Tess Holliday otkrila je zašto ne dijeli više svog fitnes putovanja na Instagramu

Sadržaj

• Recenzija za

Ako niste objavili svoj trening na Instagramu, jeste li ga uopće radili? Slično kao i #foodporn slike vašeg ručka ili epske snimke vašeg posljednjeg odmora, vježbanje se često doživljava kao nešto što imati dokumentirati na društvenim mrežama – jer ako to ne učinite, kako će inače svi znati da vučete poteze?

Tess Holliday ne pretplaćuje se na "uradi to zbog 'Gram" kulture. Nedavno je izašla na platformu da razgovara o tome zašto ne podijelite više o svom fitnes putovanju na IG -u. Uz selfi u ogledalu, manekenka je napisala: "Ranije danas podijelila sam svoje priče da radim na fitnesu i karijeri. Možda vam se čini da ne radim mnogo pametno. Iako ne mogu podijeliti ništa na čemu još radim (!), osjećam se kao da ljude nije briga za mene ili za ono što radim bc nisam 'zauzet'. "(Povezano: Tess Holliday i Masovne arije su službeno naš omiljeni novi dvojac za vježbanje)

Holidej je objasnila da ima malo problema sa rečju "zauzeta". Iz njene perspektive, napisala je, to se hrani većom "kulturom radaholizma" i čini da se ljudi osjećaju kao da su imati biti stalno zauzet, da ne spominjem dijeliti koliko su zauzeti na društvenim mrežama da bi uvjerili sve ostale u svoju gužvu i uspjeh.

"Dao sam sve od sebe da se prekvalificiram kako bih uživao u SVIM malim trenucima koji mi čine život", napisao je Holliday na Instagramu. Uz to, odlučila je da većinu svog fitnes putovanja zadrži privatnom, ne samo zato što ne želi da održava radoholičku kulturu, već i zato što "postoji stigma protiv debelih ljudi koji vježbaju", napisala je - stigma koja morala je da se kreće nebrojeno puta tokom svog života. (Povezano: Tess Holliday se sramila na tjelesne osobe koje kažu da promovira gojaznost)

Stigmatizirana ili bez stigme, Holliday jednostavno želi da to znaju njeni obožavatelji i sljedbenici ona pravi pogled na vježbu. "Samo želim da znate da moja osjećanja u vezi s fitnesom i" zdravljem "nemaju nikakve veze s gubitkom kilograma, a sve s poboljšanjem mentalnog zdravlja i jačanjem sebe", napisala je. "Trebalo mi je dosta vremena da shvatim da želim da poštujem sebe u bilo kojoj fizičkoj formi koju uzmem." (Vezano: Kako Tess Holliday jača samopouzdanje svog tijela lošim danima)

Zaključak Hollidaya je da se fitnes odnosi na to kako se vježba osjeća-a ne na to kako izgleda na njenom Instagram profilu ili na to koliko će "lajkova" post dobiti. IG priča koja rezimira vaš trening ističe nakon 24 sata. Što se tiče uzbudljive navale endorfina koju dobijete nakon napornog vježbanja? To ne ističe.

Recenzija za