Brzina rasta kose nakon različitih vrsta gubitka kose

Sadržaj

• Pregled
• Koliko je potrebno da kosa ponovo naraste nakon loše frizure?
• Koliko je potrebno da kosa ponovo naraste nakon gubitka?
• Uzorak gubitka kose
• Alopecija
• Psorijaza vlasišta
• Hormonalne promjene
• Problemi sa štitnjačom
• Nutritivni nedostaci
• Koliko je potrebno da kosa naraste nakon depilacije ili brijanja?
• Koliko je potrebno da kosa ponovo naraste nakon hemoterapije?
• Koliko je potrebno da kosa ponovo naraste nakon telogenog efluvija?
• Šta utječe na ponovni rast kose?
• Podržavanje rasta vaše kose
• Oduzmi

Pregled

Kosa raste iz malih džepova na koži koji se nazivaju folikuli. Prema Američkoj akademiji za dermatologiju, na tijelu postoji oko 5 miliona folikula dlake, uključujući oko 100 000 na vlasištu. Svaki pramen kose raste u tri faze:

• Anagen. Ova faza aktivnog rasta kose traje između dvije i osam godina.
• Katagen. Ova prijelazna faza odvija se kada kosa prestane rasti, što traje oko četiri do šest tjedana
• Telogen. Faza odmora nastupa kada kosa opadne, što traje dva do tri mjeseca

Velika većina folikula dlake na vlasištu je u anageni fazi, dok je samo u telogenoj fazi.

Na ostalim dijelovima tijela postupak je isti, osim što ciklus traje samo oko mjesec dana. Zbog toga je dlaka na tijelu kraća od dlake na tjemenu.

Starost, genetika, hormoni, problemi sa štitnjačom, lijekovi i autoimune bolesti mogu uzrokovati gubitak kose. Ako i koliko brzo vaša kosa ponovo poraste nakon gubitka ovisit će o osnovnom uzroku gubitka kose.

Koliko je potrebno da kosa ponovo naraste nakon loše frizure?

Dlaka na glavi raste otprilike pola inča mjesečno ili 6 inča godišnje. Općenito, muška kosa raste nešto brže od ženske. Nakon loše frizure možete očekivati ​​da vam kosa naraste otprilike ovom brzinom.

Ako je vaša kosa bila duža od ramena i imate jako kratak bob, može potrajati nekoliko godina da vratite kosu tamo gdje je bila prije.

Koliko je potrebno da kosa ponovo naraste nakon gubitka?

Koliko će vremena trebati da kosa ponovo naraste, ovisi o osnovnom uzroku gubitka kose.

Uzorak gubitka kose

Kako starimo, neki folikuli prestaju stvarati dlake. To se naziva naslednim gubitkom kose, gubitkom kose ili androgenom alopecijom.

Ova vrsta gubitka kose je obično trajna, što znači da kosa neće ponovo izrasti. Sam folikul se smežura i nije sposoban da ponovo izraste dlaku. Možda ćete uspjeti usporiti proces gubitka kose pomoću oralnog tretmana na recept nazvanog finasterid (Propecia) ili topikalnog tretmana nazvanog minoksidil (Rogaine).

Mnogi muškarci s gubitkom kose na muški način na kraju oćelave. Gubitak kose po ženskom uzorku može prorijediti kosu, ali rijetko dovodi do ćelavosti.

Alopecija

Alopecija areata je autoimuno stanje u kojem imunološki sistem greškom napada folikule dlake. Kosa obično ispada u malim dijelovima tjemena, ali gubitak kose može se dogoditi i na drugim dijelovima tijela, poput obrva, trepavica, ruku ili nogu.

Alopecija je nepredvidljiva. Kosa može početi rasti u bilo kojem trenutku, ali može ponovo ispasti. Trenutno nije moguće znati kada može ispasti ili ponovno izrasti.

Psorijaza vlasišta

Psorijaza je autoimuna bolest koja uzrokuje ljuskave crvene mrlje (plakove) na koži.

Psorijaza vlasišta može prouzrokovati privremeni gubitak kose. Grebanje po tjemenu radi ublažavanja svrbeža ili uklanjanja ljuskica može ga pogoršati. Jednom kada pronađete učinkovit tretman za psorijazu i prestanete grebati vlasište, kosa će započeti proces rasta.

Hormonalne promjene

Žene mogu izgubiti kosu nakon porođaja ili tokom menopauze. Muškarci također mogu gubiti kosu zbog promjena u hormonalnoj šminki kako stare.

Gubitak kose zbog hormonalnih promjena i neravnoteže privremen je, iako je teško predvidjeti kada će kosa početi rasti.

Problemi sa štitnjačom

Stanja koja uzrokuju previše hormona štitnjače (hipertireoza) ili premalo hormona štitnjače (hipotireoza) mogu dovesti do gubitka kose. Kosa će obično narasti kada se poremećaj štitnjače uspješno liječi.

Nutritivni nedostaci

Nedovoljno unošenje željeza ili cinka u prehranu s vremenom može uzrokovati gubitak kose. Ispravljanje nedostatka može dovesti do rasta dlake. Ipak, može proći nekoliko mjeseci da kosa ponovo naraste.

