Može li vaša osjetljiva koža zapravo biti ~osjetljiva~ koža?

Sadržaj

• Šta uzrokuje osjetljivu kožu i kako je liječiti?
• Preopterećeni ste proizvodima za njegu kože
• Vaša kožna barijera je slaba
• Imate alergiju
• Recenzija za

Koji je tvoj tip kože? Čini se kao jednostavno pitanje s jednostavnim odgovorom – ili ste bili blagoslovljeni normalnom kožom, podnosili ste masni sjaj 24 sata dnevno, 7 dana u nedelji, trebate namazati svoje suho lice teškim kremama prije spavanja ili imate neželjene reakcije na najmanju promijeniti svoju rutinu njege kože.

Ispostavilo se da više od 60 posto žena kaže da im je koža osjetljiva, ali većina njih zapravo nema kroničnu osjetljivu kožu, kaže dr Dermatologica iz New Yorka Michelle Henry, "Mnoge žene imaju ono što nazivamo osjetljivom kožom", rekla je kaže. “Tada nešto u okruženju mijenja normalnu funkciju kože. Rezultati su peckajući osjećaj, peckanje i fizički markeri poput crvenila. ”

Zvuči kao tvoja koža? Srećom, postoje jednostavni načini da se to vrati u normalu.

Šta uzrokuje osjetljivu kožu i kako je liječiti?

Preopterećeni ste proizvodima za njegu kože

Današnji moćni, višestepeni režimi njege kože vodeći su uzrok osjetljive kože. „Mnogi moji pacijenti dolaze sa upaljenom kožom i onda izvlače svoju ogromnu vrećicu proizvoda za njegu kože“, kaže dermatolog Dhaval Bhanusali, MD „Možda imaju složenu rutinu sa 10 do 15 koraka koji se temelje na korejskoj njezi kože, ali korejski režim ima tendenciju da bude lagan i hidratizira, za razliku od kiselina i proizvoda za piling koji se koriste u SAD -u ”

Najvjerovatniji krivci su gruba sredstva za čišćenje koja gule kožu (više o onima koje dolaze) i bore protiv akni ili bora s visokim nivoom benzoil peroksida ili alfa hidroksi kiselina. Kombinacija ovih aktivnih sastojaka često dovodi do više akni, crvenila i peckanja.

Ako je vaša koža postala senzibilizirana, smanjite svoju rutinu na dva koraka: nježno čišćenje i hidratantnu kremu, kaže Sandy Skotnicki, MD, dermatolog i autor Beyond Soap. (Vaša jutarnja hidratantna krema treba da sadrži zaštitni faktor 30). Kada se vaše zacjeljenje zaliječi, dodajte svaku drugu noć retinola kako bi koža bila čista i potaknula proizvodnju kolagena, kaže dr. Bhanusali. (Pokušaj Neutrogena Retinol ulje za brzo obnavljanje bora, Kupite ga, 28 dolara, ulta.com) Kada to budete mogli tolerirati, počnite koristiti antioksidativni serum ujutro nakon čišćenja, npr. Kristina Holey + Marie Veronique C-Therapy Serum (Kupi, 90 USD, marieveronique.com). Odredite dodatne korake za nekoliko sedmica kako biste vidjeli kako koža reagira, kaže dr. Bhanusali.

Vaša kožna barijera je slaba

Taj osjećaj škripe? To znači da je vaša koža previše oprana. Oštra sredstva za čišćenje i piling oslabljuju barijeru vaše kože, što može dovesti do alergijske reakcije.

"Kada koža izgleda crveno ili osjeća škrtost, protestira se protiv takvog zlostavljanja", kaže dr. Skotnicki. Najlakši način da se izbjegnete iritacije je da održite kožnu barijeru jakom, tako da može reagirati na okolinu. "Oštra sredstva za čišćenje također mogu poremetiti pH naše kože, brišući zdrave bakterije koje žive u mikrobiomu naše kože, koja nas štiti od klica koje dovode do infekcija", kaže dr. Henry. Određeni sapuni mogu biti posebno alkalni, dok proizvodi poput kućnog pilinga mogu biti previše kiseli. "PH vaše kože je 5,5, a najbolje se ponaša ako se drži blizu ovog broja", kaže Alyssa Acuna, razvojni programer za Schmidt's.

Većina proizvoda formulirana je s pH od 4 do 7,5, ali su određeni tretmani sastojcima za borbu protiv akni, poput salicilne kiseline ili alfa hidroksi kiseline, kiseliji. To bi mogao biti razlog zašto ih neki ljudi ne toleriraju, kaže dr Iris Rubin, dermatologinja i osnivačica tvrtke Seen Hair Care. Ako je vaša koža preosjetljiva, prijeđite na sredstvo za čišćenje s pH uravnoteženim oblačićem na pakiranju, na primjer Pijani Elephant Pekee Bar (Kupi, 28 USD, sephora.com) ili hidratantna krema sa ceramidima, kaoCerave AM hidratantni losion za lice sa kremom za sunčanje (Kupite, 14 dolara, walmart.com). "Ceramidi obnavljaju lipidnu barijeru, tako da koža može zadržati više vlage i spriječiti prodiranje nadražujućih tvari", kaže Rubin.

Imate alergiju

"U bilo kojem trenutku možete razviti negativnu reakciju na sastojak bilo kojeg proizvoda", kaže dr. Rubin. Dermatolozi su iritaciju kože povezali sa šamponom, eteričnim uljima u sobnom difuzorom i deterdžentima. Vaš dermatolog može napraviti patch test kako bi utvrdio uzrok alergijske reakcije. (BTW, ovo bi moglo biti ono što uzrokuje vaš svrab na koži.)

Jedna sve češća alergija je na konzervanse. Formule na bazi vode trebaju konzervanse kako bi spriječile štetne mikroorganizme. "Ali oni su iritantni, pa mogu izazvati reakciju", kaže dr. Henry. Metilizotiazolinon i metilhloroizotiazolinon su najčešći iritatori. Kao odgovor, Codex Beauty koristi konzervans na biljnoj bazi koji djeluje jednako dobro bez iritacije. "Svaki sastojak u formulaciji je jestiv", kaže Barbara Paldus, izvršna direktorica brenda. "I vjeruje se da je dobroćudan za mikrobiom."

Zdravi proizvodi i zdrava koža - najbolje iz oba svijeta.

Časopis Shape, izdanje za decembar 2019

• Najbolji načini za hidrataciju tijela za ozbiljno meku kožu
• 8 načina da ozbiljno hidrirate kožu
• Ova suha ulja hidratizirat će vašu isušenu kožu bez osjećaja masnoće
• Zašto je glicerin tajna u borbi protiv suhe kože

Recenzija za