Ako se držite oko sebe: Pismo onima koji žele napustiti ovaj život

Sadržaj

• Znam da sada radije odlaziš nego da živiš
• Ako se držite ...
• I da, bit će tu i drugih stvari

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Dragi prijatelju,

Ne znam vas, ali znam nešto o vama. Znam da ste umorni.

Znam da živite s demonima, onima koji su bliski i glasni.

Znam koliko su neumoljivi u potrazi za tobom.

Znam da dane provodite pokušavajući ih ušutkati, a noći pokušavajući se sakriti od njih - i dovraga kroz koji su vas proveli.

Najviše od svega znam kako se trudite da sve to sakrijete, pretvarate se da ste dobro, iscrtavate uvjerljiv osmijeh na svom licu i ponašate se kao da je s vašom pohabanom dušom sve u redu.

Znam da vas je sve ovo iscrpilo ​​- da ste se utrnuli i povrijedili i izgladnjivali u nadi da će njihovi glasovi utihnuti i šake podignuti i da napokon možete ponovno disati.

Znam da se trenutno ne čini da će taj trenutak ikada doći.

Znam da sada radije odlaziš nego da živiš

I iako trenutno ne stojim na vašem mjestu, i premda vas ne poznajem i iako uopće nemam pravo - molim vas da se držite okolo.

Molim vas da ostanete. Podnijeti svoje nevjerovatno bolno, potpuno besmisleno sad jer vidim tvoju slavnu, zasljepljujuće lijepu onda, ako ti uradiš.

Ako se zadržite, doći ćete do mjesta koje vam tuga trenutno ne dopušta da vidite - doći ćete sutra.

I to mjesto je ispunjeno mogućnostima. To je dan u kojem nikada niste bili. Nije ovo užasan dan. Tamo nećete osjetiti upravo ono što osjećate trenutno. Možda ste jači ili vidite stvari drugačije ili nađete proplanak i život može izgledati onako kako već dugo nije: može izgledati kao da vrijedi ostati.

Sutra je mjesto na kojem živi nada i želim da si pružite priliku da dijelite prostor s tom nadom - plešite s njim, odmarajte se u njemu, sanjajte u njemu jer to zaslužujete.

Ako se držite ...

Ako se zadržavate, putovat ćete na nevjerojatna mjesta koja će vam oduzeti dah i vidjeti zalaske sunca koji tek trebaju biti oslikani na večernjem nebu.

Ako se zadržite, pojest ćete onaj cheeseburger, onaj zbog kojeg ćete javno stvarati zvuk - i nećete požaliti.

Ako se zadržite, čuti ćete tu pjesmu koja će vam promijeniti život i plesat ćete na nju kao da je nitko ne gleda (a onda se ne brinite što jesu).

Ako se držite, naći ćete se u zagrljaju nekoga tko je čitav život čekao da vas zagrli, čiji ćete put lijepo promijeniti svojim prisustvom.

Ako se držite, držat ćete bebe, gledati filmove i smijati se glasno, zaljubit ćete se i slomiti vam srce - i opet ćete se zaljubiti.

Ako se držite, učit ćete i učiti i rasti, pronaći svoj poziv i pronaći svoje mjesto. A vi ćete ležati u travi, osjećajući zahvalnost za sunce na licu i povjetarac u kosi.

Ako se držite okolo, nadživjet ćete svoje demone.

I da, bit će tu i drugih stvari

Razočaranja i boli u srcu i žaljenje i greške. I da, bit će trenutaka očaja i bolnih godišnjih doba i mračnih noći duše koje ćete morati izdržati. Zajebat ćete stvari i iznevjerit ćete se. Ozlijedit ćete i zapitat ćete se kako ćete se ikad snaći.

Ali tada ćete se sjetiti pakla kroz koji ste prošli da biste stigli ovdje, i možda se sjetite ovog pisma - i shvatit ćete da ćete biti dobro. Jer sutra vas još čeka, da biste plesali i odmarali se i sanjali u sebi.

Stoga pretpostavljam da je ovo samo podsjetnik nekoga tko vidi ono što vi možda nećete vidjeti odavde, budućnost, koja će biti puno bolja s vama u tome.

Ovo je molba i obećanje, usud i poziv.

Ostani.

Drži se.

Voljeni ste

Stvari ce biti bolje.

Vjeruj mi.

Plačite i ljutite se, tražite pomoć i udarite zidom i vrištite u jastuk i duboko udahnite i pozovite nekoga tko vas voli. Kad pustite ljude unutra, demoni se smanjuju, pa dopustite drugima da nose tugu sa sobom dok ne ojačate.

Ali zbog vas, zbog onih koji će vas ražalostiti ako odete, i zbog sutrašnjice koju zaslužujete vidjeti ...

Molim te, drži se.

Ako imate depresiju, želju za samoozljeđivanjem ili samoubilačke misli, razgovarajte s nekim.

Pomoć se može naći ovdje i ovdje i ovdje upravo sada. Za tebe se vrijedi boriti.

Ovaj članak je prvotno objavljen dana Blog Johna Pavlovitza.

Prevencija samoubistva:

Ako mislite da je netko u neposrednom riziku od samoozljeđivanja ili povrede druge osobe:

• Obratite se pouzdanom prijatelju, članu porodice ili zdravstvenom radniku. Razmislite o pozivanju broja 911 ili lokalnog broja za hitne slučajeve ako ne možete stupiti u kontakt s njima.
• Ostanite s tom osobom dok ne stigne pomoć.
• Uklonite puške, noževe, lijekove ili druge stvari koje mogu naštetiti.
• Slušajte, ali nemojte osuđivati, raspravljati, prijetiti ili vikati.

Ako mislite da neko razmišlja o samoubistvu, ili vi to želite, odmah potražite pomoć s krizne linije ili telefona za prevenciju samoubistva. Isprobajte Nacionalnu liniju za sprečavanje samoubistava na 800-273-8255.

John Pavlovitz je dvadesetogodišnji veteran ministarstva koji uživa u pisanju pjesama, vježbanju, kuhanju, planinarenju i emocionalno jede. Njegova prva cjelovita knjiga Veći stol: Izgradnja neuredne, autentične i nade duhovne zajednice izlazi u oktobru 2017. Možete ga pratiti na Facebooku i Twitteru.