Sve što trebate znati o Raynaudovom fenomenu

Sadržaj

• Raynaudovi simptomi fenomena
• Uzroci
• Faktori rizika
• Dijagnoza
• Liječenje
• Promjene u životnom stilu
• Lijekovi
• Vazospazmi
• Outlook

Raynaudov fenomen je stanje kada je protok krvi u prstima, nožnim prstima, ušima ili nosu ograničen ili prekinut. To se događa kada se krvne žile na rukama ili nogama stegnu. Epizode suženja nazivaju se vazospazmi.

Raynaudov fenomen može pratiti osnovna zdravstvena stanja. Vazospazmi izazvani drugim stanjima, poput artritisa, ozeblina ili autoimune bolesti, nazivaju se sekundarnim Raynaudovim.

Raynaudov fenomen može se dogoditi i sam od sebe. Za ljude koji imaju Raynaudovu bolest, ali su inače zdravi, kaže se da imaju primarnu Raynaudovu bolest.

Hladne temperature i emocionalni stres mogu pokrenuti epizode Raynaudova fenomena.

Raynaudovi simptomi fenomena

Najčešći simptom Raynaudova fenomena je promjena boje vaših prstiju, nožnih prstiju, ušiju ili nosa. Kad se krvne žile koje dovode krv do vaših ekstremiteta začepe, zahvaćena područja postanu čisto bijela i postaju hladna kao led.

Izgubite osjećaj u pogođenim područjima. Vaša koža također može dobiti plavi odsjaj.

Ljudi s primarnom Raynaudovom bolešću obično osjećaju pad tjelesne temperature u pogođenom području, ali malo bola. Oni koji imaju sekundarnu Raynaudovu bolest često imaju jake bolove, utrnulost i trnce u prstima ruku i nogu. Epizode mogu trajati nekoliko minuta ili do nekoliko sati.

Kada spazm krvnih žila završi i uđete u toplo okruženje, prsti na rukama i nogama mogu pulsirati i izgledati jarko crveno. Proces ponovnog zagrijavanja započinje nakon poboljšanja cirkulacije. Prsti na rukama i nogama se možda neće osjećati toplim 15 minuta ili više nakon što se obnovi cirkulacija.

Ako imate primarni Raynaudov, možda ćete otkriti da su istodobno zahvaćeni isti prsti na rukama i nogama na svakoj strani vašeg tijela. Ako imate sekundarni Raynaudov, možda ćete imati simptome na jednoj ili obje strane tijela.

Ne postoje dvije epizode vazospazma potpuno slične, čak ni kod iste osobe.

Uzroci

Liječnici ne razumiju u potpunosti uzrok Raynaudove bolesti. Sekundarne Raynaudove bolesti obično su povezane sa zdravstvenim stanjima ili životnim navikama koje utječu na vaše krvne žile ili vezivno tkivo, kao što su:

• pušenje
• upotreba lijekova i lijekova koji sužavaju vaše arterije, poput beta blokatora i amfetamina
• artritis
• ateroskleroza, koja otvrdnjava vaše arterije
• autoimuna stanja, poput lupusa, skleroderme, reumatoidnog artritisa ili Sjogrenovog sindroma

Uobičajeni pokretači Raynaudovih simptoma uključuju:

• hladne temperature
• emocionalni stres
• rad s ručnim alatima koji emitiraju vibracije

Na primjer, građevinski radnici koji koriste udarne čekiće mogu imati povećani rizik od vazospazma. Međutim, neće svi sa istim stanjem imati iste okidače. Važno je obratiti pažnju na svoje tijelo i naučiti koji su vaši pokretači.

Faktori rizika

Prema Nacionalnom institutu za artritis i muskuloskeletne i kožne bolesti, žene imaju veću vjerojatnost od muškaraca da razviju Raynaudov fenomen.

Mlade odrasle osobe mlađe od 30 godina imaju povećan rizik od razvoja primarnog oblika bolesti. Početak sekundarnog Raynauda češći je kod odraslih u 30-ima i 40-ima.

Oni koji žive u hladnijim geografskim regijama vjerovatnije će biti pogođeni Raynaudovim fenomenom nego stanovnici toplije klime.

Dijagnoza

Vaš liječnik će obaviti fizički pregled, uzeti će vam povijest bolesti i vaditi krv kako bi dijagnosticirao Raynaudov fenomen.

Pitati će vas o vašim simptomima i mogu izvršiti kapilaroskopiju, koja je mikroskopski pregled nabora noktiju u blizini noktiju kako bi se utvrdilo imate li primarni ili sekundarni Raynaudov.

Ljudi sa sekundarnim Raynaudovim sudovima često imaju povećane ili deformirane krvne sudove u blizini nabora noktiju. To je za razliku od primarnog Reynaudova, gdje se vaši kapilari često čine normalnim kada se ne javlja vazospazam.

Krvni testovi mogu otkriti da li ste pozitivni na antinuklearna antitela (ANA) ili ne. Prisustvo ANA može značiti da je veća vjerovatnoća da ćete doživjeti autoimune poremećaje ili poremećaje vezivnog tkiva. Ovi uslovi vas izlažu riziku za sekundarni Raynaud.

Liječenje

Promjene u životnom stilu

Promjene životnog stila veliki su dio procesa liječenja Raynaudova fenomena. Izbjegavanje supstanci koje uzrokuju stezanje krvnih žila prva je linija liječenja. To uključuje izbjegavanje kofeinskih i nikotinskih proizvoda.

Ako ostanete topli i vježbate, također možete spriječiti ili smanjiti intenzitet nekih napada. Vježba je posebno dobra za promicanje cirkulacije i upravljanje stresom.

Lijekovi

Liječnik vam može propisati lijekove ako imate česte, dugotrajne ili intenzivne epizode vazospazma. Lijekovi koji pomažu opuštanju i širenju krvnih žila uključuju:

• antidepresivi
• antihipertenzijski lijekovi
• lijekovi za erektilnu disfunkciju

Neki lijekovi također mogu pogoršati vaše stanje jer sužavaju krvne žile. Primjeri uključuju:

• beta-blokatori
• lijekovi na bazi estrogena
• lijekovi za migrenu
• kontracepcijske tablete
• lijekovi protiv prehlade na bazi pseudoefedrina

Vazospazmi

Ako imate vazospazme, važno je da se ugrijete. Da biste se lakše nosili s napadom, možete:

• Pokrijte ruke ili noge čarapama ili rukavicama.
• Izmaknite se hladnoći i vjetru i zagrijte cijelo tijelo.
• Prođite rukama ili nogama pod mlakom (ne vrućom) vodom.
• Masirajte svoje ekstremitete.

Ako ostanete mirni, možete smanjiti težinu vašeg napada. Pokušajte ostati što opušteniji i bez stresa. Moglo bi vam pomoći da se fizički uklonite iz stresnih situacija. Koncentracija na vaše disanje takođe vam može pomoći da se smirite.

Outlook

Ako imate Raynaudov fenomen, vaši izgledi ovise o vašem ukupnom zdravlju. Dugoročno, sekundarni Raynaud izaziva veće zabrinutosti od primarnog oblika. Ljudi koji imaju sekundarne Raynaudove bolesti vjerojatnije će dobiti infekciju, čir na koži i gangrenu.