6 kućnih lijekova za liječenje proljeva

Sadržaj

• Domaći lijekovi za vlaženje i njegu
• 1. Aromatizirana voda
• 2. Supa od mrkve
• 3. Sirup od mrkve i jabuke
• Domaći lijekovi za zarobljavanje crijeva
• 1. Čaj od kamilice
• 2. List Guave i jezgra avokada
• 3. Palačinke od zelene banane
• Važna pažnja tokom krize s dijarejom

Kućni lijekovi mogu biti dobro prirodno rješenje za pomoć tijekom napada dijareje. Najprikladniji su kućni lijekovi koji pomažu u njezi tijela i vlaži, poput vode s okusom ili juhe od mrkve, jer sprječavaju dehidraciju i tjeraju tijelo da se brže uspije boriti protiv uzroka proljeva.

Pored toga, postoje i kućni lijekovi koji zarobljavaju crijeva, međutim, trebali bi se koristiti tek nakon drugog dana tekuće stolice i idealno uz preporuku liječnika, jer je proljev obrana tijela koja omogućava uklanjanje bilo kojeg mikroorganizma koji je uzrokujući infekciju probavnog sistema i stoga se ne smije zaustaviti bez medicinske procjene.

Kada se otkrije proljev, važno je potražiti medicinsku pomoć, posebno u prisustvu krvi i sluzi, posebno kada su u pitanju djeca, starije osobe ili bolesnici. Tokom liječenja također je poželjno jesti hranu koja je lako probavljiva i bogata vodom, te piti puno vode, soka ili čaja, na primjer, kako bi se izbjegla dehidracija. Pogledajte i šta jesti kod dijareje.

Domaći lijekovi za vlaženje i njegu

Neki od kućnih lijekova koji pomažu hidratizirati i nahraniti tijelo tijekom proljeva su:

1. Aromatizirana voda

Aromatizirana voda odličan je način da vaše tijelo dobro hidratizira tijekom napada proljeva, posebno za one koji ne vole piti jednostavnu vodu.

Sastojci:

• 1 litar vode;
• 5 listova mente;
• 1 kašika limunovog soka ili ¼ limuna;
• 2 srednje kriške lubenice, nasjeckane, bez kore.

Način pripreme:

Izrežite dvije kriške lubenice i uklonite koru. Nasjeckajte kriške lubenice i stavite u teglu. Dodajte limunov sok ili, ako želite, možete dodati listove limuna i mente. Dodajte svježu vodu i promiješajte. Pijte cool.

2. Supa od mrkve

Mrkva je indicirana za liječenje proljeva jer je bogata hranjivim sastojcima poput natrijuma, kalijuma, fosfora, kalcijuma i magnezijuma, koji su važni da pomognu tijelu da se oporavi, a u osnovi pomažu u njezi i održavanju tjelesne hidratacije.

Sastojci:

• 5 srednje mrkve;
• 1 srednji krompir;
• ¼ tikvice bez kože;
• 1 litar vode;
• 1 žlica maslinovog ulja;
• Sol po ukusu.

Način pripreme:

Pripremite povrće, narežite ga na sitne komade i stavite u posudu s vodom. Donesite povrće da se kuha i začinite solju po ukusu. Kad su kuhani, sameljite ih čarobnim štapićem dok ne postanu kremasti. Ako postane pregusto, može se dodavati vruća voda dok ne postane gusta koliko želite. Na kraju začinite maslinovim uljem, promiješajte i poslužite.

3. Sirup od mrkve i jabuke

Dobar kućni lijek za zaustavljanje proljeva može se učiniti kod kuće pomoću jabuke i ribane mrkve jer su lagana i lako probavljiva hrana. Sirup također pomaže u održavanju razine energije, zahvaljujući upotrebi meda i u prehrani, jer ima razne hranjive sastojke i glukozu, što povećava razinu energije.

Sastojci:

• 1/2 naribane šargarepe;
• 1/2 naribane jabuke;
• 1/4 šolje meda.

