Da li limuni ublažavaju ožiljke od akni i akni?

Sadržaj

• Limunov sok protiv akni
• Neželjeni efekti nanošenja limuna na kožu
• Limun protiv ožiljaka od akni
• Kako primijeniti limunov sok
• Alternativni tretmani
• Oduzmi

Pregled

Ekstrakti agruma često su uključeni u proizvode za njegu kože zbog svog antioksidansa. Uopšteno govoreći, smatra se da antioksidanti - poput vitamina C u agrumima - pomažu u borbi protiv slobodnih radikala u koži i pomažu u povećanju nivoa kolagena.

Ako liječite akne, možda se pitate može li obični limunov sok biti učinkovitiji od kombiniranog proizvoda bez recepta.

Akne su najčešće bolesti kože u Sjedinjenim Državama. Iako se mogu pojaviti tokom puberteta, akne kod mnogih ljudi pogađaju i u odrasloj dobi.

Sokovi od svježeg limuna jedan su od mnogih domaćih lijekova o kojima se govori na mrežnim forumima. To je zbog visokog nivoa antioksidansa, kao i prirodnog nivoa limunske kiseline, oblika vitamina C.

Međutim, nanošenje limuna ili limunovog soka na lice može imati neželjene efekte koji dodatno oštećuju vašu kožu. Razmotrite alternativne načine liječenja u ovom članku, poput aloe vere, ulja šipka i cinka. Pročitajte da biste saznali više.

Limunov sok protiv akni

Za akne navodno sok od limuna nudi:

• reducirano ulje (sebum) zbog isušivanja limunske kiseline
• antiseptičke osobine, koje mogu ubiti bakterije koje dovode do akni, kao što su P. akne
• smanjeno crvenilo i upale koje mogu pomoći u liječenju upalnih akni, kao i ostaci ožiljaka

Te se blagodati pripisuju antioksidacijskim i antibakterijskim učincima lokalnog vitamina C. Međutim, vitamin C nije proučavan u tolikoj mjeri za liječenje akni kao drugi vitamini, poput cinka i vitamina A (retinoidi).

Mnogo navodnih blagodati limunovog soka za liječenje akni nalazi se na internetskim forumima i blogovima.

Neželjeni efekti nanošenja limuna na kožu

Ako ste ikada zagrizli limun, znate koliko je jak ovaj citrusni plod. Njegovi učinci na kožu mogu biti i snažni, što dovodi do potencijalnih neželjenih efekata. Oni uključuju:

• suvoća
• gori
• peckanje
• svrbež
• crvenilo
• ubijanje dobrih bakterija

Rizik od ovih nuspojava može biti veći ako svakodnevno koristite sok od limuna na koži.

Ova metoda liječenja akni možda nije najbolja opcija za tamnije tonove kože, jer agrumi mogu dovesti do hiperpigmentacije. Limunov sok takođe može povećati rizik od opekotina od sunca i sunčevih pjega, bez obzira na ton kože.

Limun protiv ožiljaka od akni

Ožiljci od akni nastaju iz mrlja i mogu trajati nekoliko mjeseci, pa čak i godina ako ih ne liječite.

Također imate veći rizik da dobijete ožiljke od akni ako se počupate po koži ili poparirate prištiće. Ljudi s tamnijim tonovima kože također imaju veći rizik od hiperpigmentacije zbog ožiljaka od akni, prema pregledu iz 2010. godine koju je objavio.

Dokazi koji podržavaju limun kao efikasan tretman ožiljaka od akni su minimalni. Kao i kod navodnih blagodati liječenja akni limunovim sokom, i na internetu postoji puno anegdotalnih rasprava o pozitivnim učincima limuna na ožiljke od akni.

Ipak, nema naučnog dokaza da je to slučaj.

Ako razmišljate o korištenju limuna za liječenje ožiljaka od akni kod kuće, prvo pitajte svog dermatologa. Oni vam mogu dati nekoliko savjeta i razgovarati o bilo kojim pojedinačnim faktorima rizika, poput povijesti hiperpigmentacije.

Vaš dermatolog može alternativno predložiti hemijski piling u ordinaciji ili tretmane dermoabrazije, koji su široko proučavane opcije za ožiljke.

Kako primijeniti limunov sok

Sok od limuna najbolje je koristiti kao adstringent ili kao sredstvo za mrljanje.

Da biste koristili kao adstringent, kombinirajte svježi limunov sok s jednakim dijelovima vode. Ovu metodu možete koristiti dva do tri puta dnevno prije nanošenja hidratantne kreme. Ova metoda se može koristiti i za liječenje ožiljaka od akni, mada na tom mjestu možda nećete vidjeti značajne rezultate.

Ako sok od limuna koristite kao mrljasto sredstvo za uklanjanje prodora, pažljivo ga nanesite na bubuljice pamučnom krpom. Ostavite da djeluje nekoliko sekundi i isperite lice mlakom vodom. Kratkotrajno ponavljajte nekoliko puta dnevno dok vaše mrlje ne nestanu.

Najbolje je koristiti svježe iscijeđeni limunov sok, a ne verzije kupljene u trgovinama koje imaju dodane šećere i konzervanse. Jednostavno iscijedite nekoliko limuna u staklenu posudu. Čuvati u frižideru do nekoliko dana.

Alternativni tretmani

Ako tražite druge kućne lijekove protiv akni ili ožiljaka od akni, razgovarajte sa svojim dermatologom o sljedećim opcijama:

• aloe vera
• eukaliptus
• zeleni čaj
• lizin
• ulje šipka
• sumpor
• ulje čajevca
• vještica lješnjaka
• cink

Oduzmi

Iako limunov sok može imati protuupalna i antibakterijska svojstva koja bi se mogla boriti protiv akni, ne zna se dovoljno o potencijalnim opasnostima za kožu.

Također, kao i mnogi drugi kućni lijekovi protiv akni i ožiljaka od akni, ne postoji široka širina znanstvenih dokaza koji podržavaju limun kao održivu opciju liječenja.

Međutim, limunov sok možda još uvijek obećava kada se koristi za povremene prekide. Kao i uvijek, najbolje je posjetiti svog dermatologa zbog tvrdoglavih napada i opcija liječenja koje će vam pomoći zacijeliti ožiljke od akni.