Vaša lista ljetnih fitness datuma

Sadržaj

• Recenzija za

Planirate li neke datume ovog ljeta? Evo izazova za vas - isprobajte našu listu za ljetne fitness datume, sa 12 zabavnih, fit aktivnosti koje možete obaviti sa svojim spojem. Osjećat ćete se bolje nego ikad, a imat ćete i partnera koji će vas smatrati odgovornim. Osim toga, ovi sastanci će biti tako zabavni, da ćete možda zaboraviti da vježbate (i zajedno ćete stvarati sjajne uspomene).

1. Naučite zajedno surfati. Boravak u okeanu pojačat će adrenalin (i biti super zabavno!).

2. Mapirajte novu rutu za trčanje i idite na datum trčanja na šetalištu ili kroz neke staze.

3. Isprobajte AcroYoga za neki partnerski rad i izgradnju povjerenja.

4. Isprobajte planinarenje na kojem niko od vas ranije nije bio, bilo da je u vašem susjedstvu ili na putu dalje.

5. Idite na noćno kupanje (jer zašto ne?!).

6. Iznajmite kajake (ili tandem kajak), spakujte piknik i kajak u park ili na plažu za ručak.

7. Idite na vožnju biciklom kroz svoj grad ili novi!

8. Idite zajedno na čas plesa, poput tanga ili salse!

9. Planirajte kampiranje ili putovanje s ruksakom.

10. Idete na godišnji odmor? Idite na ronjenje ili ronjenje, samo vas dvoje.

11. Prijavite se za trku zajedno, poput 5K ili polumaratona. Nakon toga možete zakazati masaže za parove.

12. Neka noć bude mirna. Isprobajte vježbanje kod kuće u dnevnoj sobi i zajedno napravite zdravu večeru.

Ovaj se članak prvotno pojavio na Popsugar Fitnessu.

Više od Popsugar Fitnessa:

21 Ideje za ljetne sastanke

Spriječite ljetne prehlade s ovim tonikom za jačanje imuniteta

35 Čitanja na plaži za vaš ljetni odmor

Recenzija za