Način pripreme:

U tavi, sve sastojke prokuhajte u vodenoj kupelji približno 30 minuta na laganoj vatri. Zatim ga pustite da se ohladi i stavite u čistu staklenu bocu s poklopcem. Uzimajte 2 žlice ovog sirupa dnevno tokom trajanja proljeva.

Ovaj sirup možete držati u hladnjaku 1 mjesec.

Domaći lijekovi za zarobljavanje crijeva

Kućni lijekovi koji pomažu u zadržavanju crijeva idealno bi se trebali koristiti nakon liječničkog savjeta i uključuju:

1. Čaj od kamilice

Sjajno prirodno rješenje za proljev je uzimanje čaja od kamilice nekoliko puta dnevno, jer osim što kamilica pomaže lagano držati crijeva, održava i osobu hidratiziranom.

Kamilica ima spazmolitična svojstva koja smanjuju kontrakcije u crijevima, smanjujući nelagodu u trbuhu i pomažući dulje zadržavanje izmeta.

Sastojci:

• 1 šaka cvijeta kamilice;
• 250 ml vode.

Način pripreme:

Stavite sastojke u šerpu i kuhajte oko 15 minuta na laganoj vatri. Isključite vatru, pokrijte posudu i pustite da se ugrije, a zatim procijedite i pijte u malim gutljajima nekoliko puta tokom dana.

Čaj treba jesti bez šećera jer može pogoršati proljev. Dobra opcija za zaslađivanje čaja je dodavanje meda.

2. List Guave i jezgra avokada

Još jedan sjajan kućni lijek protiv proljeva je čaj od lista guave jer pomaže zadržavanju crijeva. Pržena jezgra avokada preporučuje se da drži crijeva, a čini se i da pomaže u borbi protiv mogućih infekcija.

Sastojci:

• 40g lišća guave;
• 1 litar vode;
• 1 kašika prženog brašna od zrna avokada.

Način pripreme:

Stavite vodu i lišće guave u šerpu i prokuhajte. Isključite vatru, pustite da se ohladi, procijedite i dodajte prah od pržene jezgre avokada. Pij dalje.

Da biste napravili brašno od jezgre avokada: stavite jezgru avokada na pladanj i pecite dok se potpuno ne osuši. Zatim tucite grudu u blenderu dok ne postane prah, a zatim je čuvajte u dobro zatvorenoj staklenoj posudi, na primjer, u staroj čaši majoneze.

Čaj se ne smije jesti sa šećerom, jer može pogoršati proljev, pa je dobra opcija za zaslađivanje čaja dodavanje meda.

3. Palačinke od zelene banane

Zelena banana izvrsna je opcija u liječenju proljeva jer sadrži pektin, tvar koja povećava apsorpciju vode u crijevima, što čini izmet više "suhim", smanjujući proljev.

Sastojci:

• 2 male zelene banane
• 100 g pšeničnog brašna
• 2 srednja jaja
• Grad. čaj od cimeta
• Grad. medena juha

Način pripreme:

Stavite banane i jaja u blender i dobro istucite. Smjesu stavite u posudu, dodajte brašno i cimet te pokrijte žlicom dok smjesa ne postane kremasta.

Stavite dio tijesta za palačinke u tavu koja se ne lijepi. Kuhajte na laganoj vatri 3-4 minute. Okrenite i pustite da se kuha isto vrijeme. Ponavljajte dok se testo ne završi. Na kraju pokrijte palačinke pramenovima meda i poslužite.

Važna pažnja tokom krize s dijarejom

Tijekom krize s dijarejom preporučuje se preduzimanje nekih posebnih mjera predostrožnosti, poput preferiranja konzumacije bijelog mesa i ribe, kuhanog ili na žaru, bijelog kruha, bijele tjestenine, uz izbjegavanje masti, vrlo začinjene hrane i hrane bogate vlaknima.

Također je vrlo važno održavati hidrataciju, jer poremećaj regulacije crijeva može uzrokovati dehidraciju, pa osoba može piti domaći serum koji pomaže da ne dehidrira i nadoknadi mineralne soli izgubljene tijekom proljeva. Naučite kako napraviti domaći serum.