Zbog čega je vaše razdoblje kraće ili lakše od uobičajenog?

Sadržaj

• Može biti povezano sa godinama
• Pubertet
• Perimenopauza
• To bi moglo biti zbog promjena u načinu života
• Stres
• Pretjerano vježbanje ili sportske aktivnosti
• Značajne promjene u težini
• Poremećaj prehrane
• To može biti zbog lijekova
• Hormonska kontrola rađanja
• Ostali lijekovi
• To može biti zbog osnovnog stanja
• Ektopična trudnoća
• Implantacija
• Pobačaj
• Trudnoća
• Dojenje
• Cista jajnika
• Sindrom policističnih jajnika (PCOS)
• Poremećaj štitnjače
• U rijetkim slučajevima to može biti zbog nečeg ozbiljnijeg
• Prerano otkazivanje jajnika (POF)
• Ashermanov sindrom
• Cervikalna stenoza
• Sheehanov sindrom
• Kada posjetiti svog liječnika

Da li je to razlog za zabrinutost?

Svima je menstrualni ciklus drugačiji. Period može trajati od tri do sedam dana. Ali vi najbolje znate svoje tijelo - "normalno" razdoblje je ono što je tipično za vas.

Ako menstruacija obično traje pet ili šest dana, a sada traje samo dva, to je možda zbog promjene rasporeda, nove kontrole rađanja ili čak stresa. Evo na što treba paziti i kada posjetiti svog liječnika.

Može biti povezano sa godinama

Normalno je da se vaš menstrualni ciklus mijenja u različito doba vašeg života.

Pubertet

Tokom puberteta, nivo hormona počinje varirati u mjesečnom ciklusu. Potrebno je nekoliko godina da ovi hormoni razviju redovan raspored. U međuvremenu mogu biti nepravilne, što dovodi do kraćih ili dužih perioda.

Ostali menstrualni simptomi uobičajeni tokom puberteta uključuju:

• neredovni periodi
• lagano ili jako krvarenje
• propuštene menstruacije
• dva perioda mesečno

Perimenopauza

Perimenopauza je vrijeme koje vodi do vašeg posljednjeg menstruacijskog perioda. Za to vrijeme vaša proizvodnja hormona opada, a mjesečnice obično postaju neredovite.

Vaši periodi mogu biti kraći ili duži nego inače. Takođe možete iskusiti:

• propuštene menstruacije
• lagano ili jako krvarenje
• neredovni periodi
• manje perioda godišnje

To bi moglo biti zbog promjena u načinu života

Promjene u vašoj svakodnevnoj rutini mogu utjecati na razinu hormona i izazvati neredovite mjesečnice.

Stres

Stres uzima danak na cijelom tijelu, uključujući vašu sposobnost proizvodnje hormona. Kad stres na razinu hormona utječe, nije rijetkost da menstruacija postane neredovita. To može uključivati ​​manje dana provedenih u krvarenju.

Ostali simptomi stresa uključuju:

• anksioznost
• umor
• nesanica
• gubitak težine

Pretjerano vježbanje ili sportske aktivnosti

Kada pretjerano vježbate, lako je sagorjeti više kalorija nego što pojedete. Ako to traje tjednima ili mjesecima, vaše će tijelo ući u način gladovanja.

Vaše tijelo će početi koristiti svo preostalo gorivo (kalorije) za obavljanje kritičnih funkcija, poput održavanja otkucaja srca, uz skupe druge funkcije, poput proizvodnje reproduktivnih hormona.

Kada se nivo hormona smanji, to može prouzrokovati neredovite ili propuštene menstruacije.

Prekomjerna fizička aktivnost takođe može prouzrokovati:

• promjene raspoloženja
• zamorno lakše
• češće obolijevati
• nenamjerni gubitak kilograma

Značajne promjene u težini

Svaka značajna promjena u težini može poremetiti vaš normalni nivo hormona. Nakon operacija želučane premosnice i ekstremne dijete, mnoge žene imaju neredovite mjesečnice.

Prekomjerna tjelesna masnoća također može utjecati na razinu estrogena, što znači da pretilost može utjecati na vaš menstrualni ciklus.

