Dvojica trkača u invalidskim kolicima kažu kako im je sport u potpunosti promijenio živote

Sadržaj

• Željezna žena utrke u invalidskim kolicima
• Hot Hot Up-and-Comer
• Motivišući jedno drugo
• Recenzija za

Za dvije najgluplje trkačice u invalidskim kolicima, Tatyanu McFadden i Arielle Rausin, postizanje staze više je od zarade trofeja. Ovi elitni prilagodljivi sportaši (koji su, zabavna činjenica: zajedno trenirali na Univerzitetu u Illinoisu) laserski su fokusirani na to da trkačima daju pristup i priliku da otkriju sport koji im je promijenio živote, unatoč brojnim preprekama.

Invalidnost je manjinski status u većini sportova, a ni trčanje u invalidskim kolicima se ne razlikuje. Postoje mnoge prepreke za ulazak: Može biti teško organizirati zajednice i pronaći događaje koji podržavaju sport, pa čak i ako to učinite, to će vas koštati jer većina trkaćih invalidskih kolica košta više od 3.000 dolara.

Ipak, ove dvije nevjerojatne žene smatrale su da adaptivno trčanje mijenja život. Dokazali su da sportaši svih sposobnosti mogu imati koristi od sporta i usput su izgradili vlastiti fizički i emocionalni osjećaj ... čak i kad nitko nije mislio da će uspjeti.

Evo kako su prekršili pravila i pronašli svoju moć kao žene i kao sportaši.

Željezna žena utrke u invalidskim kolicima

Možda ste čuli ime 29-godišnje Tatyane McFadden prošlog mjeseca kada je paraolimpijka prekinula snimku na polumaratonu NYRR United Airlines NYC, dodajući joj impresivan spisak pobjeda. Do danas je pet puta osvajala maraton u New Yorku, sedam zlatnih medalja na paraolimpijskim igrama za tim SAD -a i 13 zlatnih medalja na IPC svjetskom prvenstvu. ICYDK, to je najveća pobjeda na velikoj utrci od bilo kojeg drugog takmičara.

Njeno putovanje do podijuma, međutim, počelo je prije velikog hardvera i definitivno nisu uključivale visokotehnološke trkačke stolice ili posebnu obuku.

McFadden (koja je rođena sa spinom bifidom, paralizirajući je od struka naniže) provela je prve godine svog života u sirotištu u Sankt Peterburgu, Rusija. „Nisam imala invalidska kolica“, kaže ona. "Nisam ni znao da postoji. Klizao sam po podu ili hodao na rukama."

Usvojen od strane američkog para sa šest godina, McFadden je započela svoj novi život u državama s velikim zdravstvenim komplikacijama, jer su joj noge atrofirale, što je dovelo do niza operacija.

Iako to tada nije znala, ovo je bila velika prekretnica. Nakon oporavka, počela je da se bavi sportom i radila je sve što je mogla: plivanje, košarku, hokej na ledu, mačevanje... a onda na kraju trke u invalidskim kolicima, objašnjava. Kaže da su ona i njena porodica aktivnost vidjeli kao kapiju za obnovu njenog zdravlja.

"U srednjoj školi sam shvatila da zdravlje i nezavisnost stičem [kroz sport]", kaže ona. "Mogao sam sam gurnuti svoja invalidska kolica i živio neovisan, zdrav život. Tek tada sam mogao imati ciljeve i snove." Ali nije joj uvijek bilo lako. Često su je zamolili da se ne takmiči u trkama na stazi kako njena invalidska kolica ne bi predstavljala opasnost za radno sposobne trkače.

Tek nakon škole, McFadden je mogla razmišljati o utjecaju sporta na njenu sliku o sebi i osjećaj moći. Željela je osigurati da svaki učenik ima istu priliku da se istakne u sportu. Kao takva, postala je dio tužbe koja je na kraju dovela do donošenja akta u Marylandu koji je studentima s invaliditetom dao priliku da se natječu u međuškolskoj atletici.

"Automatski razmišljamo o tome šta je osoba ne mogu uradi ", kaže ona." Nije važno kako to radiš, svi smo vani za trčanje. Sport je najbolji način za poticanje zagovaranja i okupljanje svih, "

McFadden je nastavila studirati na Univerzitetu Illinois sa stipendijom za prilagodljivu košarku, ali je na kraju odustala od toga da bi se fokusirala na trčanje s punim radnim vremenom. Postala je tvrdokorna atletičarka na kratkim stazama i trener ju je izazvao da proba maraton. Tako je i učinila, i od tada bilježi rekordnu istoriju.

