Kako odrediti faktor osjetljivosti na inzulin

Sadržaj

• Koji je faktor osetljivosti na insulin?
• Zašto je tako važno dobiti pravu količinu insulina?
• Kako možete pronaći faktor osjetljivosti na inzulin?
• Kako odrediti dozu insulina?
• Gdje možete dobiti više pomoći s ovim ako vam zatreba?
• Oduzmi
• Sprečavanje skokova šećera u krvi
• Provjeravam šećer u krvi

Pregled

Mnogim ljudima sa dijabetesom injekcije insulina su ključ za održavanje šećera u krvi na normalnom nivou. Dobivanje prave količine insulina u početku može izgledati pomalo nezgodno. Ovdje ćete trebati malo izračunati kako biste dozu dobili u pravu.

Da biste saznali koliko vam je insulina potrebno, možete izračunati faktor osjetljivosti na insulin.

Gušterača stvara hormon inzulin. Insulin pomaže tijelu da koristi šećer kao izvor energije. Takođe pomaže uravnotežiti nivo glukoze u krvi.

Ljudi sa dijabetesom tipa 1 ne proizvode inzulin. Ljudi sa dijabetesom tipa 2 ne koriste pravilno insulin koji proizvode njihova tijela. Uzimanje insulina neophodno je osobama s dijabetesom tipa 1, ali može biti važno i za ljude koji imaju dijabetes tipa 2.

Koji je faktor osetljivosti na insulin?

Faktor osetljivosti na insulin govori vam za koliko će vam poena, u mg / dL, pasti šećer u krvi za svaku jedinicu insulina koju uzimate. Faktor osetljivosti na insulin takođe se ponekad naziva i „faktor korekcije“. Morate znati ovaj broj da biste popravili previsok nivo šećera u krvi. Ovo je najkorisnije za ljude sa dijabetesom tipa 1.

Zašto je tako važno dobiti pravu količinu insulina?

Previsoka doza insulina mogla bi previše sniziti šećer u krvi. To može izazvati hipoglikemiju. Hipoglikemija se javlja kada vam šećer padne ispod 70 miligrama po decilitru (mg / dL). Hipoglikemija može dovesti do gubitka svijesti i napadaja.

Kako možete pronaći faktor osjetljivosti na inzulin?

Faktor osjetljivosti na inzulin možete izračunati na dva različita načina. Jedan od načina govori o vašoj osjetljivosti na redovni inzulin. Drugi vam govori o osjetljivosti na kratkotrajni inzulin, poput insulina aspart (NovoLog) ili insulina lispro (Humalog).

Kako odrediti dozu insulina?

Jednom kada saznate koliko ste osjetljivi na inzulin, možete shvatiti koliko insulina trebate sebi dati da biste smanjili šećer u krvi za određenu količinu.

Na primjer, ako vam šećer u krvi iznosi 200 mg / dL i želite koristiti svoj kratkodjelujući inzulin da biste ga spustili na 125 mg / dL, potreban vam je pad šećera u krvi za 75 mg / dL.

Iz izračunavanja faktora osjetljivosti na insulin znate da je vaš faktor kratkotrajne osjetljivosti na insulin 1:60. Drugim riječima, jedna jedinica kratkotrajnog insulina snižava šećer u krvi za oko 60 mg / dL.

Koliko vam tada treba insulina da biste smanjili šećer u krvi za 75 mg / dL?

Morat ćete podijeliti broj mg / dl koji želite smanjiti, koji je 75, brojem iz izračuna izračuna faktora osjetljivosti na inzulin, koji je 60. Odgovor od 1,25 govori vam da trebate uzeti 1,25 jedinice kratkog spoja - djelovanje insulina za smanjenje šećera u krvi za 75 mg / dL.

Ovo su grube kalkulacije koje koriste ljudi sa dijabetesom tipa 1. Ako imate dijabetes tipa 2, morat ćete zatražiti smjernice od svog liječnika.

Gdje možete dobiti više pomoći s ovim ako vam zatreba?

Ako volite koristiti pametni telefon, pomoću aplikacije možete izračunati faktor osjetljivosti i doziranje na inzulin.

Potražite kalkulatore osetljivosti na insulin ili korekcije insulina na svom iPhone ili Android uređaju. Pronađite onu koja se čini lakom za upotrebu i poigrajte se s njom dok se ne osjećate ugodno.

Možda ćete moći pronaći i mrežne izvore, poput web stranice Američkog udruženja edukatora za dijabetes (AADE), ili možete zatražiti pomoć od svog liječnika.

Oduzmi

Razumijevanje vaše osjetljivosti na inzulin je važno za održavanje šećera u krvi. To možete utvrditi pomoću matematičke formule. Aplikacije takođe mogu pomoći.

Korištenje ove metode odnosi se samo na smanjenje šećera u krvi kada je on već visok.

U idealnom slučaju, ove formule ne bi bile potrebne, ali stvarnost je da će biti trenutaka kada će vam šećer biti previsok. Ova metoda vam može pomoći da sigurno smanjite šećer u krvi na razumniji nivo.

Sprečavanje skokova šećera u krvi

Najbolji način za upravljanje dijabetesom je pokušati spriječiti skok šećera u krvi.

Ako imate dijabetes tipa 1, to možete postići upotrebom insulina dugog djelovanja jednom ili dva puta dnevno i insulina kraćeg djelovanja prije svakog obroka. Ova metoda uključuje brojanje ugljikohidrata u obrocima i doziranje inzulina u obroku na osnovu vašeg individualnog faktora korekcije. Možda ćete htjeti razgovarati sa svojim liječnikom o kontinuiranom praćenju glukoze u krvi kako biste poboljšali kontrolu i izbjegli hipoglikemiju.

Aplikacije i mrežni kalkulatori mogu vam pomoći da odredite faktor korekcije. Međutim, trebali biste usko surađivati ​​sa svojim liječnikom kako biste postavili režim inzulina. Kontroliranjem šećera u krvi smanjit ćete rizik od komplikacija od dijabetesa.

Provjeravam šećer u krvi

Trebali biste provjeriti šećer u krvi nakon uzimanja dodatnog inzulina kako biste bili sigurni da vam šećer odgovara.

Ako koristite redoviti inzulin, morat ćete ponovo provjeriti šećer u krvi nakon tri sata. Tada je njegova efikasnost na vrhuncu. Trebate pričekati 90 minuta da testirate šećer u krvi nakon upotrebe kratkotrajnog insulina.

Ako je šećer previsok kad ga ponovo provjerite, možete si dati još jednu dozu na osnovu jedne od formula. Ako vam je šećer prenizak, trebali biste prigristi ili sok. Ako i dalje imate poteškoća u određivanju doze, zatražite pomoć od svog liječnika.