Utječe li menopauza na vaš libido?

Sadržaj

• Menopauza i libido
• Posetite svog doktora
• Savjeti za razgovor sa svojim liječnikom
• Liječenje
• Hormonska nadomjesna terapija (HRT)
• Outlook

Pregled

Kako prolazite kroz menopauzu, mogli biste primijetiti da se vaš libido ili seksualni nagon mijenjaju. Neke žene mogu doživjeti porast libida, dok druge smanjuju. Ne prolaze sve žene kroz smanjenje libida, iako je to vrlo često. U većini slučajeva niži libido tokom menopauze je posljedica smanjenog nivoa hormona.

Ovi smanjeni nivoi hormona mogu dovesti do suhoće i stezanja vagine, što može uzrokovati bol tijekom seksa. Simptomi menopauze mogu vas i učiniti manje zainteresiranima za seks. Ovi simptomi uključuju:

• depresija
• promjene raspoloženja
• debljanje
• valunzi

Ako imate gubitak libida, možete pokušati povećati seksualni nagon promjenom načina života ili seksualnim pomagalima, poput maziva. Ako lijekovi kod kuće ne pomognu, liječnik vam može pomoći da pronađete pravi lijek.

Menopauza i libido

Menopauza može negativno utjecati na libido na nekoliko načina. Tokom menopauze, nivo vašeg testosterona i estrogena se smanjuje, što vam može otežati uzbuđenje.

Smanjenje estrogena takođe može dovesti do suhoće vagine. Niži nivo estrogena dovodi do pada opskrbe krvlju u vagini, što onda može negativno utjecati na vaginalno podmazivanje.To također može dovesti do stanjivanja vaginalnog zida, poznatog kao vaginalna atrofija. Suhoća i atrofija rodnice često dovode do nelagode tokom seksa.

Druge fizičke promjene tokom menopauze također mogu utjecati na vaš libido. Na primjer, mnoge žene se debljaju tokom menopauze, a nelagoda u vašem novom tijelu može smanjiti vašu želju za seksom. Napadi vrućine i noćno znojenje su takođe česti simptomi. Ovi simptomi mogu ostaviti osjećaj preumornosti za seks. Ostali simptomi uključuju simptome raspoloženja, poput depresije i razdražljivosti, koji vas mogu odbiti od seksa.

Posetite svog doktora

Ako prolazite kroz menopauzu i primijetite promjene u svom libidu, liječnik vam može pomoći u utvrđivanju osnovnog uzroka tih promjena. To im može pomoći da predlože tretmane, uključujući:

• kućni lijekovi
• lijekovi koji se prodaju bez recepta (OTC)
• lijekovi na recept

Ovisno o tome zašto se vaš seksualni nagon smanjio, liječnik će vas možda uputiti drugom stručnjaku za pomoć. Na primjer, mogli bi preporučiti seksualnog terapeuta ako nema fizičkog uzroka smanjenog libida ili bračno savjetovanje ako vi i vaš partner želite pomoć u poboljšanju vaše veze.

Savjeti za razgovor sa svojim liječnikom

Razgovor o seksu sa svojim liječnikom mogao bi vam stvoriti nelagodu, ali imajte na umu da je njihov posao brinuti se o svim aspektima vašeg zdravlja i dobrobiti bez prosuđivanja. Ako vam je neugodno s ovom temom, evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći:

• Donesite bilješke. Budite precizni u vezi sa svojim brigama. Vašem će liječniku pomoći ako imate bilješke o svojim simptomima, uključujući ono što ih poboljšava ili pogoršava te kako se osjećate kada se pojave.
• Zapišite pitanja koja ćete ponijeti sa sobom na sastanak. Jednom kad ste u sobi za ispite, možda će biti teško sjetiti se svega što ste željeli pitati. Prethodno zapisivanje pitanja pomoći će vam da dobijete sve potrebne informacije i pomoći u vođenju razgovora.
• Znajte šta vaš liječnik može tražiti. Iako je svaka situacija drugačija, razumijevanje onoga što može zatražiti vaš liječnik može vam pomoći smiriti živce. Vjerojatno će pitati koliko dugo traju vaši simptomi, koliko vam bola ili muke uzrokuju, koje ste tretmane isprobali i je li se vaš interes za seks promijenio.
• Reci sestri. Obično ćete vidjeti medicinsku sestru prije doktora. Ako medicinskoj sestri kažete da želite razgovarati s liječnikom o seksualnim problemima, medicinska sestra to može obavijestiti doktora. Tada to mogu iznijeti sa vama, što će možda biti ugodnije nego sami.

Liječenje

Postoji mnogo načina za liječenje promjena libida uslijed menopauze.

Hormonska nadomjesna terapija (HRT)

Jedan od načina je liječenje osnovnih hormonskih promjena pomoću hormonske terapije (HRT). Estrogenske tablete mogu pomoći u smanjenju suhoće vagine i atrofije vagine zamjenom hormona koje vaše tijelo više ne stvara. Postoje potencijalni ozbiljni rizici terapije estrogenom, uključujući krvne ugruške, srčani udar i rak dojke. Ako imate samo vaginalne simptome, estrogenska krema ili vaginalni prsten mogu biti bolji izbor za vas.

Outlook

Gubitak libida tokom menopauze uglavnom je posljedica smanjenog nivoa hormona. Tokom i nakon menopauze, proizvodnja hormona pada na vrlo nizak nivo. To znači da se neki simptomi, poput suhoće rodnice, vjerojatno neće poboljšati bez liječenja. Ostali simptomi koji dovode do gubitka libida, poput noćnog znojenja, na kraju nestaju kod većine žena. Postoje tretmani koji mogu pomoći većini uzroka smanjenog spolnog nagona tokom menopauze.