Metalni okus u ustima tijekom trudnoće

Sadržaj

• Pregled
• Senzorne promjene i trudnoća
• Šta stoji iza ukusa metala?
• Oslobađanje od ukusa
• Za poneti

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Pregled

Tokom trudnoće, priliv hormona odgovoran je za brojne promjene. Ovi hormoni mogu izazvati i neželjene simptome, posebno tokom prvog tromjesečja.

Iako su mučnina i umor među najčešćim simptomima trudnoće, neke žene također imaju promjene u ukusu. Ovo se često opisuje kao „gorak“ ili „metalni“ ukus.

Ako se osjećate kao da imate stare novčiće u ustima, možda su krive senzorne promjene iz trudnoće.

Senzorne promjene i trudnoća

Kada ste trudni, nivo estrogena i progesterona se povećava kako bi pomogao vašem tijelu da održava vaše rastuće dijete. Iako su hormoni sigurno neophodni, oni također doprinose simptomatskim promjenama u tijelu.

To je posebno tačno u prvom tromjesečju jer se vaše tijelo prilagođava trudnoći.

Nekim ženama trudnoća donosi promjene u apetitu i preferencijama prema hrani. Možda imate jaku želju za čokoladom, kiselim krastavcima ili čipsom koje ranije niste imali. Ovdje saznajte više o žudnji za trudnoćom.

Ili možda neka od namirnica koje ste nekada voljeli ima grozan okus tokom trudnoće. U najgorim slučajevima, neke namirnice mogu stvoriti osjećaj jutarnje mučnine.

Senzorne promjene u trudnoći također mogu ostaviti neobičan ukus u ustima. Čest od njih je zloglasni metalni ukus.

Šta stoji iza ukusa metala?

Jutarnja mučnina, koja uzrokuje povraćanje, uobičajena je briga tijekom prvog tromjesečja. U to vrijeme možete doživjeti i druge senzorne promjene, uključujući one koje utječu na miris i ukus. Smatra se da hormonalne promjene kod nekih trudnica uzrokuju stanje koje se naziva disgeuzija.

Disgeuzija se odnosi na promjene ukusa. Konkretno, može izazvati okus u ustima:

• metalik
• slano
• spržen
• užeglo
• faul

Studije pokazuju da je disgeuzija uglavnom lošija u prvom dijelu trudnoće i da se poboljšava pred kraj. Mnogo je medicinskih objašnjenja za disgevziju, osim trudnoće. To može uključivati:

• uzimanje vitamina ili suplemenata
• bezreceptni (OTC) i lijekovi na recept
• prehlade ili infekcije u ustima
• suha usta
• dijabetes
• gingivitis
• bolesti bubrega ili jetre
• karcinom ili liječenje karcinoma
• posjedovanje određenih stomatoloških aparata ili ispuna

Ako nemate nijedno od gore navedenih medicinskih problema, onda se disgeuzija najvjerojatnije smatra benignom. Međutim, ovo bi trebao procijeniti liječnik, posebno ako imate i drugih uznemirujućih ili novih simptoma, osim okusa metala.

Sama disgeuzija ne utječe izravno na promjene u vašoj želji ili averziji prema hrani. Ali to može učiniti neke namirnice gorkim ili neugodnim okusom. To je slučaj sa hranom koja ostavlja naknadne okuse, poput one napravljene od umjetnih zaslađivača. Mineralna voda takođe može povećati ukus metala u ustima.

Oslobađanje od ukusa

Medicinski gledano, ne postoji tretman kojim se možete riješiti metalnog okusa koji imate u trudnoći. Ipak, postoje koraci koje možete poduzeti kako biste umanjili efekte disgevzije. Promjene u prehrani koje možete napraviti uključuju:

• uzimanje kovnica bez šećera ili žvakanje žvakaće gume bez šećera
• jesti hladnije predmete kao što su ledeni komadići leda
• grickanje slanih krekera za otupljivanje bilo kakvih ukusa metala
• jesti začinjenu hranu za ukočiti čudne ukuse
• konzumiranje kisele hrane i pića, poput kiselih krastavaca i zelenih jabuka
• pijenje sokova od limuna
• odabir hrane marinirane u octu

Možete se odlučiti i za plastični pribor za jelo, a ne za metalni. Ako dobro hidrirate unos tečnosti, takođe možete pomoći u sprečavanju suhoće usta.

Oralna higijena takođe može mnogo pomoći u održavanju neukusa (i održavanju zdravlja desni i zuba). Osim četkanja i čišćenja koncem zuba, možete i nježno četkati jezik kako biste se riješili bilo kakvog dugotrajnog ukusa metala.

Nježno ispiranje usta ili ispiranje slanom vodom takođe mogu pomoći.

Za poneti

Iako disgeuzija kod nekih ljudi može biti znak osnovnog zdravstvenog problema, vjerovatno nije zabrinjavajuća kada je uzrokovana trudnoćom. Metalni ukus koji doživljavaju mnoge trudnice nije štetan i obično ne traje cijelu trudnoću.

Kao i mnogi drugi simptomi trudnoće, i disgeuzija će na kraju nestati sama od sebe.

Ako ne podnosite metalni ukus, razgovarajte sa svojim liječnikom o promjenama u prehrani i drugim lijekovima. To je posebno važno ako je okus toliko loš da imate problema s jelom.