Labirintitis - naknadna njega

Možda ste vidjeli svog zdravstvenog radnika jer ste imali labirintitis. Ovaj problem s unutarnjim uhom može vam uzrokovati osjećaj kao da se vrtite (vrtoglavica).

Većina najgorih simptoma vrtoglavice nestat će u roku od tjedan dana. Međutim, možete osjećati vrtoglavicu ponekad još 2 do 3 mjeseca.

Ako vam se vrti u glavi, možete izgubiti ravnotežu, pasti i ozlijediti se. Ovi savjeti mogu vam pomoći da se simptomi ne pogoršaju i zaštititi:

• Kad vam se zavrti u glavi, odmah sjednite.
• Da biste ustali iz ležećeg položaja, polako sjednite i sjednite nekoliko trenutaka prije nego što stojite.
• Kad stojite, pripazite da se imate za što držati.
• Izbjegavajte nagle pokrete ili promjene položaja.
• Možda će vam trebati štap ili druga pomoć u šetnji kada su simptomi ozbiljni.
• Izbjegavajte jaka svjetla, TV i čitanje tokom napada vrtoglavice. Oni mogu pogoršati simptome.
• Izbjegavajte aktivnosti poput vožnje, upravljanja teškim mašinama i penjanja dok imate simptome.
• Pijte vodu, posebno ako imate mučninu i povraćanje.

Ako se simptomi nastave, pitajte svog dobavljača o terapiji ravnotežom. Terapija ravnoteže uključuje vježbe za glavu, oko i tijelo koje možete raditi kod kuće kako biste osposobljavali mozak za prevladavanje vrtoglavice.

Simptomi labirintitisa mogu izazvati stres. Odlučite se za zdrav način života koji će vam pomoći da se snađete, kao što su:

• Jedite dobro uravnoteženu, zdravu prehranu. NE prejedati se.
• Ako je moguće, redovno vježbajte.
• Naspavaj se dovoljno.
• Ograničite kofein i alkohol.

Pomozite u ublažavanju stresa upotrebom tehnika opuštanja, kao što su:

• Duboko disanje
• Vođene slike
• Meditacija
• Progresivno opuštanje mišića
• Tai chi
• Joga
• Prestati pušiti

Nekim ljudima prehrana sama po sebi neće biti dovoljna. Ako je potrebno, vaš provajder vam može dati i:

• Antihistaminski lijekovi
• Lijekovi za kontrolu mučnine i povraćanja
• Lijekovi za ublažavanje vrtoglavice
• Sedativi
• Steroidi

Većina ovih lijekova može vas uspavati. Dakle, prvo biste ih trebali uzeti kad ne morate voziti ili biti upozoreni za važne zadatke.

Trebali biste imati redovite naknadne posjete i laboratorijske radove kako je predložio vaš pružatelj usluga.

Nazovite svog dobavljača ako:

• Simptomi vrtoglavice
• Imate nove simptome
• Vaši simptomi se pogoršavaju
• Imate gubitak sluha

Nazovite 911 ili lokalni broj za hitne slučajeve ako imate bilo koji od sljedećih ozbiljnih simptoma:

• Konvulzije
• Dvostruki vid
• Nesvjestica
• Mnogo povraćam
• Nerazumljiv govor
• Vrtoglavica koja se javlja s vrućicom većom od 101 ° F (38,3 ° C)
• Slabost ili paraliza

Bakterijski labirintitis - naknadna njega; Serozni labirintitis - naknadna njega; Neuronitis - vestibularni - naknadna njega; Vestibularni neuronitis - naknadna njega; Virusni neurolabirintitis - naknadna njega; Vertigo vestibularnog neuritisa - naknadna njega; Labirintitis - vrtoglavica - naknadna njega; Labirintitis - vrtoglavica - naknadna njega

Chang AK. Vrtoglavica i vrtoglavica. U: Zidovi RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, ur. Rosenova hitna medicina: koncepti i klinička praksa. 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavlje 16.

Dizalica BT, Minor LB. Periferni vestibularni poremećaji. U: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, ur. Cummingsova otolaringologija: Hirurgija glave i vrata. 6. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: poglavlje 165.

• Vrtoglavica i vrtoglavica
• Infekcije uha