Mjerenje krvnog pritiska

Sadržaj

• Šta je mjerenje krvnog pritiska?
• Za šta se koristi?
• Zašto mi treba test krvnog pritiska?
• Šta se događa tokom testa krvnog pritiska?
• Da li ću trebati učiniti bilo šta da se pripremim za test?
• Postoje li rizici za test?
• Šta znače rezultati?
• Da li još nešto moram znati o mjerenju krvnog pritiska?
• Reference

Šta je mjerenje krvnog pritiska?

Svaki put kad vam srce otkuca, ono pumpa krv u vaše arterije. Mjerenje krvnog pritiska je test kojim se mjeri sila (pritisak) u vašim arterijama dok vam srce pumpa. Krvni pritisak se mjeri kao dva broja:

• Sistolni krvni pritisak (prvi i veći broj) mjeri pritisak unutar vaših arterija kada srce otkuca.
• Dijastolički krvni pritisak (drugi i niži broj) mjeri pritisak unutar arterije kada srce odmara između otkucaja.

Visok krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, pogađa desetine miliona odraslih u Sjedinjenim Državama. Povećava rizik od stanja opasnih po život, uključujući srčani udar i moždani udar. Ali povišeni krvni pritisak rijetko uzrokuje simptome. Mjerenje krvnog pritiska pomaže ranoj dijagnozi visokog krvnog pritiska, pa se može liječiti prije nego što dovede do ozbiljnih komplikacija.

Ostala imena: očitavanje krvnog pritiska, test krvnog pritiska, probir krvnog pritiska, sfigmomanometrija

Za šta se koristi?

Mjerenje krvnog pritiska najčešće se koristi za dijagnozu visokog krvnog pritiska.

Prenizak krvni pritisak, poznat kao hipotenzija, mnogo je rjeđi. Ali ako imate određene simptome, možete se testirati na nizak krvni pritisak. Za razliku od visokog krvnog pritiska, nizak krvni pritisak obično uzrokuje simptome. Oni uključuju:

• Vrtoglavica ili vrtoglavica
• Mučnina
• Hladna, znojna koža
• Blijeda koža
• Nesvjestica
• Slabost

Zašto mi treba test krvnog pritiska?

Mjerenje krvnog pritiska često se uključuje kao dio redovnog pregleda. Odraslima starijim od 18 godina treba mjeriti krvni pritisak najmanje jednom u dvije do pet godina. Trebali biste se testirati svake godine ako imate određene faktore rizika. Možda ćete biti izloženi većem riziku ako:

• Imate 40 godina ili više
• Imaju prekomjernu težinu ili imaju gojaznost
• Imati porodičnu istoriju srčanih bolesti ili dijabetesa
• Uzmi kontracepcijske tablete
• Jesu li crnci / afroamerikanci. Crnci / Afroamerikanci imaju višu stopu visokog krvnog pritiska od ostalih rasnih i etničkih grupa

Ovaj test će vam možda trebati ako imate simptome niskog krvnog pritiska.

Šta se događa tokom testa krvnog pritiska?

Test krvnog pritiska uključuje sljedeće korake:

• Sjedit ćete na stolici s nogama položenim na pod.
• Oslonit ćete ruku na stol ili drugu površinu, tako da vam ruka bude u ravni sa srcem. Možda će se od vas tražiti da zasučete rukav.
• Vaš davatelj će vam omotati manžetnu za krvni pritisak oko ruke. Manžeta za krvni pritisak je uređaj nalik kaišu. Trebalo bi da se čvrsto prileže nadlaktici, a donji rub postavljen tik iznad lakta.
• Vaš će pružatelj napuhati manžetnu za krvni pritisak pomoću male ručne pumpe ili pritiskom na dugme na automatiziranom uređaju.
• Vaš davatelj će mjeriti tlak ručno (ručno) ili automatiziranim uređajem.
  • Ako je ručno, stavit će stetoskop preko glavne arterije u nadlaktici kako bi osluškivao krvotok i puls dok se manžeta napuhuje i ispuhuje.
  • Ako koristite automatizirani uređaj, manžetna za krvni tlak automatski se napuhuje, ispuhuje i mjeri pritisak.
• Kako se manžetna za krvni pritisak napuhuje, osjetit ćete kako se steže oko vaše ruke.
• Tada će vaš pružatelj otvoriti ventil na manžetni da polako ispušta zrak iz nje. Kako se manšeta ispuhuje, krvni tlak će padati.
• Kako pritisak pada, mjeri se kada se prvi put čuje zvuk pulsiranja krvi. Ovo je sistolni pritisak.
• Kako se zrak nastavlja ispuštati, zvuk pulsiranja krvi počet će nestajati. Kad se potpuno zaustavi, vrši se još jedno mjerenje. Ovo je dijastolički pritisak.

