Štake i djeca - stojeći i hodajući

Pomozite djetetu da nauči kako sigurno stajati i hodati pomoću štaka.

Vaše dijete mora biti u stanju malo uravnotežiti da bi moglo stajati sa štakama. Recite djetetu da visoko drži glavu i gleda prema naprijed, držeći ramena unatrag, trbuh i zadnjicu uvučenim. Neka vaše dijete stane na dobru nogu. Držite štake malo naprijed i razdvojene.

To znači da vaše dijete ne može težiti povrijeđenom stopalu ili nozi. Ruke, šake, štake i dobro stopalo koriste se za kretanje. Recite svom djetetu da:

• Stani na dobro stopalo. Držite štake uz bok tijela. Stisnite ih rukama i bokom tijela.
• Pomaknite štake za jedan korak ispred, s tim da su štake malo šire od njegovih nogu. Pomaknite ozlijeđenu nogu prema naprijed pomoću štaka.
• Gurnite štake s rukama na rukohvatima. Stisnite štake između ruku i bokova.
• Stavite njegovu težinu na rukohvate i krenite naprijed.
• NE oslanjajte se na štake na pazuhu. Stavljanje težine na pazuhe može naštetiti, a vaše dijete može dobiti osip i oštetiti živce i krvne žile ispod ruke.
• Skočite naprijed na dobroj nozi samo malo ispred štaka. Ovo je jedan korak.
• Sljedeći korak započnite pomicanjem štaka oko jedan korak ispred s ozlijeđenom nogom.
• Gledajte unaprijed kada hodate, a ne u noge.

To znači da vaše dijete može dodirnuti zemlju svojim lošim stopalom kako bi pomoglo u ravnoteži. Recite svom djetetu da:

• Stani na dobro stopalo.
• Pomaknite štake za jedan korak ispred.
• Stavite lošu nogu naprijed vrhovima štaka. Nožni prsti mogu dodirnuti tlo ili se može staviti malo tereta na nogu radi ravnoteže.
• Stavite većinu težine na rukohvate. Stisnite štake između ruke i boka prsa.
• Napravi korak s dobrom nogom.
• Sljedeći korak započnite pomicanjem štaka oko jedan korak ispred s ozlijeđenom nogom.
• Gledajte unaprijed kada hodate, a ne u noge.

Web stranica Američke akademije othopedskih hirurga. Kako koristiti štake, štapove i hodalice. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Ažurirano u februaru 2015. Pristupljeno 18. novembra 2018.

Edelstein J. Canes, štake i šetači. U: Webster JB, Murphy DP, ur. Atlas ortoze i pomoćnih uređaja. 5. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 poglavlje 36.

• Pomagala za kretanje