Utrnulost nožnih prstiju: mogući uzroci i način liječenja

Sadržaj

• Koji su znakovi utrnulosti nožnih prstiju?
• Šta uzrokuje utrnulost nožnog prsta?
• Kada trebam dobiti medicinsku pomoć?
• Kako se dijagnosticira utrnulost prstiju?
• Kako se liječi utrnulost nožnih prstiju?
• Liječenje hronične utrnulosti stopala

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Šta je utrnulost nožnih prstiju?

Ukočenost nožnih prstiju je simptom koji se javlja kada utječe na osjećaj nožnih prstiju. Možda ćete osjetiti odsustvo osjećaja, trnci ili čak peckanje. To može učiniti hodanje teškim ili čak bolnim.

Utrnulost prstiju na nogama može biti privremeni simptom, a može biti i kronični simptom - odnosno dugoročni. Kronična utrnulost nožnih prstiju može utjecati na vašu sposobnost hoda i dovesti do ozljeda i rana kojih možda niste svjesni. Iako utrnulost prstiju može zabrinjavati, rijetko se smatra hitnom medicinskom pomoći.

Koji su znakovi utrnulosti nožnih prstiju?

Utrnulost prstiju je nenormalna senzacija koja često smanjuje vašu sposobnost da osjetite prste na sebi ili na tlu ispod sebe. Možda ćete osjetiti i trnce u nogama ili prstima dok se osjećaj vraća i utrnulost nestaje.

Utrnulost također može uzrokovati osjećaj igla na nožnim prstima. To se može dogoditi na samo jednoj nozi ili na obje noge, ovisno o uzroku.

Šta uzrokuje utrnulost nožnog prsta?

Vaše tijelo sadrži složenu mrežu senzornih živaca koji pružaju osjećaj za dodir. Kada su živci pritisnuti, oštećeni ili iritirani, to je kao da je telefonska linija presječena i poruke ne mogu proći. Rezultat je utrnulost, bilo privremena ili dugotrajna.

Brojni medicinski problemi mogu uzrokovati utrnulost nožnih prstiju, uključujući:

• alkoholizam ili hronična zloupotreba alkohola
• Charcot-Marie-Tooth bolest
• dijabetes i dijabetička neuropatija
• ozebline
• Guillain-Barré-ov sindrom
• hernija diska
• multipla skleroza (MS)
• sindromi kompresije živaca, kao što je Mortonov neurom (zahvaća lopticu stopala) ili sindrom tarzalnog tunela (zahvaća tibijalni živac)
• bolest perifernih arterija (PAD)
• periferna vaskularna bolest (PVD)
• Raynaudova bolest
• išijas
• šindra
• ozljeda kičmene moždine
• vaskulitis ili upala krvnih žila

Neki ljudi osjećaju utrnulost nožnih prstiju povezanih s vježbama, posebno nakon bavljenja vježbama s velikim utjecajem, poput trčanja ili bavljenja nekim sportom. To je zato što se nervi često stisnu tijekom vježbanja. Ukočenost bi se trebala prilično brzo povući nakon što prestanete s vježbanjem.

Rijetko utrnulost na nožnim prstima može biti znak ozbiljnijeg neurološkog događaja. To je slučaj kada naglo osjetite utrnulost na jednoj strani tijela. To može biti uzrokovano:

• napadaj
• moždani udar
• prolazni ishemijski napad (TIA)

Kada trebam dobiti medicinsku pomoć?

Odmah potražite liječničku pomoć ako osjetite utrnulost nožnih prstiju uz bilo koji od ovih simptoma:

• poteškoće sa viđenjem jednog ili oba oka
• obješeno lice
• nemogućnost jasnog razmišljanja ili govora
• gubitak ravnoteže
• mišićna slabost
• utrnulost nožnog prsta koja se javlja nakon nedavne traume glave
• nagli gubitak osjeta ili utrnulost na jednoj strani tijela
• iznenadna, jaka glavobolja
• drhtanje, trzanje ili trzanje

Ako utrnulost nožnih prstiju ne prate drugi simptomi, obratite se svom liječniku kada postane neugodno ili ne nestane kao nekada. Također biste trebali potražiti medicinsku pomoć ako utrnulost nožnih prstiju počne da se pogoršava.

Kako se dijagnosticira utrnulost prstiju?

Prije provođenja fizičkog pregleda, liječnik će prvo izvršiti popis vaše povijesti bolesti i simptoma. Ako imate simptome slične moždanom udaru ili napadajima, liječnik može preporučiti CT ili MRI snimanje. Oni mogu otkriti krvarenje u mozgu koje bi moglo ukazivati ​​na moždani udar.

MRI i CT snimci se takođe koriste za otkrivanje abnormalnosti u kičmi koje bi mogle ukazivati ​​na išijas ili stenozu kičme.

Vaš liječnik će obaviti sveobuhvatan pregled stopala ako se čini da su vaši simptomi koncentrirani u samim stopalima. To uključuje testiranje vaših sposobnosti da osjetite temperaturu i druge osjećaje u stopalima.

Ostali testovi uključuju studije provođenja nerva, koje mogu otkriti koliko dobro se električna struja prenosi kroz živce. Elektromiografija je još jedan test koji određuje kako mišići reagiraju na električnu stimulaciju.

Kako se liječi utrnulost nožnih prstiju?

Tretmani utrnulosti nožnih prstiju ovise o njegovom osnovnom uzroku.

Ako je uzrok dijabetička neuropatija, liječnik će preporučiti lijekove i tretmane kako bi se osiguralo da šećer u krvi ostane na odgovarajućem nivou. Povećanje fizičke aktivnosti i pažnja na prehrani također mogu pomoći.

Ako je utrnulost posljedica kompresije živca u stopalu, moglo bi vam pomoći promjena vrste cipela koju nosite. Ako je utrnulost povezana s alkoholom, trebali biste prestati piti i početi uzimati multivitamine.

Pored ovih koraka, liječnik može propisati lijekove za ublažavanje bolova. To može uključivati:

• antidepresivi i antikonvulzivi za liječenje bolova u dijabetičkom živcu, uključujući duloksetin (Cymbalta) i pregabalin (Lyrica)
• opioidi ili opioidni lekovi, poput oksikodona (Oxycontin) ili tramadola (Ultram)
• triciklični antidepresivi, uključujući amitriptilin

Liječenje hronične utrnulosti stopala

Osobe s hroničnom utrnulošću stopala trebale bi proći rutinske preglede stopala kako bi provjerile rane i cirkulaciju stopala. Takođe bi trebali prakticirati izvrsnu higijenu stopala, uključujući:

• rezanje noktiju ravno preko noga ili rezanje noktiju na nogama u uredu podijatra
• svakodnevno pregledavanje stopala na posjekotine ili rane pomoću ručnog ogledala za provjeru dna stopala
• u mekim debelim čarapama koje podupiru i ublažavaju stopala
• noseći dobro prikladne cipele koje omogućavaju kretanje nožnih prstiju