Uzroci Tenesmusa mokraćne bešike i način lečenja
![Upala bubrega: uzroci, simptomi, znaci i lečenje](https://i.ytimg.com/vi/xWj8sh-4nM8/hqdefault.jpg)
Sadržaj
Tenezme mokraćnog mjehura karakteriziraju česti nagon za mokrenjem i osjećaj neispražnjenja mjehura u potpunosti, što može donijeti nelagodu i izravno ometati svakodnevni život i kvalitetu života osobe, jer osjeća potrebu da ode u toalet mjehur nije pun.
Za razliku od tenezmu mokraćnog mjehura, rektalni tenezmi karakterizira nedostatak kontrole nad rektumom, što dovodi do čestih potreba za evakuacijom čak i ako nemate stolicu za uklanjanje, a obično je povezano s crijevnim problemima. Shvatite šta su rektalni tenezmi i koji su glavni uzroci.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/causas-de-tenesmo-vesical-e-como-feito-o-tratamento.webp)
Glavni uzroci tenezma bešike
Tenezmi mokraćnog mjehura češći su kod starijih ljudi i žena, a mogu se dogoditi zbog:
- Urinarne infekcije;
- Genitalni herpes;
- Vaginitis, u slučaju žena;
- Kamen u bubregu;
- Niska bešika, koja se naziva i cistocela;
- Prekomjerna težina;
- Tumor mokraćne bešike.
Glavni simptom tenezmu mokraćnog mjehura je česta potreba za mokrenjem, čak i ako mjehur nije pun. Obično nakon mokrenja osoba ostaje s osjećajem da mokraćni mjehur nije u potpunosti ispražnjen, uz to mogu postojati bolovi prilikom mokrenja i gubitak kontrole mokraćnog mjehura, što može rezultirati urinarnom inkontinencijom. Pogledajte više o urinarnoj inkontinenciji.
Kako se vrši tretman
Tretman tenezmu mokraćne bešike radi se sa ciljem smanjenja količine proizvedenog urina i, samim tim, ublažavanja simptoma. Stoga se preporučuje smanjiti unos alkoholnih pića i kofeina, jer oni potiču proizvodnju mokraće, a ako imate prekomjernu težinu, mršavite zdravom prehranom i bavljenjem tjelesnim aktivnostima, jer višak masnoće može pritisnuti mjehur, što rezultira u tenezmima bešike.
Također se preporučuje vježbanje vježbi koje jačaju dno zdjelice, poput Kegelovih vježbi, na primjer, jer je moguće kontrolirati mjehur. Naučite kako vježbati Kegelove vježbe.