Ostali neželjeni efekti velikih promjena težine uključuju:

• glavobolje
• umor
• propuštene menstruacije

Poremećaj prehrane

Poremećaji prehrane koji uključuju ekstremno ograničenje kalorija mogu utjecati na sposobnost tijela da proizvodi reproduktivne hormone. Vrlo nizak postotak tjelesne masti također može poremetiti normalni nivo hormona. To može dovesti do neredovitih, kratkih ili propuštenih menstruacija.

Ostali simptomi poremećaja prehrane uključuju:

• ekstremna mršavost
• nisko samopouzdanje
• iskrivljena slika tijela

To može biti zbog lijekova

Mnogi uobičajeni lijekovi mogu utjecati na razinu hormona i promijeniti menstrualni ciklus.

Hormonska kontrola rađanja

Hormonske metode kontrole rađanja sadrže hormone koji direktno utječu na vrijeme i način ovulacije. Kada prvi put započnete s kontrolom rađanja ili prijeđete na drugu vrstu, normalno je da doživite neke promjene u menstrualnom ciklusu.

Mogli biste doživjeti kraće ili neredovne menstruacije nekoliko mjeseci, dok se tijelo ne navikne na nove lijekove.

Ostale nuspojave koje se često vide kod tableta, injekcije za kontrolu rađanja i hormonalne spirale uključuju:

• grčevi
• uočavanje
• glavobolje

Ostali lijekovi

Određeni lijekovi na recept mogu ometati hormone vašeg tijela i uzrokovati neredovite mjesečnice.

Lijekovi koji uzrokuju neredovne mjesečnice uključuju one za:

• bolesti štitnjače
• anksioznost
• epilepsija
• upala

To može biti zbog osnovnog stanja

Postoji nekoliko osnovnih stanja koja mogu utjecati na nivo hormona i uzrokovati kraće mjesečnice od uobičajene.

Ektopična trudnoća

Ektopična trudnoća se događa kada se oplođeno jajašce ugradi u neki drugi dio tijela, a ne u maternicu. Ektopične trudnoće često uzrokuju vaginalno krvarenje koje se može pogrešno smatrati određenim periodom.

Ostali znakovi ektopične trudnoće uključuju:

• bolovi u trbuhu
• vrtoglavica
• bol u ramenu

Implantacija

Implantacija je kada se oplođena jajna stanica ugradi u zid maternice. Javlja se otprilike jednu do dvije sedmice nakon početka. U nekim slučajevima može izazvati manja vaginalna krvarenja koja se mogu pogrešno zamijeniti na kratak period.

Implantacija se često događa prije nego što propustite menstruaciju i razvijete druge simptome trudnoće.

Pobačaj

Pobačaj je događaj koji rezultira gubitkom embrionalnog tkiva ili fetusa tokom trudnoće. Pobačaji se često događaju prije nego što žene znaju da su trudne, zbog čega ih često zamjenjuju za menstruacije.

Kratko, neočekivano razdoblje može biti pobačaj.

Ostali simptomi pobačaja uključuju:

• uočavanje ili krvarenje
• propuštanje tečnosti ili tkiva iz vagine
• bolovi u trbuhu

Trudnoća

Periodi prestaju tijekom trudnoće, ali nije neobično da se u prvom tromjesečju trudnoće pojave mrlje ili lagana krvarenja. Do jedne od četiri žene imaju neko krvarenje tokom trudnoće.

Ostali simptomi trudnoće uključuju:

• bolne ili otečene grudi
• mučnina
• povraćanje
• propuštena menstruacija
• žudnja ili odbojnost prema hrani ili mirisima

Dojenje

Hormon koji vam pomaže u stvaranju majčinog mlijeka, prolaktin, također vas sprečava u ovulaciji. Ako dojite danonoćno, menstruacija se možda neće vratiti nekoliko mjeseci nakon porođaja.

Kada se menstruacija vrati, može biti neredovita i kraća ili duža nego obično.

