Autor: William Ramirez
Datum Stvaranja: 22 Septembar 2021
Datum Ažuriranja: 1 Juli 2024
Anonim
Buba Corelli - Dokaz (Official Lyric Video) (Censured)
Video: Buba Corelli - Dokaz (Official Lyric Video) (Censured)

Zatvor je kada stolicu prolazite rjeđe nego inače. Vaša stolica može postati tvrda i suha i teško prolazi. Možda ćete se osjećati napuhnuto i boljeti, ili ćete se morati naprezati kada pokušate pomaknuti crijeva.

Ispod je nekoliko pitanja koja biste možda trebali postaviti svom ljekaru da vam pomogne da se brinete o svom zatvoru.

Koliko često treba ići u toalet tokom dana? Koliko dugo da čekam? Šta još mogu učiniti da treniram svoje tijelo da ima pravilnije pražnjenje crijeva?

Kako da promijenim ono što jedem da bih pomoglo kod zatvora?

  • Koja će nam hrana smanjiti stolicu?
  • Kako da unesem više vlakana u prehranu?
  • Koja hrana može pogoršati moj problem?
  • Koliko tečnosti ili tečnosti treba da popijem tokom dana?

Da li neki od lijekova, vitamina, biljaka ili dodataka koje uzimam uzrokuje zatvor?

Koje proizvode mogu kupiti u trgovini za pomoć kod zatvora? Koji je najbolji način za uzimanje ovih?


  • Koje mogu uzimati svaki dan?
  • Koje ne bih trebao uzimati svaki dan?
  • Da li treba da uzimam vlakna psilijuma (Metamucil)?
  • Može li mi bilo koji od ovih predmeta pogoršati zatvor?

Ako su mi zatvor ili tvrda stolica počeli nedavno, znači li to da imam ozbiljniji medicinski problem?

Kada da zovem svog dobavljača?

Šta pitati svog liječnika o zatvoru

Gaines M. Zatvor. U: Kellerman RD, Rakel DP, ur. Connova trenutna terapija 2021. Philadelphia, PA: Elsevier 2021: 5-7.

Iturrino JC, Lembo AJ. Zatvor. U: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, ur. Sleisenger i Fordtranova gastrointestinalna i jetrena bolest. 11. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: poglavlje 19.

  • Zatvor kod novorođenčadi i djece
  • Crohnova bolest
  • Vlakna
  • Sindrom iritabilnog crijeva
  • Zatvor - briga o sebi
  • Dnevni program njege crijeva
  • Divertikulitis i divertikuloza - iscjedak
  • Hrana bogata vlaknima
  • Multipla skleroza - iscjedak
  • Moždani udar - pražnjenje
  • Zatvor

Izgled

Prvi slučaj lokalne infekcije zikom ove godine upravo je prijavljen u Teksasu

Prvi slučaj lokalne infekcije zikom ove godine upravo je prijavljen u Teksasu

Taman kada te pomi lili da je viru Zika na izla ku, zvaničnici Tek a a prijavili u prvi lučaj u AD-u ove godine. Vjeruju da je infekciju vjerovatno prenio komarac u južnom Tek a u negdje u po ljednjih...
Hilary Duff zagrijava naslovnicu majskog časopisa Shape

Hilary Duff zagrijava naslovnicu majskog časopisa Shape

Hilary Duff je u plamenu! Povratak iz pauze nakon rođenja ina Luce, 27-godišnjakinja e vratila na TV u novoj emi iji koja tvara ovi no t Mlađi i nima muziku za nadolazeći CD, voj prvi u o am godina. O...