Ovaj test traje samo oko jedne minute.

Da li ću trebati učiniti bilo šta da se pripremim za test?

Ne trebaju vam nikakvi posebni preparati za mjerenje krvnog pritiska.

Postoje li rizici za test?

Možda ćete imati malu nelagodu kada se manžetna za krvni pritisak napuha i stegne ruku. Ali ovaj osjećaj traje samo nekoliko sekundi.

Šta znače rezultati?

Rezultati, poznati i kao očitanje krvnog pritiska, sadržavat će dva broja. Gornja ili prva brojka je sistolni pritisak. Donji ili drugi broj je dijastolički pritisak. Očitavanja visokog krvnog pritiska također su označena kategorijama, od normalnih do kriznih. Vaše čitanje može pokazati da je vaš krvni pritisak:

Ako vam je dijagnosticiran povišen krvni pritisak, vaš pružatelj može preporučiti promjene u načinu života i / ili lijekove za kontrolu vašeg krvnog pritiska. Vaš davatelj usluga može vam preporučiti da redovito kontrolirate krvni pritisak kod kuće pomoću automatiziranog mjerača krvnog tlaka. Uređaj za nadzor krvnog pritiska kod kuće obično uključuje manžetnu za krvni pritisak i digitalni uređaj za snimanje i prikaz očitanja krvnog pritiska.

Nadgledanje kuće nije zamjena za redovne posjete vašem davatelju usluga. Ali može pružiti važne informacije, poput toga radi li liječenje ili se vaše stanje možda pogoršalo. Takođe, kućno nadgledanje može učiniti test manje stresnim. Mnogi ljudi postaju nervozni zbog mjerenja krvnog pritiska u ordinaciji. To se naziva "sindrom bijelog kaputa". Može prouzrokovati privremeni porast krvnog pritiska, čineći rezultate manje tačnim. Za više informacija o kućnom nadzoru krvnog pritiska obratite se svom davatelju usluga.

Ako ste testirani na nizak krvni pritisak, očitavanje krvnog pritiska od 90 sistoličkih, 60 dijastoličkih (90/60) ili nižih smatra se abnormalnim. Tretmani niskog krvnog pritiska mogu uključivati ​​lijekove i uvođenje određenih promjena u vašu prehranu.

Da li još nešto moram znati o mjerenju krvnog pritiska?

Ako vam je dijagnosticiran povišen krvni pritisak, vaš pružatelj može preporučiti jednu ili više sljedećih promjena načina života.

• Redovno vježbajte. Ako ostanete aktivni, možete smanjiti krvni pritisak, a može i pri kontroli tjelesne težine. Većina odraslih treba težiti 150 minuta fizičke aktivnosti nedeljno. Prije početka programa vježbanja obratite se svom davatelju usluga.
• Održavajte zdravu težinu. Ako imate prekomjernu težinu, gubitak samo 5 kilograma može smanjiti krvni pritisak.
• Hranite se zdravo što uključuje voće, povrće i cjelovite žitarice. Ograničite hranu bogatu zasićenim mastima i ukupnim mastima.
• Smanjite sol u prehrani. Većina odraslih treba imati manje od 1500 mg soli dnevno.
• Ograničite upotrebu alkohola. Ako odlučite piti, ograničite se na jedno piće dnevno ako ste žena; dva pića dnevno ako ste muškarac.
• Ne pušite.

