Vaši geni mogu vas učiniti sklonijim "danima masti"

Sadržaj

• Recenzija za

Da li ste ikada imali te dane kada se osjećate kao da ste premršavi ili predebeli, i neke dane kada ste kao: "Dovraga, da, baš sam u pravu!" Prema novoj studiji, način na koji odgovarate na današnju dilemu o Zlatokosi možda nema mnogo veze s oblikom vašeg tijela i sa vašim genima. Ko je znao to kompulzivno pitanje "Da li ove pantalone čine da moja guza izgleda veliko?" može biti nasljedna osobina?

Preko 400 gena je povezano s težinom, a ovisno o vašem jedinstvenom genetskom profilu, vaši geni čine 25-80 posto vaše težine, prema prethodnim istraživanjima koje je proveo Harvard. Ali ako nas je pokret za tjelesnu pozitivu nečemu naučio, to je da je vaša težina samo broj – važno je kako se osjećate u vezi s tim. Nakon što su pogledali podatke više od 20.000 ljudi u Nacionalnom longitudinalnom istraživanju zdravlja adolescenata za odrasle, istraživači su zaključili da genetika ne utječe samo na tjelesnu težinu. Oni također mogu uzeti u obzir kako se osjećaju u vezi s tim.

Nalazi objavljeni u društvene nauke i medicina, izvijestili su da je na skali od 0 do 1, pri čemu 0 nema genetski utjecaj, a 1 što znači da je genetika potpuno odgovorna, "osjećaj debljine" rangiran kao 0,47 nasljedno, što znači da geni igraju vrlo značajnu ulogu u slici tijela.

"Ovo istraživanje je prvo koje pokazuje da geni mogu utjecati na to kako se ljudi osjećaju o svojoj težini", rekao je glavni autor Robbee Wedow, doktorand na Univerzitetu Colorado u Boulderu. "I otkrili smo da je učinak mnogo jači kod žena nego kod muškaraca."

Ovo je važno, dodao je Wedow, jer stav je sve: to kako se ljudi općenito osjećaju o svom zdravlju može biti važan pokazatelj koliko će dugo živjeti. Ako ste uvjereni da ste previše mršavi ili preteški, možda ćete odustati od pokušaja da poboljšate svoje zdravlje. Dok ako možete prepoznati ta osjećanja kao genetsku čudnost, možete poduzeti korake da se nosite s njima i nastavite dalje.

"Sopstvena percepcija o njegovom ili njenom zdravlju je zlatni standard - predviđa smrtnost bolje od bilo čega drugog", rekao je koautor Jason Boardman, član CU Boulderovog instituta za bihejvioralne nauke. "Ali oni koji su manje fleksibilni u procjeni svog promjenjivog zdravlja s vremenom će biti manje vjerojatno od drugih da će uložiti značajne napore da poboljšaju i održe svoje zdravlje."

Drugim riječima, kada je zdravlje u pitanju, naša težina je važna-ali možda i nije toliko važna koliko ono što osjećamo. Pa čak i ako vas genetika čini da se s vremena na vrijeme osjećate pomalo fanki, važno je zapamtiti da na kraju dana ti su zaduženi za vaše emocije.

Recenzija za