Zašto Jen Widerstrom misli da biste trebali reći DA nečemu što nikada ne biste učinili

Sadržaj

• Preći ćete na izazov
• Pronaći ćete svog Swaggera
• Bićete avanturističniji
• Recenzija za

Ponosim se svojim načinom života ispunjenim strašću, ali realnost je da većinu dana radim na autopilotu. Svi znamo. Ali tu svijest možete pretvoriti u priliku da napravite malu promjenu koja ima veliki utjecaj na vaš dan. Saslušajte me: jednom sam nosio par novih tinejdžerskih, čipkastih gaćica koje su bile poklon-a ne moj tipičan odlazak. Reći da kada sam uvijek govorio ne učinilo je da se osjećam otvorenije za stvari. Išao sam na čas joge koji nikad nisam probao. Popio sam voćni čaj umjesto svog Americano.

Na moje iznenađenje, obožavao sam oboje. Sada probajte. Jedna ideja: Odaberite prvi red na sljedećem satu fitnesa (ovdje: objašnjenje zašto biste to trebali), a zatim gledajte kako mijenja vaš način razmišljanja.

Preći ćete na izazov

Postoji nivo odgovornosti kada ste ispred i u centru. Mogu vam obećati, znajući da instruktor i drugi ljudi iza vas možda gledaju znači da ćete raditi više i bolje. Osim toga, vaš trud može inspirirati nekoga drugog da učini isto.

Pronaći ćete svog Swaggera

Kada izađete odatle, bit ćete sretniji i samopouzdaniji - želim da tu energiju koristite do kraja dana. Prekini svoj radni sastanak. Okupite prijatelje na piće kasnije. Radite u koju god prostoriju uđete. (Isprobajte ove druge pojačivače povjerenja.)

Bićete avanturističniji

Poput mene, vjerovatno i vi kuhate iste stvari iz navike. Samo naprijed, eksperimentirajte malo. (Šta kažete na alternativu vašoj svakodnevnoj kafi?) Novi ukusi mogu proširiti vaše nepce i dati vam ideje za ponovno pronalaženje starih favorita. Vidjet ćete da ima toliko toga vani da možete isprobati-i još mnogo toga što ste sposobni za kuhanje!

Recenzija za