Autor: Carl Weaver
Datum Stvaranja: 24 Februar 2021
Datum Ažuriranja: 1 April 2025
Anonim
Kayla Itsines’ 5-Day Workout Challenge Day 2: 10-Minute Full Body Workout
Video: Kayla Itsines’ 5-Day Workout Challenge Day 2: 10-Minute Full Body Workout

Sadržaj

Kada smo prošle godine prvi put intervjuisali međunarodnu fitnes senzaciju na Instagramu, Kaylu Itsines, imala je 700.000 pratilaca. Sada je sakupila 3,5 miliona i broji, a njen feed definitivno se mora slijediti za svakog fitstagrammera. No, osim što pruža stalnu motivaciju za vježbanje slikama svojih zavidnih trbušnjaka, Aussie trener dijeli inspirativne snimke napretka žena koje prate njene 12-tjedne vodiče za bikini tijelo-AKA #KaylasArmy-i stvorio je ozbiljno impresivnu zajednicu za žene koje žele dobiti jači i zdraviji. (Takođe pogledajte #bbggirls, #thekaylamovement, #sweatwithkayla i #bbgcommunity da vidite na šta mislimo. Znamo, hashtag preopterećen!)

Nepotrebno je reći da smo, kad se ukazala prilika da Itines uđe u studio kako bi stvorili ekskluzivnu rutinu, to iskoristili. Pritisnite play gore da provjerite njen kružni trening "uradi bilo gdje" i pripremite se za #sweatwithKayla! (Želite više? Pogledajte ovaj ekskluzivni HIIT trening od Itsinesa!)

Recenzija za

Advertisement

Popularan

Limuni protiv limete: Koja je razlika?

Limuni protiv limete: Koja je razlika?

Limun i limeta u jedno od najpopularnijih agruma na vijetu. Iako imaju mnogo toga zajedničkog, oni u i izrazito različiti. Ovaj članak daje pregled glavnih lično ti i razlika između limuna i limete - ...
Pročitajte priču

Pročitajte priču

#WeAreNotWaiting | Godišnji amit o inovacijama | D-Data ExChange | Natjecanje gla ova pacijenataProjekt Diabete Mine Innovation Project započeo je 2007. godine kao ideja da e poboljša funkcionalno t i...