Dijabetes - kada ste bolesni

Čekanje predugog na medicinsku pomoć kad ste bolesni može dovesti do toga da postanete mnogo bolesniji. Kada imate dijabetes, kašnjenje u pružanju njege može biti opasno po život. Čak i manja prehlada može otežati kontrolu dijabetesa. Nekontrolisani dijabetes može dovesti do ozbiljnijih zdravstvenih problema.

Kada ste bolesni, insulin ne djeluje dobro u vašim ćelijama i nivo šećera u krvi može biti viši. To se može dogoditi čak i ako uzimate uobičajene doze lijekova, uključujući inzulin.

Kad ste bolesni, budno pazite na znakove upozorenja o dijabetesu. Ovo su:

• Visok šećer u krvi koji se neće smanjiti liječenjem
• Mučnina i povraćanje
• Nizak nivo šećera u krvi koji se neće povećati nakon što pojedete
• Zbunjenost ili promjene u vašem ponašanju

Ako imate bilo koji od ovih znakova upozorenja i ne možete ih sami liječiti, odmah nazovite svog ljekara. Uvjerite se da i članovi vaše porodice znaju znakove upozorenja.

Provjeravajte šećer u krvi češće nego obično (svaka 2 do 4 sata). Pokušajte da nivo šećera u krvi bude manji od 200 mg / dL (11,1 mmol / L). Mogu biti slučajevi kada trebate provjeravati šećer u krvi svakih sat vremena. Zapišite nivo šećera u krvi, vrijeme svakog testa i lijekove koje ste uzeli.

Ako imate dijabetes tipa 1, provjerite ketone u urinu svaki put kada mokrite.

Jedite često male obroke. Čak i ako ne jedete toliko, šećer u krvi i dalje može biti vrlo visok. Ako koristite insulin, možda će vam trebati dodatne injekcije insulina ili veće doze.

Nemojte energično vježbati kada ste bolesni.

Ako uzimate inzulin, trebali biste imati i komplet za hitno liječenje glukagona koji vam je propisao ljekar. Uvijek imajte ovaj komplet na raspolaganju.

Pijte puno tečnosti bez šećera kako se vaše tijelo ne bi osušilo (dehidriralo). Popijte najmanje dvanaest šalica tečnosti 3 litre dnevno.

Zbog mučnine često ne želite jesti ili piti, što začudo može dovesti do povišenog šećera u krvi.

Tečnosti koje možete piti ako ste dehidrirani uključuju:

• Voda
• Club soda
• Dijetna soda (bez kofeina)
• Sok od paradajza
• Pileća čorba

Ako je vaš šećer u krvi manji od 100 mg / dL (5,5 mmol / L) ili brzo pada, u redu je piti tečnost koja sadrži šećer. Pokušajte provjeriti njihov učinak na šećer u krvi na isti način na koji provjeravate kako druga hrana utječe na šećer u krvi.

Tekućina koju možete piti ako vam je šećer nizak uključuje:

• sok od jabuke
• sok od narandže
• Sok od grejpa
• Sportsko piće
• Čaj sa medom
• Limunsko-krečna pića
• Đumbir ale

Ako povraćate, nemojte ništa piti ili jesti 1 sat. Odmarajte se, ali nemojte ležati ravno. Nakon 1 sata na svakih 10 minuta uzmite gutljaje sode, poput aleja đumbirom. Ako povraćanje i dalje traje, nazovite ili posjetite svog dobavljača.

Kada imate želudac, pokušajte jesti male obroke. Isprobajte ugljikohidrate, kao što su:

• Bagels ili hljeb
• Kuhana žitarica
• Pire krompir
• Rezanac ili supa od pirinča
• Saltines
• Želatina s voćnim okusom
• Graham krekeri

Mnoge namirnice imaju pravu količinu ugljikohidrata (oko 15 grama) za vašu dijetu tokom bolovanja. Imajte na umu da je u bolesnim danima u redu jesti hranu koju obično ne jedete ako ne možete jesti uobičajenu hranu. Neke namirnice koje treba probati su:

