Mentalno zdravlje i zavisnost od opioida: kako su povezani?
Sadržaj
- Poremećaji mentalnog zdravlja i opioidi
- Opioidi i depresija
- Što stoji iza veze?
- Rizici upotrebe opioida
- Kako izbjeći ovisnost
- Briga za vaše mentalno zdravlje
- Slijedite upute
- Pazite na znakove zavisnosti
- Oduzmi
Opioidi su vrsta vrlo jakih sredstava za ublažavanje bolova. Uključuju lijekove poput OxyContin (oksikodon), morfij i Vicodin (hidrokodon i acetaminofen). 2017. godine liječnici u Sjedinjenim Državama napisali su više nego za ove lijekove.
Liječnici obično prepisuju opioide za ublažavanje bolova nakon operacije ili ozljede. Iako su ovi lijekovi vrlo učinkoviti za ublažavanje bolova, oni također izazivaju ovisnost.
Ljudi koji imaju mentalno zdravstveno stanje poput depresije ili anksioznosti vjerovatnije će dobiti recepte za opioide. Također su u većem riziku od razvoja ovisnosti o tim lijekovima.
Poremećaji mentalnog zdravlja i opioidi
Upotreba opioida vrlo je česta među ljudima koji imaju mentalnih problema. Oko 16 posto Amerikanaca ima poremećaje mentalnog zdravlja, ali ipak prima više od polovine svih recepata za opioide.
Ljudi sa poremećajima raspoloženja i anksioznosti imaju dvostruku veću vjerovatnoću da koriste ove lijekove od ljudi bez mentalnih problema. Također je više vjerojatno da će zloupotrijebiti opioide.
Poremećaj mentalnog zdravlja takođe povećava izglede za dugotrajno zadržavanje opioida. Odrasli sa poremećajima raspoloženja dvostruko je vjerovatniji da će uzimati ove lijekove duži period od onih koji nemaju mentalnih problema.
Opioidi i depresija
Postoji i obrnuti odnos. Dokazi sugeriraju da upotreba opioida može doprinijeti problemima mentalnog zdravlja.
Studija iz 2016. godine u Annals of Family Medicine pokazala je da je oko 10 posto ljudi koji su prepisali opioide razvilo depresiju nakon mjesec dana uzimanja lijekova. Što su duže koristili opioide, to je veći rizik od razvoja depresije postajao sve veći.
Što stoji iza veze?
Postoji nekoliko mogućih razloga za vezu između mentalnog zdravlja i ovisnosti o opioidima:
- Bol je čest simptom kod ljudi s poremećajima mentalnog zdravlja.
- Ljudi s depresijom i drugim mentalnim problemima mogu koristiti opioide za samoliječenje i bijeg od svojih problema.
- Opioidi možda neće djelovati dobro kod osoba s mentalnim bolestima, što dovodi do potrebe za sve većim dozama.
- Ljudi s mentalnim bolestima mogu imati gene koji povećavaju rizik od ovisnosti.
- Traume poput fizičkog ili emocionalnog zlostavljanja mogu doprinijeti i mentalnim bolestima i ovisnosti o drogama.
Rizici upotrebe opioida
Iako opioidi efikasno ublažavaju bol, mogu dovesti do fizičke ovisnosti i ovisnosti. Ovisnost znači da vam lijek treba za dobro funkcioniranje. Ovisnost je kada nastavite koristiti drogu, iako ona uzrokuje štetne učinke.
Vjeruje se da opioidi mijenjaju hemiju mozga na način da vam treba sve više i više ovih lijekova da biste postigli isti učinak. Vremenom uzimanje sve većih doza dovodi do ovisnosti. Pokušaj uklanjanja opioida može izazvati simptome ustezanja poput znojenja, nesanice, mučnine i povraćanja.
Ljudi koji uzimaju previše opioida mogu na kraju predozirati.Svakodnevno više od 130 ljudi umre od predoziranja opioidnim drogama u Sjedinjenim Državama. Prema Nacionalnom institutu za zloupotrebu droga, 2017. godine više od 47.000 Amerikanaca umrlo je od predoziranja. Ako imate mentalnu bolest, povećavaju se šanse za predoziranje.
Kako izbjeći ovisnost
Ako živite s depresijom, anksioznošću ili nekim drugim mentalnim zdravljem, evo nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste izbjegli ovisnost o opioidima.
Briga za vaše mentalno zdravlje
Izbjegavajte upotrebu opioida kao liječenje mentalnog zdravlja. Umjesto toga, posjetite psihijatra, psihologa ili drugog stručnjaka za mentalno zdravlje kako biste razgovarali o drugoj terapiji koja bi mogla raditi za vas. Liječenje može uključivati antidepresive, savjetovanje i socijalnu podršku.
Slijedite upute
Ako trebate uzimati opioide nakon operacije ili ozljede, koristite samo količinu koju vam je propisao liječnik. Kad završite s dozom ili vas više ne boli, prestanite uzimati lijekove. Ako ostanete na tim lijekovima kraće od dvije sedmice, manje je vjerovatno da ćete postati ovisni o njima.
Pazite na znakove zavisnosti
Ako uzimate veće doze opioida da biste postigli željeni učinak, možda ovisite. Ispuštanje lijeka dovest će do simptoma ustezanja kao što su razdražljivost, anksioznost, povraćanje, proljev i tresenje. Obratite se svom liječniku ili stručnjaku za ovisnike koji će vam pomoći da prestanete koristiti ove lijekove.
Oduzmi
Opioidi su vrlo efikasni ublaživači bola. Mogu biti korisni za liječenje kratkotrajnih bolova, poput nakon operacije ili ozljede. Ipak, oni također mogu dovesti do ovisnosti ili ovisnosti kada se koriste dugoročno.
Ljudi s depresijom i drugim mentalnim problemima vjerovatnije će postati ovisni o opioidima. Upotreba opioida takođe može povećati rizik od razvoja mentalnog zdravlja.
Ako imate problema s mentalnim zdravljem, razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja opioida. Razgovarajte o rizicima i pitajte postoje li druge opcije za ublažavanje boli koje možete pokušati umjesto toga.