Kako odabrati najbolju kremu za sunčanje za lice

Sadržaj

• Šta procijeniti u kremi za sunčanje
• Da li je potrebno nanijeti balzam za usne?
• Kada primijeniti štitnik
• Kako djeluje krema za sunčanje

Krema za sunčanje vrlo je važan dio svakodnevne njege kože, jer pomaže u zaštiti od ultraljubičastih (UV) zraka koje emituje sunce. Iako ove vrste zraka lakše dođu do kože kada je na suncu, istina je da je koža u stalnom izlaganju, čak i indirektno, na primjer kroz prozore kuće ili automobila.

Čak i u oblačnim danima, kada sunce nije jako, više od polovine UV zraka uspije proći kroz atmosferu i doći do kože, uzrokujući istu vrstu povreda koju bi nanijeli vedrog dana. Stoga je idealno svakodnevno koristiti kremu za sunčanje, posebno na dijelovima tijela koji nisu prekriveni odjećom.

Jedan od tih dijelova je lice. To je zato što je vaše lice, osim ako stalno nosite kapu, dio tijela koji je najčešće izložen UV zrakama, što ne samo da povećava rizik od raka kože, već i stari kožu, čineći je suhom, hrapavom i naborana. Stoga je znati kako odabrati kremu za sunčanje za lice i svakodnevno ga koristiti vrlo je važno za zdravlje vaše kože.

Šta procijeniti u kremi za sunčanje

Prva karakteristika koju treba procijeniti u štitniku je faktor zaštite od sunca, poznat i kao SPF. Ova vrijednost ukazuje na snagu zaštitnika, koja mora biti veća za lice nego za ostatak tijela, jer je koža osjetljivija.

Prema nekoliko organizacija za rak kože i dermatologiju, SPF zaštitnika za lice ne bi trebao biti manji od 30, a ova vrijednost je naznačena za osobe s tamnijom kožom. Za ljude svjetlije kože idealno je koristiti SPF od 40 ili 50.

Pored SPF-a, važno je znati i druge čimbenike kreme kao što su:

• Mora sadržavati više prirodnih sastojaka, poput cinkovog oksida ili titan-dioksida, nego hemijske komponente, poput oksibenzona ili oktokrilena;
• Imaju zaštitu širokog spektra, odnosno zaštiti od UVA i UVB zraka;
• Biti nekomedogen, posebno u slučaju ljudi s aknama ili lako iritabilnom kožom, jer sprječava začepljenje pora;
• Mora biti deblji od štitnika za tijelo, kako bi se stvorila veća barijera na koži i koji se znojem neće lako ukloniti.

Ova vrsta karakteristika može se uočiti kod glavnih marki krema za sunčanje na tržištu, ali postoji i nekoliko hidratantnih krema za lice koje sadrže zaštitni faktor koji može biti dobra zamjena kremi za sunčanje. Međutim, kada dnevna krema ne sadrži zaštitni faktor, prvo morate nanijeti hidratantnu kremu, a zatim pričekati najmanje 20 minuta prije nego što nanesete kremu za sunčanje na licu.

Također je vrlo važno ne koristiti kreme za sunčanje nakon isteka roka upotrebe, jer u tim slučajevima zaštitni faktor ne osigurava i možda neće pravilno zaštititi kožu.

Da li je potrebno nanijeti balzam za usne?

Kremu za sunčanje na licu treba nanositi na cijelu kožu lica, ali je treba izbjegavati na najosjetljivijim područjima poput očiju i usana. Na tim mjestima biste trebali koristiti i vlastite proizvode, poput solarnog balzama za usne i SPF kreme za oči.

Kada primijeniti štitnik

Kremu za sunčanje za lice treba nanositi rano ujutro i, idealno bi bilo, 20 do 30 minuta prije izlaska iz kuće, kako bi se mogla pravilno upiti prije izlaganja kože suncu.

Uz to, trebali biste, kad god je to moguće, zaštitnu zaštitu primijeniti svaka dva sata ili kad god zaronite u more ili bazen. Svakodnevno, a s obzirom na to da nanošenje kreme za sunčanje može biti komplicirano tako često, treba paziti na izlaganje UV zračenju, poput nošenja šešira i izbjegavanja najtoplijih sati, između 10 i 7 ujutro.

Kako djeluje krema za sunčanje

Krema za sunčanje može koristiti dvije vrste sastojaka kako bi zaštitila kožu od sunčevih ultraljubičastih zraka. Prva vrsta su sastojci koji reflektiraju ove zrake, sprečavajući ih da dođu do kože, a uključuju cink oksid i titan oksid, na primjer. Druga vrsta su sastojci koji apsorbiraju ove UV zrake, sprečavajući ih da ih koža apsorbira, a tu su uključene i supstance poput oksibenzona ili oktokrilena.

Neki kreme za sunčanje mogu sadržavati samo jednu vrstu ovih supstanci, ali većina ih sadrži mješavinu kako bi pružila dodatnu zaštitu. Ipak, upotreba proizvoda sa samo jednom vrstom ovih supstanci savršeno je sigurna protiv ozljeda od UV zraka.