Kućno liječenje gingivitisa

Sadržaj

• Kako pravilno prati zube
• Prikladnija je električna četkica za zube

Odličan kućni tretman upale desni je, nakon pranja zuba, isprati usta vodonik-peroksidom ili otopinom klorheksidina razrijeđenom u vodi, kao zamjena za ispiranje usta, na primjer Listerine i Cepacol.

Upotreba vodonik-peroksida ili klorheksidina pomaže u uklanjanju bakterija koje uzrokuju gingivitis, jer ove supstance djeluju antibakterijski i antiseptički, a alternativa su upotrebi sredstva za ispiranje usta, koja se obično nalazi u apotekama i supermarketima. Nakon ovog postupka nije potrebno ispirati usta vodom, ali ako se pojedincu ne sviđa ukus koji ostaje u ustima, to može učiniti.

Gingivitis je upala desni uzrokovana nakupljanjem naslaga između zuba i desni, a koja je uzrokovana lošom oralnom higijenom. Njegov glavni simptom su crvene i natečene desni te krvarenje koje se događa prilikom četkanja zuba ili spontano. Najbolji tretman za zaustavljanje krvarenja zubnog mesa i upale je potpuno uklanjanje sav nakupljeni kamenac koji se može postići kod kuće ili u stomatološkoj ordinaciji.

Kako pravilno prati zube

Da biste učinkovito oprali zube uklanjajući ostatke hrane iz usta, uključujući naslage, morate slijediti ove korake:

1. Zubni konac između svih zuba jednom dnevno. Za one koji imaju vrlo bliske zube i konac ih boli i uzrokuje krvarenje, možete koristiti zubnu traku koja je tanja i ne boli;
2. Stavljanje paste za zube na četkicu, idealna količina je veličina nokta malog prsta;
3. Dodajte malo sode bikarbone ili kurkume prah (samo jednom nedeljno);
4. Prvo operi prednje zube, u vodoravnom, okomitom i kružnom smjeru;
5. Zatim operite stražnje zube, počevši od donjih i nakon gornjih zuba.
6. Zatim isperite usta vodom dok nije potpuno čist;
7. Na kraju, trebali biste ispirati usta vodom za ispiranje usta, koji može biti vodonik-peroksid ili klorheksidin razblažen u vodi. Ali ovaj korak treba slijediti samo jednom dnevno, po mogućnosti prije spavanja.

Preporučena količina vodonik-peroksida ili klorheksidina je 10 ml razrijeđena u 1/4 šalice vode za ispiranje usta 1 minutu. Učinak vodonik-peroksida i klorheksidina traje približno 8 sati.

Ovaj korak po korak mora se provoditi strogo svaki dan kako bi se postigli očekivani rezultati. No, da biste dobro brinuli o oralnom zdravlju, osim što pravilno perete zube, važno je i barem jednom godišnje otići zubaru kako biste provjerili postoje li šupljine ili trebate ukloniti kamenac određenim stomatološkim uređajima .

Pogledajte sljedeći video i također naučite kako pravilno koristiti zubni konac, uz pomoć našeg stomatologa:

Prikladnija je električna četkica za zube

Pranje zuba električnom četkicom odličan je način za poboljšanje oralne higijene jer bolje čisti zube, uklanja ostatke hrane, što je učinkovitije od ručne četke.

Električna četkica za zube posebno je prikladna za ljude koji imaju poteškoća u koordinaciji, prikovani su za krevet ili imaju slabost u rukama, ali od njezine koristi može imati koristi bilo tko, uključujući djecu, u tom je slučaju potrebno kupiti četkicu za električnu četkicu jer ima manja glava, što je čini efikasnijom za pranje malih mliječnih zuba.