brže, koristite bradavicu s manjom rupom.

Razgovarajte sa savjetnikom za laktaciju da biste saznali više o mogućim uzrocima dojenja.

Ono što tješi jednu bebu, možda neće smiriti drugu. A ono što vašu bebu smiri tokom jedne epizode, možda neće uspjeti za sljedeću. Ali isprobajte različite tehnike i ponovo posjetite ono što izgleda pomaže, čak i ako to samo malo pomaže.

Ako dojite:

• Dopustite svojoj bebi da doji na prvoj dojci prije nego što joj ponudi drugu. Mlijeko na kraju pražnjenja svake dojke, koje se naziva stražnjim mlijekom, daleko je bogatije i ponekad umirujuće.
• Ako se vašoj bebi i dalje čini nelagodno ili jede previše, ponudite joj samo jednu dojku onoliko često koliko želite, u periodu od 2 do 3 sata. To će vašoj bebi dati više stražnjeg mlijeka.

Ponekad može biti jako teško zaustaviti bebu da ne zaplače. Evo tehnika koje biste možda željeli isprobati:

• Povijte svoju bebu. Zamotajte bebu čvrsto u pokrivač.
• Drži svoju bebu. Ako dijete držite više, može im pomoći da budu manje nervozne navečer. To neće pokvariti vašu bebu. Isprobajte nosiljku za dojenčad koju nosite na tijelu kako biste bebu držali blizu.
• Lagano ljuljajte svoju bebu. Ljuljanje smiruje vašu bebu i može joj pomoći da propusti benzin. Kada bebe plaču, gutaju zrak. Dobivaju više plina i više bolova u stomaku, zbog čega više plaču. Bebe ulaze u ciklus koji je teško prekinuti. Isprobajte ljuljačke za dojenčad ako je vaša beba stara najmanje 3 tjedna i može držati glavu gore.
• Pevaj svojoj bebi.
• Držite bebu u uspravnom položaju. Ovo pomaže vašoj bebi da propušta plin i smanjuje žgaravicu.
• Pokušajte staviti topli ručnik ili bočicu s toplom vodom na bebin trbuh.
• Položite bebe na trbuh kad su budne i vratite im trljanje. NE dopustite da bebe spavaju na trbuhu. Bebe koje spavaju na trbuhu imaju veći rizik od sindroma iznenadne novorođenčadi (SIDS).
• Dajte bebi dudu za sisanje.
• Stavite bebu u kolica i krenite u šetnju.
• Stavite bebu u autosjedalicu i krenite u vožnju. Ako ovo uspije, potražite uređaj koji pokreće i zvuči automobil.
• Stavite bebu u krevetić i uključite nešto uz bijeli šum. Možete koristiti aparat za bijelu buku, ventilator, usisavač, perilicu rublja ili perilicu posuđa.
• Simetikonske kapi prodaju se bez recepta i mogu pomoći u smanjenju plina. Ovaj se lijek ne apsorbira u tijelo i siguran je za novorođenčad. Liječnik može propisati jače lijekove ako vaša beba ima ozbiljne kolike koje mogu biti sekundarne u odnosu na refluks.

Vaša će beba najvjerojatnije prerasti kolike do starosti od 3 do 4 mjeseca. Obično nema komplikacija od kolika.

Roditelji mogu biti pod stresom kada beba puno plače. Znajte kada ste dostigli svoj limit i zatražite pomoć od članova porodice ili prijatelja. Ako osjećate da biste mogli protresti ili povrijediti bebu, odmah potražite pomoć.

Nazovite dobavljača ako je vaša beba:

• Mnogo plačete i niste u stanju da umirite svoju bebu
• Star je 3 mjeseca i još uvijek ima kolike

Morate biti sigurni da vaša beba nema ozbiljnijih medicinskih problema.

Nazovite davatelja usluge bebe odmah ako:

• Ponašanje ili način plakanja vaše bebe naglo se mijenjaju
• Vaša beba ima vrućicu, snažno povraćanje, proljev, krvavu stolicu ili druge želučane probleme

Odmah potražite pomoć ako se osjećate preplavljeno ili mislite da biste mogli naštetiti svojoj bebi.

Infantilna kolika - briga o sebi; Uznemirena beba - kolike - briga o sebi

Američka akademija za pedijatriju. Veb lokacija Healthychildren.org. Savjeti za olakšavanje kolika za roditelje. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/crying-colic/Pages/Colic.aspx. Ažurirano 24. juna 2015. Pristupljeno 23. jula 2019.

Onigbanjo MT, Feigelman S. Prva godina. U: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, ur. Nelson Udžbenik pedijatrije. 21. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 22.

• Uobičajeni problemi dojenčadi i novorođenčadi
• Njega novorođenčadi i novorođenčadi