Autor: Roger Morrison
Datum Stvaranja: 24 Septembar 2021
Datum Ažuriranja: 12 Maja 2025
Anonim
Ovo su činjenice o menopauzi koje morate znati
Video: Ovo su činjenice o menopauzi koje morate znati

Sadržaj

Pijenje soka od kelja s narančama, čajem od maline ili biljnim čajem prirodan je način regulacije menstruacije, izbjegavajući velike gubitke krvi. Međutim, ginekolog bi trebao istražiti obilne menstruacije, koje traju više od 7 dana, jer to može biti znak bolesti, poput endometrioze i mioma, i jer može uzrokovati anemiju.

Pogledajte kako pripremiti svaki od sljedećih recepata.

1. Sok od kupusa sa pomorandžom

Dobar kućni lijek za liječenje obilnih i bolnih menstruacija je kelj jer pomaže u ublažavanju grčeva i simptoma predmenstrualne napetosti.

Sastojci

  • 1 čaša prirodnog soka od naranče
  • 1 list kelja

Način pripreme

Istucite sastojke u blenderu dok se ne dobije homogena smjesa. Filtrirajte i pijte sledeće. Ovaj kućni lijek treba uzimati na prazan želudac tokom prva 3 dana menstruacije da bi imao veće koristi.


Druga mogućnost je jesti list kupusa kuhan samo u vodi i soli, u prvim danima menstruacije.

2. Čaj od lista maline

Čaj od lišća maline također je izvrstan prirodni lijek za kontrolu obilnih menstruacija jer ovaj čaj djeluje tonirajuće na maternicu.

Sastojci

  • 1 kašičica lišća maline ili 1 vrećica lišća maline
  • 1 šolja kipuće vode

Način pripreme

Dodajte listove maline u kipuću vodu, pokrijte i ostavite da odstoji 10 minuta. Procijedite, zasladite medom po ukusu i u početku pijte 1 šalicu čaja dnevno, postupno povećavajući na 3 šalice čaja dnevno.

3. Biljni čaj

Žene koje pate od prekomjerne menstruacije mogu imati koristi od uzimanja prirodnog biljnog lijeka.


Sastojci:

  • 2 kašike preslice
  • 1 kašika hrastove kore
  • 2 kašike lipe

Način pripreme:

Sve ovo bilje stavite u posudu i prelijte sa 3 šolje kipuće vode. Kad se ohladi, procijedite i pijte 3 do 4 šalice ovog čaja dnevno, 15 dana prije menstruacije.

U slučajevima kada žena pati od pretjerane menstruacije svakog mjeseca, trebala bi ugovoriti sastanak s ginekologom kako bi procijenio situaciju, jer gubitak velike količine krvi tijekom menstruacije može dovesti do anemije, a uzrok tome može biti i maternica mioma, i trebalo bi je liječiti što je prije moguće.

Izbor Stranice

Najbolje veganske aplikacije godine

Najbolje veganske aplikacije godine

lijediti vegan ku prehranu znači ne je ti životinj ke proizvode. To uključuje me o, jaja, mliječne proizvode i ponekad med. Mnogi ljudi također odlučuju izbjegavati nošenje ili upotrebu životinj kih ...
Je li u redu ako je jedan testis veći od drugog? Simptomi testisa na koje treba paziti

Je li u redu ako je jedan testis veći od drugog? Simptomi testisa na koje treba paziti

Je li ovo uobičajeno?Normalno je da vam je jedan te ti veći od drugog. De ni te ti je uglavnom veći. Jedan od njih takođe obično vi i malo niže od drugog unutar krotuma.Međutim, te ti i e nikada ne b...