Isprobati ovaj trend? Testiranje krvi za postizanje optimalnog zdravlja

Sadržaj

• Recenzija za

Vrijeme je za večeru i sve što želite je ogromna činija sladoleda od peperminta. Ali zašto? Je li to posljedica PMS -a, promjene šećera u krvi, žudnje za hranom, bolesti ili možda samo podložnosti lukavom oglašavanju? To je škakljiva stvar u vezi s našim tijelima – za otkrivanje onoga što se zapravo događa u njima potrebna je čudna mješavina nauke, vudua i kosmičke sreće. Jedna od mojih najvećih fantazija (spremni da saznate koliko sam zaista štreber?) je da imam ekran kompjutera priključen na moj mozak koji bi mi tačno rekao šta se dešava u mojim organima u bilo kom trenutku. Iako to do sada nije znanstvena stvarnost, ipak sam se približio korak ka ostvarenju svog sna kada sam trebao isprobati novu uslugu pod nazivom Inside Tracker koja analizira vaš krvni test, a zatim preporučuje optimalni plan prehrane i vježbe prilagođen vama.

Profesionalni sportaši već duže vrijeme koriste ove vrste testova (uglavnom temeljene na krvnim pretragama i upitnicima), ali su nedavno stekli popularnost među redovnim zdravstvenim osobama. Neke teretane, poput Lifetime Fitnessa, čak nude svoju vlastitu verziju. Ali šta oni nude, a vaš redovni ljekar ne može? Razlika je u tome što je vaš liječnik uglavnom zainteresiran za dijagnosticiranje disfunkcije u vašem tijelu, a biti "bolestan" nije isto što i biti "zdrav".

Inside Tracker i druge vrste dobrovoljnog testiranja ne služe za dijagnosticiranje bolesti, već za pomaganje ljudima u postizanju optimalnog zdravlja i maksimiziranju njihovog atletskog potencijala pokazujući im kako doći do kritičnih mjerenja unutar "optimizirane zone za vašu posebnu skupinu: dob, spol, rasu" , potrebe performansi. "

Sve što trebate učiniti je otići uzeti krv u lokalnu laboratoriju i u roku od nekoliko dana ćete dobiti rezultate zajedno s preporukama kako poboljšati svoj broj. Osnovni test ispituje vašu folnu kiselinu, glukozu, kalcijum, magnezijum, kreatin kinazu, vitamin B12, vitamin D, feritin, ukupni holesterol, hemoglobin, HDL, LDL i trigliceride. Tada ćete dobiti preporuke o tome koju hranu i suplemente uključiti u svoju prehranu, a koje treba izbjegavati. Krajnji cilj je pomoći vam da prilagodite svoju ishranu i rutinu vježbanja kako biste izvukli maksimum iz svog učinka.

Da li ovi testovi rade? U najmanju ruku pružaju vam više informacija za razgovor sa svojim liječnikom o specifičnim zdravstvenim problemima koje možda imate. Moji rezultati su bili vrlo zanimljivi, i dok su moje brojke pokazale da sam jako zdrav, pojavilo se nekoliko crvenih zastavica. Drago mi je da sada znam za njih prije nego što su počeli uzrokovati bilo kakvu bolest. Da li sam od toga postao bolji sportista? Porota je još uvek tu!

Da li ste zainteresovani da probate sami? Saznajte više i prijavite se na web stranici Inside Tracker.

Recenzija za