Kada dojite, takođe možete iskusiti:

• propuštene menstruacije
• mjeseci između razdoblja
• promjene u trajanju razdoblja
• lagano krvarenje ili uočavanje u početku

Cista jajnika

Cista jajnika je vrećica ispunjena tekućinom unutar jajnika. Iako ove ciste nisu kancerogene, ponekad mogu biti bolne ili uzrokovati krvarenje. Cista koja krvari može se pogrešno zamijeniti na kratko.

Većina cista na jajnicima nema simptome, ali ponekad mogu uzrokovati bolove u trbuhu, posebno ako su velike ili ako puknu.

Sindrom policističnih jajnika (PCOS)

PCOS može uzrokovati da vaše tijelo proizvodi više muških spolnih hormona nego što je normalno. Ova hormonska neravnoteža često uzrokuje neredovite, propuštene ili kratke menstruacije.

Ostali simptomi PCOS uključuju:

• neželjena ili prekomjerna dlaka na licu
• akne
• dublji glas
• poteškoće u trudnoći

Poremećaj štitnjače

Poremećaji štitnjače uzrokuju da tijelo proizvodi previše ili premalo hormona štitnjače. Bolesti štitnjače pogađaju žene.

Hormon štitnjače igra važnu ulogu u vašem menstrualnom ciklusu i može prouzrokovati razne menstrualne nepravilnosti, uključujući kratke periode.

Simptomi poremećaja štitnjače variraju ovisno o tipu, ali mogu uključivati:

• gubitak ili debljanje
• problemi sa spavanjem ili pospanost
• ubrzan puls ili spor puls
• lakši ili teži od uobičajenih perioda

U rijetkim slučajevima to može biti zbog nečeg ozbiljnijeg

Rijetko su kraći periodi uzrokovani ozbiljnijim stanjem.

Prerano otkazivanje jajnika (POF)

POF je kada uđete u ranu menopauzu. POF je rijedak, pogađa samo 1 od 1000 žena mlađih od 29 godina i 1 od 100 žena između 30 i 39 godina.

Ako vam jajnici otkažu, to znači da više ne proizvodite potrebne hormone za trudnoću. Vaša menstruacija može postati neredovita, a zatim u potpunosti prestati. POF može uzrokovati i:

• valunzi
• propuštene menstruacije
• neredovni periodi
• suhoća vagine

Ashermanov sindrom

Ashermanov sindrom je rijetko stanje u kojem se u maternici razvija ožiljak. To se obično javlja nakon operativnog zahvata.

Maternično tkivo ožiljaka može blokirati protok menstruacije, uzrokujući neredovite ili propuštene menstruacije.

Ostali simptomi uključuju:

• propuštene menstruacije
• teško začeće
• pobačaja
• grčevi bez krvarenja

Cervikalna stenoza

Cervikalna stenoza je abnormalno suženje cerviksa, što je vrlo rijetko. To se obično događa kao komplikacija operacije. Kad se grlić maternice suzi, menstrualni protok vam je ometan. Može prouzrokovati propuštene menstruacije i bolove u trbuhu.

Sheehanov sindrom

Sheehanov sindrom je komplikacija porođaja koja se javlja kada žena izgubi velike količine krvi ili doživi ozbiljan nizak krvni pritisak. Rijetko je u naprednim zemljama gdje ljudi imaju pristup liječenju.

Sheehanov sindrom ometa sposobnost tijela da proizvodi hormone hipofize. Nizak nivo hormona dovodi do odsutnih ili rijetkih perioda.

Ostali simptomi uključuju:

• poteškoće sa dojenjem
• poteškoće s ponovnim rastom obrijane stidne dlake
• nizak krvni pritisak
• debljanje
• umor

Kada posjetiti svog liječnika

Ako ste trudni ili sumnjate da biste mogli biti trudni, trebate potražiti hitnu medicinsku pomoć ako imate neobično krvarenje.

Inače, obično možete pričekati dva do tri mjeseca prije nego što posjetite svog liječnika. To će omogućiti da se vrijeme menstrualnog ciklusa resetira i vrati u normalu.

Razmislite o praćenju menstruacije tokom tog vremena. Obavezno zabilježite datume početka i zaustavljanja menstruacije, kao i detalje o tome kada je krvarenje jako ili malo. Vaš liječnik može koristiti ove informacije da vam pomogne u postavljanju dijagnoze.