Reference

1. Američko udruženje za srce [Internet]. Dallas (Teksas): American Heart Association Inc .; c2020. Visok krvni pritisak i Afroamerikanci; [citirano 2020. novembra 30]; [oko 4 ekrana]. Dostupno na: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/why-high-blood-pressure-is-a-silent-killer/high-blood-pressure-and-african -amerikanci
2. Američko udruženje za srce [Internet]. Dallas (Teksas): American Heart Association Inc .; c2020. Nizak krvni pritisak - kada je krvni pritisak prenizak; [citirano 2020. novembra 30]; [oko 4 ekrana]. Dostupno na: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/the-facts-about-high-blood-pressure/low-blood-pressure-when-blood-pressure-is -prenisko
3. Američko udruženje za srce [Internet]. Dallas (Teksas): American Heart Association Inc .; c2020. Nadgledanje krvi kod kuće; [citirano 2020. novembra 30]; [oko 4 ekrana]. Dostupno na: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings/monitoring-your-blood-pressure-at-home
4. Američko udruženje za srce [Internet]. Dallas (Teksas): American Heart Association Inc .; c2020. Razumijevanje očitanja krvnog pritiska; [citirano 2020. novembra 30]; [oko 3 ekrana]. Dostupno na: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings
5. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti [Internet]. Atlanta: Ministarstvo zdravlja i socijalnih usluga SAD-a; Simptomi i uzroci visokog krvnog pritiska; [citirano 2020. novembra 30]; [oko 3 ekrana]. Dostupno na: https://www.cdc.gov/bloodpressure/about.htm
6. Klinika Cleveland [Internet]. Cleveland (OH): Cleveland Clinic; c2020. Krvni pritisak; [citirano 2020. novembra 30]; [oko 3 ekrana]. Dostupno na: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17649-blood-pressure
7. Klinika Mayo [Internet]. Mayo fondacija za medicinsko obrazovanje i istraživanje; c1998–2020. Test krvnog pritiska: Pregled; 2020. oktobar 7. (citirano 2020. novembar 30.); [oko 3 ekrana]. Dostupno na: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/blood-pressure-test/about/pac-20393098
8. Klinika Mayo [Internet]. Mayo fondacija za medicinsko obrazovanje i istraživanje; c1998–2020. Nizak krvni pritisak (hipotenzija): Dijagnoza i liječenje; 2020. septembar 22. (citirano 2020. novembar 30.); [oko 4 ekrana]. Dostupno na: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/diagnosis-treatment/drc-20355470
9. Klinika Mayo [Internet]. Mayo fondacija za medicinsko obrazovanje i istraživanje; c1998–2020. Nizak krvni pritisak (hipotenzija): Simptomi i uzroci; 2020. septembar 22. (citirano 2020. novembar 30.); [oko 3 ekrana]. Dostupno na: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20355465
10. Nesbit Shawna D. Upravljanje hipertenzijom u Afroamerikanaca. Američka kardiologija [Internet]. 2009. 18. septembra [citirano 2020. novembra 30]; 6 (2): 59–62. Dostupno na: https://www.uscjournal.com/articles/management-hypertension-african
11. UF Health: University of Florida Health [Internet]. Gainesville (FL): University of Florida Health; c2020. Mjerenje krvnog pritiska: Pregled; [ažurirano 2020. 30. novembra; citirano 2020. 30. novembra]; [oko 2 ekrana]. Dostupno na: https://ufhealth.org/blood-pressure-measurement
12. Medicinski centar Univerziteta u Rochesteru [Internet]. Rochester (NY): Medicinski centar Univerziteta u Rochesteru; c2020. Zdravstvena enciklopedija: Vitalni znakovi (tjelesna temperatura, puls, stopa respiracije, krvni pritisak) [citirano 2020. 30. novembra]; [oko 2 ekrana]. Dostupno sa: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=85&ContentID=P00866
13. UW Health [Internet]. Madison (WI): Bolnice i klinika Univerziteta u Wisconsinu; c2020. Baza znanja u zdravstvu: Skrining krvnog pritiska; [citirano 2020. novembra 30]; [oko 3 ekrana]. Dostupno na: https://patient.uwhealth.org/healthwise/article/tc4048

Informacije na ovom web mjestu ne smiju se koristiti kao zamjena za profesionalnu medicinsku njegu ili savjet. Ako imate pitanja o svom zdravlju, obratite se ljekaru.