Koliko je potrebno da kosa naraste nakon depilacije ili brijanja?

Kada brijete kosu, uklanjate samo gornji dio folikula dlake. Kosa će i dalje rasti odmah i možda ćete početi osjećati strnjevost u roku od jednog ili dva dana. Kad se depilirate voskom, čitav korijen dlake uklanja se iz folikula ispod površine kože. Može proći gotovo dvije sedmice prije nego što uopće počnete vidjeti strnište. Većina ljudi osjeća potrebu za depiliranjem kose nakon tri do šest tjedana.

Koliko je potrebno da kosa ponovo naraste nakon hemoterapije?

Kemoterapija se obično koristi za liječenje raka. Kemo je moćan lijek koji napada stanice koje brzo rone, poput ćelija raka, ali može napadati i folikule dlake u vlasištu i drugim dijelovima tijela, što dovodi do brzog gubitka kose.

Kosa će početi sama da raste ponovo dvije do tri sedmice nakon završetka hemoterapije. Kosa u početku može ponovno narasti kao mekana dlačica. Nakon otprilike mjesec dana, prava kosa će početi rasti natrag normalnom brzinom od 6 inča godišnje.

Vaša nova kosa može ponovo narasti u strukturi ili boji drugačije nego prije. U rijetkim slučajevima gubitak kose uslijed dugogodišnje jake hemoterapije može biti trajan.

Koliko je potrebno da kosa ponovo naraste nakon telogenog efluvija?

Telogenski efluvij nastaje kada veliki broj folikula dlake na tjemenu istovremeno uđe u fazu telogena (odmora) ciklusa rasta, ali sljedeća faza rasta ne započinje. Kosa počinje opadati po cijelom tjemenu, ali nova kosa ne raste. Obično ga pokreće medicinski događaj, poput porođaja, operacije ili visoke temperature, ili pokretanje ili zaustavljanje lijekova, poput kontracepcijskih pilula.

Telogenski efluvij obično počinje otprilike tri mjeseca nakon događaja. Kosa se može činiti tankom, ali vjerojatno nećete postati potpuno ćelav.

Stanje je potpuno reverzibilno. Jednom kada se pokrene događaj (ili se oporavite od bolesti), kosa vam može početi rasti nakon šest mjeseci. Međutim, ova vrsta gubitka kose kod nekih ljudi može trajati godinama.

Šta utječe na ponovni rast kose?

Ako ste iskusili gubitak kose i pokušavate je vratiti, mnogi faktori mogu utjecati na brzinu rasta kose, uključujući:

• genetika
• promjene u hormonima
• nutritivni nedostaci
• lijekovi
• stres i anksioznost
• druge bolesti ili stanja

Ne možete uvijek kontrolirati ove faktore. Najbolje je da jedete zdravu, uravnoteženu prehranu i pijete puno vode.

Podržavanje rasta vaše kose

Ne postoji siguran način da vaša kosa brže raste preko noći. Trebali biste nastojati da vaša kosa bude što zdravija kako biste spriječili lomljenje kose dok prolazi kroz faze prirodnog rasta.

Savjeti za održavanje zdrave kose uključuju:

1. Jedite dobro uravnoteženu prehranu. Konkretno, hrana bogata proteinima, željezom i vitaminom C; kosa je gotovo u potpunosti napravljena od bjelančevina, a dovoljno je važno za rast kose.
2. Pitajte doktora o uzimanju dodataka, posebno željeza, folne kiseline, biotina, omega-3 i omega-6 masnih kiselina i cinka, ali samo ako mislite da ti nedostaju u vašoj prehrani. Nema potrebe za uzimanjem dodataka ako već hranljive sastojke dobivate iz hrane.
3. Izbjegavajte jake kemikalije ili prekomjernu vrućinu na kosi i koži.
4. Ne koristite uske repove ili pletenice.
5. Napravite si masažu vlasišta kada perete kosu kako biste podstakli protok krvi u folikule dlake.
6. Koristite šampon i regenerator sa vitaminom E ili keratinom; kod psorijaze vlasišta dermatolog može propisati ljekoviti šampon.
7. Uklonite podijeljene krajeve redovnim obrezivanjem svakih šest do osam tjedana.
8. Isprobajte topikalnu mast, poput lokalnog minoksidila (Rogaine).
9. Ne pušite. Prestanak može biti težak, ali liječnik vam može pomoći da napravite plan prestanka za vas.
10. Zaštitite kosu od prekomjernog izlaganja suncu noseći šešir.

Dok poduzimate korake za podršku ponovnom rastu kose, razmislite o upotrebi perike ili dodataka za kosu u međuvremenu. Transplantacija kose može biti još jedna mogućnost trajnog gubitka kose. Ali trebali biste raditi ono što vas čini sretnim. Nijedna opcija nije potrebna.

Oduzmi

Kosa ponovo raste brzinom od oko 6 centimetara godišnje. Ako vam kosa opada, posjetite liječnika kako bi mogao utvrditi uzrok gubitka kose.

Ako je gubitak kose uzrokovan zdravstvenim stanjem, trebat će vam tretman kako biste riješili puno stanje, a ne samo njegove simptome, prije nego što se kosa može oporaviti.