• Pola šolje (120 mililitara, ml) soka od jabuke
• Pola šalice (120 ml) redovnog bezalkoholnog pića (bez dijete, bez kofeina)
• Jedan smrznuti sladoled s okusom voća (1 štapić)
• Pet malih tvrdih bombona
• Jedna kriška suvog tosta
• Pola šolje (120 ml) kuhane žitarice
• Šest slanih krekera
• Pola šolje (120 ml) smrznutog jogurta
• Jedna šalica (240 ml) sportskog napitka
• Pola šalice (120 ml) redovnog sladoleda (ako ne povraćate)
• Šerbet od jedne četvrtine šolje (60 ml)
• Četvrt šalice (60 ml) redovnog pudinga (ako ne povraćate)
• Pola šolje (120 ml) uobičajene želatine s voćnim okusom
• Jedna šalica (240 ml) jogurta (ne smrznutog), bez šećera ili običnog
• Mliječni napitak pripremljen s pola šalice (120 ml) nemasnog mlijeka i četvrtinom šalice (60 ml) sladoleda pomiješanog u blenderu (ako ne vraćate)

Kada ste bolesni, trebali biste pokušati jesti istu količinu ugljikohidrata kao i obično. Ako je moguće, slijedite svoju redovnu prehranu. Ako vam je teško gutati, jedite meku hranu.

Ako ste već uzeli inzulin i bolujete od želuca, pijte dovoljno tekućine s istom količinom ugljikohidrata koju biste inače jeli. Ako ne možete zadržati hranu ili tekućinu, idite na liječenje u hitnu pomoć. Dobit ćete intravensku (IV) tečnost.

Ako ste prehlađeni ili imate temperaturu, razgovarajte sa svojim ljekarom.

Većinu vremena trebali biste uzimati sve lijekove kao i obično. Nemojte preskočiti niti udvostručiti nijedan lijek, osim ako vam to kaže ljekar.

Ako ne možete jesti normalnu količinu ugljikohidrata, nazovite svog dobavljača. Možda ćete morati napraviti promjenu doze insulina ili doze tableta za dijabetes ili drugih injekcija. To ćete možda morati učiniti i ako vaša bolest povećava nivo šećera u krvi od normalnog.

Bolest povećava rizik od ozbiljnijih hitnih slučajeva sa dijabetesom.

Nazovite svog dobavljača ako imate:

• Šećer u krvi viši od 240 mg / dL (13,3 mmol / L) duže od 1 dana
• Umjereni do veliki ketoni sa testovima urina
• Povraćanje ili dijareja duže od 4 sata
• Bilo koji jak bol ili bol u prsima
• Groznica od 37,7 ° C ili više od 100 ° F
• Problemi s pomicanjem ruku ili nogu
• Problemi sa vidom, govorom ili ravnotežom
• Zbunjenost ili novi problemi s memorijom

Ako se pružatelj usluge ne javi odmah, možda ćete morati otići na hitnu pomoć. Ovo je posebno važno ako povraćate ili imate dijareju duže od 4 sata.

Upravljanje bolesničkim danima - dijabetes; Dijabetes - upravljanje bolesnim danima; Insulinska rezistencija - upravljanje bolesnim danima; Ketoacidoza - upravljanje bolesničkim danima; Hiperglikemijski hiperosmolarni sindrom - upravljanje bolesničkim danima

• Temperatura termometra
• Simptomi prehlade

Američko udruženje za dijabetes. 4. Sveobuhvatna medicinska procjena i procjena popratnih bolesti: standardi medicinske zaštite kod dijabetesa-2020. Briga o dijabetesu. 2020; 43 (Suppl 1): S37-S47. PMID: 31862747 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862747/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. Dijabetes melitus tipa 1. U: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, ur. Williams Udžbenik za endokrinologiju. 14. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 36.

Web lokacija centara za kontrolu i prevenciju bolesti. Dijabetes: upravljanje danima bolovanja. www.cdc.gov/diabetes/managing/flu-sick-days.html. Ažurirano 31. marta 2020. Pristupljeno 9. jula 2020.

• Dijabetes
• Dijabetes tipa 1
• Dijabetes tipa 2

• ACE inhibitori
• Dijabetes i vježbanje
• Njega oka kod dijabetesa
• Dijabetes - čirevi na stopalima
• Dijabetes - održavanje aktivnosti
• Dijabetes - sprečavanje srčanog i moždanog udara
• Dijabetes - briga o stopalima
• Testovi i pregledi za dijabetes
• Nizak nivo šećera u krvi - briga o sebi
• Upravljanje šećerom u krvi
• Dijabetes tipa 2 - šta pitati svog liječnika

• Dijabetes
• Dijabetes tip 1
• Dijabetes kod djece i tinejdžera