Šta učiniti protiv začepljenog nosa

Sadržaj

• 1. Alteia čaj protiv začepljenog nosa
• 2. Čaj od kopra protiv začepljenja nosa
• 3. Udisanje protiv začepljenog nosa
• 4. Čaj od ružmarina
• 5. Čaj od majčine dušice
• Još domaćih recepata

Odličan kućni lijek protiv začepljenog nosa je čaj od alteije, kao i čaj od kopra, jer pomažu u uklanjanju sluzi i sekreta i odčepljenju nosa. Međutim, udisanje eukaliptusom i upotreba drugih ljekovitih biljaka također mogu pomoći u ublažavanju ove tegobe.

Začepljen nos, poznat i kao začepljenje nosa, može biti uzrokovan prehladom, gripom ili sinusitisom, što dovodi do natečenja i upale krvnih žila u nosu ili stvaranja viška sluzi i sekreta koji začepljuju nos.

1. Alteia čaj protiv začepljenog nosa

Čaj Alteia izvrstan je kod začepljenog nosa, jer ova ljekovita biljka ima dekongestivna, iskašljavajuća, protuupalna i omekšavajuća svojstva, pomažući ispuhati krvne žile u nosu i odčepiti nos.

Sastojci

• 2 kašičice nasjeckanih listova alteije
• 2 šolje kipuće vode

Način pripreme

Dodajte usitnjene listove alteije u kipuću vodu, pustite da odstoji oko 5 do 10 minuta, procijedite i pijte do 3 šalice čaja dnevno.

2. Čaj od kopra protiv začepljenja nosa

Čaj od kopra izvrstan je domaći lijek protiv začepljenog nosa jer ima svojstva iskašljavanja, pomažući uklanjanju sluzi i sekreta.

Sastojci

• 1 šaka lišća, plodova i sjemenki kopra
• 1 šolja kipuće vode

Način pripreme

Stavite lišće, voće i sjeme kopra na lim za pečenje i stavite u pećnicu dok se ne preprži. Zatim stavite 1 kašiku ove pržene smeše u šolju i prelijte kipućom vodom. Ostavite da odstoji 20 minuta, procijedite i nakon toga pijte.

Općenito, začepljen nos nestat će za 1 sedmicu, međutim, ako je potrebno koristiti nazalni dekongestiv ili antialergijski lijek, njegova upotreba smije se obavljati samo uz savjet liječnika.

3. Udisanje protiv začepljenog nosa

Još jedno izvrsno prirodno rješenje za začepljen nos su udisanje esencijalnih ulja malaleuke i eukaliptusa.

Sastojci

• 1 kap esencijalnog ulja malaleuke
• 1 kap esencijalnog ulja eukaliptusa
• 1 litar kipuće vode

Način pripreme

Stavite kipuću vodu u posudu otpornu na toplotu i dodajte esencijalna ulja. Zatim pokrijte glavu pamučnim peškirom, približite lice posudi i udahnite paru 10 minuta.

Ovaj kućni lijek vrlo je učinkovit, jer se korištena esencijalna ulja imaju antivirusna i antibakterijska svojstva i pomažu u odvodu sluzi prisutne u nosnicama što sprečava disanje.

4. Čaj od ružmarina

Čaj od ružmarina izvrsno je domaće rješenje za začepljen nos.

Sastojci

• 5 kašika nasjeckanih listova ružmarina
• 1 litar vode
• med za zaslađivanje po ukusu

Način pripreme

Dodajte listove ruzmarina u kipuću vodu i ostavite da odstoji 15 minuta. Procijedite, zasladite medom i pijte 3 šalice ovog čaja dnevno.

Osim što je učinkovit za začepljen nos, ružmarin ima svojstva koja pomažu u liječenju probavnih poremećaja, reumatizma i glavobolje.

5. Čaj od majčine dušice

Odličan prirodni tretman za ublažavanje začepljenog nosa je pijenje čaja od majčine dušice, jer ova biljka ima snažno iskašljavajuće, antibakterijsko i antivirusno djelovanje koje pomaže u uklanjanju sekreta iz nosa, a istovremeno pomaže u uklanjanju infekcije koja uzrokuje problem.

Dakle, ovaj kućni lijek osim što deblokira nos, poboljšava simptome gripe, prehlade i alergije, poput prekomjernog kihanja i curenja nosa. Upotrijebljeni sastojci uklanjaju višak sluzi u nosnim šupljinama, poboljšavajući tako disanje.

Sastojci

• 1 šaka piskavice
• 1 šaka timijana
• 1 litar vode

Način pripreme

Prokuhajte vodu, a zatim je prelijte preko bilja. Zatim poklopite posudu otprilike 15 minuta, procijedite i čaj je spreman za piće. Pijte 3 šalice ovog kućnog lijeka dnevno.

Još domaćih recepata

Pogledajte i druge domaće recepte za odčepljivanje nosa gledajući video o kućnim lijekovima: