Autor: Roger Morrison
Datum Stvaranja: 24 Septembar 2021
Datum Ažuriranja: 15 Novembar 2024
Anonim
Ovo su činjenice o menopauzi koje morate znati
Video: Ovo su činjenice o menopauzi koje morate znati

Sadržaj

Pijenje soka od kelja s narančama, čajem od maline ili biljnim čajem prirodan je način regulacije menstruacije, izbjegavajući velike gubitke krvi. Međutim, ginekolog bi trebao istražiti obilne menstruacije, koje traju više od 7 dana, jer to može biti znak bolesti, poput endometrioze i mioma, i jer može uzrokovati anemiju.

Pogledajte kako pripremiti svaki od sljedećih recepata.

1. Sok od kupusa sa pomorandžom

Dobar kućni lijek za liječenje obilnih i bolnih menstruacija je kelj jer pomaže u ublažavanju grčeva i simptoma predmenstrualne napetosti.

Sastojci

  • 1 čaša prirodnog soka od naranče
  • 1 list kelja

Način pripreme

Istucite sastojke u blenderu dok se ne dobije homogena smjesa. Filtrirajte i pijte sledeće. Ovaj kućni lijek treba uzimati na prazan želudac tokom prva 3 dana menstruacije da bi imao veće koristi.


Druga mogućnost je jesti list kupusa kuhan samo u vodi i soli, u prvim danima menstruacije.

2. Čaj od lista maline

Čaj od lišća maline također je izvrstan prirodni lijek za kontrolu obilnih menstruacija jer ovaj čaj djeluje tonirajuće na maternicu.

Sastojci

  • 1 kašičica lišća maline ili 1 vrećica lišća maline
  • 1 šolja kipuće vode

Način pripreme

Dodajte listove maline u kipuću vodu, pokrijte i ostavite da odstoji 10 minuta. Procijedite, zasladite medom po ukusu i u početku pijte 1 šalicu čaja dnevno, postupno povećavajući na 3 šalice čaja dnevno.

3. Biljni čaj

Žene koje pate od prekomjerne menstruacije mogu imati koristi od uzimanja prirodnog biljnog lijeka.


Sastojci:

  • 2 kašike preslice
  • 1 kašika hrastove kore
  • 2 kašike lipe

Način pripreme:

Sve ovo bilje stavite u posudu i prelijte sa 3 šolje kipuće vode. Kad se ohladi, procijedite i pijte 3 do 4 šalice ovog čaja dnevno, 15 dana prije menstruacije.

U slučajevima kada žena pati od pretjerane menstruacije svakog mjeseca, trebala bi ugovoriti sastanak s ginekologom kako bi procijenio situaciju, jer gubitak velike količine krvi tijekom menstruacije može dovesti do anemije, a uzrok tome može biti i maternica mioma, i trebalo bi je liječiti što je prije moguće.

Najviše Čitanja

Centrum: vrste vitaminskih dodataka i kada ih koristiti

Centrum: vrste vitaminskih dodataka i kada ih koristiti

Centrum je marka vitamin kih dodataka koja e široko kori ti za prečavanje ili liječenje nedo tataka vitamina ili minerala, a može e kori titi i za jačanje imunološkog i tema i za pomoć tijelu da proiz...
Sindrom policističnih jajnika: što je to, simptomi i liječenje

Sindrom policističnih jajnika: što je to, simptomi i liječenje

indrom polici tičnih jajnika karakterizira pri u tvo nekoliko ci ta unutar jajnika zbog hormon ke neravnoteže. Kod ovih žena koncentracija te to terona u krvotoku veća je nego što bi trebala biti, a ...