Autor: Roger Morrison
Datum Stvaranja: 24 Septembar 2021
Datum Ažuriranja: 1 Juli 2025
Anonim
Ovo su činjenice o menopauzi koje morate znati
Video: Ovo su činjenice o menopauzi koje morate znati

Sadržaj

Pijenje soka od kelja s narančama, čajem od maline ili biljnim čajem prirodan je način regulacije menstruacije, izbjegavajući velike gubitke krvi. Međutim, ginekolog bi trebao istražiti obilne menstruacije, koje traju više od 7 dana, jer to može biti znak bolesti, poput endometrioze i mioma, i jer može uzrokovati anemiju.

Pogledajte kako pripremiti svaki od sljedećih recepata.

1. Sok od kupusa sa pomorandžom

Dobar kućni lijek za liječenje obilnih i bolnih menstruacija je kelj jer pomaže u ublažavanju grčeva i simptoma predmenstrualne napetosti.

Sastojci

  • 1 čaša prirodnog soka od naranče
  • 1 list kelja

Način pripreme

Istucite sastojke u blenderu dok se ne dobije homogena smjesa. Filtrirajte i pijte sledeće. Ovaj kućni lijek treba uzimati na prazan želudac tokom prva 3 dana menstruacije da bi imao veće koristi.


Druga mogućnost je jesti list kupusa kuhan samo u vodi i soli, u prvim danima menstruacije.

2. Čaj od lista maline

Čaj od lišća maline također je izvrstan prirodni lijek za kontrolu obilnih menstruacija jer ovaj čaj djeluje tonirajuće na maternicu.

Sastojci

  • 1 kašičica lišća maline ili 1 vrećica lišća maline
  • 1 šolja kipuće vode

Način pripreme

Dodajte listove maline u kipuću vodu, pokrijte i ostavite da odstoji 10 minuta. Procijedite, zasladite medom po ukusu i u početku pijte 1 šalicu čaja dnevno, postupno povećavajući na 3 šalice čaja dnevno.

3. Biljni čaj

Žene koje pate od prekomjerne menstruacije mogu imati koristi od uzimanja prirodnog biljnog lijeka.


Sastojci:

  • 2 kašike preslice
  • 1 kašika hrastove kore
  • 2 kašike lipe

Način pripreme:

Sve ovo bilje stavite u posudu i prelijte sa 3 šolje kipuće vode. Kad se ohladi, procijedite i pijte 3 do 4 šalice ovog čaja dnevno, 15 dana prije menstruacije.

U slučajevima kada žena pati od pretjerane menstruacije svakog mjeseca, trebala bi ugovoriti sastanak s ginekologom kako bi procijenio situaciju, jer gubitak velike količine krvi tijekom menstruacije može dovesti do anemije, a uzrok tome može biti i maternica mioma, i trebalo bi je liječiti što je prije moguće.

Izbor Urednika

Mogu li esencijalna ulja liječiti zagušenje sinusa?

Mogu li esencijalna ulja liječiti zagušenje sinusa?

Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Zagušeno t inu a je u najmanju ruku ne...
Perineuralne ciste

Perineuralne ciste

Perineuralne ci te, koje u poznate i kao Tarlov ke ci te, vrećice u i punjene tekućinom koje na taju na ovojnici korijena nerva, najčešće u akralnom području kičme. Mogu e javiti bilo gdje drugdje u k...