"Ozbiljno sam se fokusirala na maratone kada sam u to vrijeme radila sprintove na 100-200 metara", kaže ona. "Ali ja sam to učinio. Nevjerojatno je kako možemo transformirati svoje tijelo."

Hot Hot Up-and-Comer

Elitna trkačica u invalidskim kolicima Arielle Rausin imala je sličnih poteškoća u pronalaženju pristupa prilagodljivim sportovima. Paralizovana sa 10 godina u saobraćajnoj nesreći, počela je da se takmiči u 5K i trčanju po zemlji sa svojim sposobnim kolegama iz razreda u svakodnevnim invalidskim kolicima (aka, super neudobnim i daleko od efikasnih).

Ali krajnja nelagoda korištenja stolice bez trkačkih utrka nije se mogla natjecati s osnaživanjem koje je osjećala trčeći, a nekoliko inspirativnih trenera u teretani pomoglo je Rausin da se može natjecati-i pobijediti.

„U odrastanju, kada si u stolici, dobijaš pomoć pri prelasku iz kreveta i iz kreveta, auta, bilo gde, i ono što sam odmah primetila je da sam postala jača“, kaže ona. "Trčanje mi je dalo ideju da ja can postići stvari i ostvariti svoje ciljeve i snove. "(Evo šta ljudi ne znaju o tome da ostanu fit u invalidskim kolicima.)

Rausin je prvi put vidjela drugog trkača u invalidskim kolicima sa 16 godina tokom 15K sa svojim ocem u Tampi. Tamo je upoznala adaptivnog trenera za trčanje na Univerzitetu Illinois koji joj je rekao da će, ako bude primljena u školu, imati mjesto u njegovom timu. To je bio sve motiv koji joj je trebao da se potisne u školu.

Danas bilježi uzvišenih 100-120 milja tjedno u pripremama za sezonu proljetnih maratona, a obično je možete pronaći u australskoj merino vuni, jer čvrsto vjeruje u njene sposobnosti i održivost otporne na smrad. Samo ove godine planira trkati od šest do 10 maratona, uključujući Bostonski maraton kao bostonski elitni sportista 2019. Ona je također usmjerena na potencijalno takmičenje na Paraolimpijskim igrama 2020. u Tokiju.

Motivišući jedno drugo

Otkako je u martu popustio na polumaratonu u New Yorku, zajedno s McFaddenom, Rausin je laserski fokusiran na Bostonski maraton sljedećeg mjeseca. Njen cilj je jednostavno plasirati se više nego prošle godine (bila je peta), a ona ima inspirativnog asa da se izvuče kada brda postanu teška: Tatyana McFadden.

"Nikada nisam upoznao tako snažnu ženu kao što je Tatjana", kaže Rausin. "Bukvalno je zamišljam dok se penjem na brda u Bostonu ili na mostove u New Yorku. Njen udar je nevjerovatan." Sa svoje strane, McFadden kaže da je bilo nevjerojatno gledati Rausin kako se transformira i vidjeti koliko je brzo postala. "Ona radi sjajne stvari za sport," kaže ona.

I ne samo da pokreće sport svojim fizičkim podvizima; Rausin prlja ruke praveći bolju opremu kako bi sportaši u invalidskim kolicima mogli nastupiti na svom vrhuncu. Nakon što je pohađala tečaj 3D štampanja na fakultetu, Rausin je bila inspirirana dizajnom trkačkih rukavica za invalidska kolica i od tada je pokrenula vlastitu kompaniju Ingenium Manufacturing.

I Rausin i McFadden kažu da njihova motivacija dolazi iz uvida u to koliko daleko se mogu pojedinačno natjerati, ali to ne zasjenjuje njihove inicijative da pruže više mogućnosti sljedećoj generaciji vozača invalidskih kolica.

"Mlade djevojke svuda bi se trebale moći natjecati i otkrivati ​​nove potencijale", kaže Rausin. "Trčanje izuzetno osnažuje i stvara osjećaj da možete učiniti sve."

Recenzija za