Najbolji čajevi za mučninu i povraćanje

Sadržaj

• 1. Mučnina zbog loše probave
• 2. Mučnina od stresa i nervoze
• 3. Bolest od trovanja hranom
• 4. Mučnina od glavobolje

Osjećaj mučnine i lošeg osjećaja prilično je čest i gotovo su ga svi osjećali u nekom trenutku života. Da biste ublažili tu nelagodu, postoji nekoliko biljaka koje se mogu koristiti.

Bolest može biti uzrokovana iz više razloga, poput nuspojava nekih lijekova koje uzimate, posljedica loše probave, hrane koja nije pogodna za konzumaciju, između ostalog zbog migrene, upale želuca, nervne napetosti, trudnoće. Provjerite od čega vam još može pozliti i što učiniti.

Prirodni lijekovi za borbu protiv mučnine su:

1. Mučnina zbog loše probave

Bolest zbog loše probave obično se javlja nakon što pojedete obrok koji je vrlo velik ili bogat masnom hranom, poput kobasica ili pržene hrane. Stoga su najbolji čajevi za ove situacije oni koji potiču probavu, poput metvice ili kamilice, na primjer.

Osim toga, čaj od komorača također može biti dobra opcija, posebno kada se vaš želudac osjeća prepuno ili kada imate vrlo često podrigivanje.

Sastojci

• 1 kašičica kamilice, mente ili komorača;
• 1 šolja čaja (180 ml) kipuće vode.

Način pripreme

Dodajte odabranu biljku u vruću vodu, poklopite, ostavite da odstoji 5 do 10 minuta, procijedite i uzmite je još toplu, bez zaslađivanja.

2. Mučnina od stresa i nervoze

Još jedan relativno čest uzrok mučnine je prekomjerni stres i nervoza, pa je vrlo često da se ova nelagoda pojavi prije važnih trenutaka kao što su prezentacije ili testovi procjene.

Dakle, da biste izbjegli ovu vrstu mučnine, najbolje je kladiti se na biljke koje smanjuju tjeskobu, nervozu i stres. Neke dobre opcije su cvijet lavande, hmelja ili marakuje.

Sastojci

• 1 kašičica cvijeta lavande, hmelja ili marakuje;
• 1 šolja čaja (180 ml) kipuće vode.

Način pripreme

Dodajte ljekovitu biljku u vruću vodu, pokrijte, ostavite da odstoji 3-5 minuta, procijedite i uzmite je još toplu, bez zaslađivanja.

3. Bolest od trovanja hranom

Bolest je također jedan od simptoma trovanja hranom kada jedete loše pripremljenu, zastarjelu ili kontaminiranu hranu. U tim je situacijama, uz povraćanje, gotovo sigurna i pojava povraćanja, pa čak i proljeva.

Iako se ne preporučuje upotreba bilo koje vrste lijeka ili biljke koja sprečava povraćanje, jer tijelo treba osloboditi mikroorganizam koji uzrokuje opijenost, biljke se mogu koristiti za smanjenje upale i smirivanje želuca, poput kurkume ili kamilice.

Sastojci

• 1 kašičica kurkume ili kamilice;
• 1 šolja čaja (180 ml) kipuće vode.

Način pripreme

Dodajte ljekovitu biljku u vruću vodu, pokrijte, ostavite da odstoji 5 do 10 minuta, procijedite i uzmite je još toplu, bez zaslađivanja.

Međutim, ako su simptomi intoksikacije vrlo intenzivni, važno je otići u bolnicu, jer će možda biti potrebno započeti liječenje antibioticima, na primjer. Provjerite simptome kojih biste trebali biti svjesni u slučaju trovanja hranom.

4. Mučnina od glavobolje

U slučaju mučnine uzrokovane glavoboljom ili migrenom, može se preporučiti uzimanje čajeva od tanina ili bijele vrbe, jer sadrže analgetička svojstva, slična aspirinu, koja ublažavaju glavobolju i posljedično poboljšavaju osjećaj mučnine.

Sastojci

• 1 kašičica tanaceta ili bijele vrbe;
• 1 šolja čaja (180 ml) kipuće vode.

Način pripreme

Dodajte ljekovitu biljku u vruću vodu, pokrijte, ostavite da odstoji do 10 minuta, procijedite i uzmite je još toplu, bez zaslađivanja.