Kako znati procjenu visine vašeg djeteta

Sadržaj

• Kako ručno izračunati visinu
• Šta učiniti da dijete bude više
• Kada je nizak rast zdravstveni problem

Predviđanje visine djeteta može se procijeniti pomoću jednostavne matematičke jednadžbe, izračunavanjem na osnovu visine majke i oca, uzimajući u obzir spol djeteta.

Pored toga, još jedan način poznavanja visine koju će dijete imati u odrasloj dobi je udvostručavanje njegove visine, oko 2 godine, budući da je u dobi od oko 24-30 mjeseci dostignuta polovina konačne visine.

Da biste olakšali proračune, unesite svoje podatke ispod i znajte koliko će vaše dijete biti visoko:

Kako ručno izračunati visinu

Da biste izračunali visinu djeteta u odrasloj dobi, samo dodajte visinu oca i majke, podijelite sa 2 i ako je djevojčica oduzmite 6,5, a ako je dječak dodajte 6,5 cm.

Drugi način da se zna koliko će dijete biti visoko u odrasloj dobi je pomnožiti sa visinu koju ima sa 2 godine. Na primjer, ako imate 86 cm sa 2 godine, morate imati 1,72 cm sa 21 godinu, kada osoba prestaje rasti.

Procijenjena visina, i za dječake i za djevojčice, može varirati u prosjeku za 5 centimetara.

Ovu procjenu visine za djecu koriste mnogi pedijatri, ali uzima se u obzir samo visina roditelja. Međutim, postoje i drugi faktori koji mogu ometati visinu, poput genetike, hrane, zdravlja, kvaliteta sna, razvoja i držanja tijela.

Šta učiniti da dijete bude više

Da bi dijete odrastalo zdravo i bilo više, mogu se usvojiti jednostavne strategije, poput dobre prehrane, bogate povrćem, voćem, žitaricama i žitaricama, jer na taj način tijelo dobiva potrebne hranjive sastojke za proizvodnju hormona rast.

Osim toga, dobro spavanje također doprinosi rastu, jer se tijekom spavanja taj hormon proizvodi i oslobađa.

Bavljenje djeteta vježbama poput baleta ili plivanja, također mu može biti korisno za jače mišiće i kosti, kao i dobro držanje tijela, što također utječe na njegov rast.

Kada je nizak rast zdravstveni problem

Ako pedijatar otkrije da dijete ima ograničenje rasta, patuljastost ili neki drugi sindrom koji karakterizira nizak rast, može se preporučiti liječenje hormonom rasta (GH), koji se daje u obliku injekcije., 1 vrijeme dnevno.

Saznajte više o efektima hormona rasta.