Biljni lijekovi i dodaci za mršavljenje

Možda ćete vidjeti oglase za dodatke za koje tvrde da pomažu u mršavljenju. Ali mnoge od ovih tvrdnji nisu istinite. Neki od ovih dodataka mogu imati čak i ozbiljne nuspojave.

Napomena za žene: Trudnice ili dojilje nikada ne bi trebale uzimati dijetetske lijekove bilo koje vrste. To uključuje lijekove na recept, biljne i druge lijekove koji se prodaju bez recepta. Bez recepta se odnose na lijekove, bilje ili dodatke koje možete kupiti bez recepta.

Postoje mnogi dijetetski proizvodi koji se prodaju bez recepta, uključujući biljne lijekove. Mnogi od ovih proizvoda ne rade. Neki čak mogu biti i opasni. Prije upotrebe lijeka koji se prodaje bez recepta ili biljnog ishrane, razgovarajte sa svojim liječnikom.

Gotovo svi dodaci koji se prodaju bez recepta sa tvrdnjama o svojstvima mršavljenja sadrže neku kombinaciju ovih sastojaka:

• Aloe vera
• Aspartat
• Krom
• Koenzim Q10
• DHEA derivati
• EPA bogato riblje ulje
• Zeleni čaj
• Hydroxycitrate
• L-karnitin
• Pantethine
• Piruvat
• Sesamin

Nema dokaza da ovi sastojci pomažu u gubitku kilograma.

Pored toga, neki proizvodi sadrže sastojke koji se nalaze u lijekovima na recept, poput lijekova za krvni pritisak, lijekova protiv napadaja, antidepresiva i diuretika (tablete za vodu).

Neki sastojci dijetetskih proizvoda koji se prodaju bez recepta možda nisu sigurni. Uprava za hranu i lijekove (FDA) upozorava ljude da neke od njih ne koriste. NE koristite proizvode koji sadrže ove sastojke:

• Efedrin glavni je aktivni sastojak biljne efedre, poznate i kao ma huang. FDA ne dozvoljava prodaju lijekova koji sadrže efedrin ili efedru. Efedra može izazvati ozbiljne nuspojave, uključujući moždane i srčane udare.
• BMPEA je stimulans povezan sa amfetaminima. Ova hemikalija može dovesti do zdravstvenih problema poput opasnog visokog krvnog pritiska, problema sa srčanim ritmom, gubitka pamćenja i problema s raspoloženjem. Dodaci biljci Acacia rigidula Označeni na ambalaži često sadrže BMPEA, iako ova hemikalija nikada nije pronađena u toj biljci.
• DMBA i DMMA su stimulansi koji su kemijski vrlo slični jedan drugome. Pronađeni su u dodacima za sagorijevanje masti i za vježbanje. DMBA je poznat i kao AMP citrat. Obje hemikalije mogu uzrokovati probleme nervnog sistema i srca.
• Brazilske dijetalne tablete poznati su i kao dodaci prehrani Emagrece Sim i Herbathin. FDA je upozorila potrošače da ne kupuju ove proizvode. Sadrže stimulativne lijekove i lijekove koji se koriste za liječenje depresije. To može izazvati ozbiljne promjene raspoloženja.
• Tiratricol je poznat i kao trijodotirosirćetna kiselina ili TRIAC. Ovi proizvodi sadrže hormon štitnjače i mogu povećati rizik od poremećaja štitnjače, srčanog i moždanog udara.
• Dodaci vlaknima koji sadrže gumu guar izazvali su začepljenja u crijevima i jednjaku, cijevi koja prenosi hranu od usta do želuca i crijeva.
• Hitosan je dijetalno vlakno od školjki. Neki proizvodi koji sadrže hitozan su Natrol, Chroma Slim i Enforma. Ljudi koji su alergični na školjke ne bi trebali uzimati ove dodatke.

Gubitak kilograma - biljni lijekovi i suplementi; Pretilost - biljni lijekovi; Prekomjerna težina - biljni lijekovi

Lewis JH. Bolesti jetre uzrokovane anesteticima, hemikalijama, toksinima i biljnim pripravcima. U: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, ur. Gastrointestinalna i jetrena bolest Sleisengera i Fordtrana: Patofiziologija / Dijagnoza / Upravljanje. 10. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavlje 89.

Web stranica Nacionalnog instituta za zdravstvo nad dijetetskim dodacima. Dijetalni suplementi za mršavljenje: informativni list za zdravstvene radnike. ods.od.nih.gov/factsheets/WeightLoss-HealthProfessional. Ažurirano 1. februara 2019. Pristupljeno 23. maja 2019.

Ríos-Hoyo A, Gutiérrez-Salmeán G. Novi dodaci prehrani za gojaznost: ono što trenutno znamo. Curr Obes Rep. 2016; 5 (2): 262–270. PMID: 27053066 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27053066.