Šta biste trebali znati o lupanju srca

Sadržaj

• Pregled
• Uzroci lupanja srca
• Kada odmah potražiti medicinsku pomoć
• Dijagnosticiranje uzroka lupanja srca
• Tretman za lupanje srca
• Sprječavanje lupanja srca

Pregled

Palpitacije srca su osjećaj da je vaše srce preskočilo ili dodalo još jedan otkucaj. Može se osjećati i kao da vam srce ubrzava, lupa ili treperi.

Možda postanete pretjerano svjesni otkucaja svog srca. Ovaj se osjećaj može osjetiti u vratu, grlu ili prsima. Vaš ritam srca se može mijenjati za vrijeme lupanja srca.

Neke vrste lupanja srca su bezopasne i rješavaju se same bez liječenja. Ali u drugim slučajevima lupanje srca može ukazivati ​​na ozbiljno stanje. Obično dijagnostički test pod nazivom „praćenje ambulantne aritmije“ može pomoći u razlikovanju benignih od malignijih aritmija.

Uzroci lupanja srca

Mogući uzroci lupanja srca uključuju:

• naporne vježbe
• prekomjerna upotreba kofeina ili alkohola
• nikotin iz duhanskih proizvoda poput cigareta i cigara
• stres
• anksioznost
• nedostatak sna
• strah
• panika
• dehidratacija
• hormonalne promjene, uključujući trudnoću
• abnormalnosti elektrolita
• nizak nivo šećera u krvi
• anemija
• prekomjerno aktivna štitnjača ili hipertireoza
• nizak nivo kiseonika ili ugljen-dioksida u krvi
• gubitak krvi
• šok
• vrućica
• lijekovi bez recepta (OTC), uključujući lijekove protiv prehlade i kašlja, biljne dodatke i prehrambene dodatke
• lijekovi na recept kao što su inhalatori za astmu i dekongestivi
• stimulanse poput amfetamina i kokaina
• srčana bolest
• aritmija ili nepravilan srčani ritam
• abnormalni srčani zalisci
• pušenje
• apneja za vrijeme spavanja

Neke palpitacije srca su bezopasne, ali mogu ukazivati ​​na osnovnu bolest kada imate i:

• kongestivnog zatajenja srca
• dijagnosticirano srčano stanje
• Faktori rizika od bolesti srca
• neispravan srčani zalistak

Kada odmah potražiti medicinsku pomoć

Odmah potražite liječničku pomoć ako imate lupanje srca i dijagnosticiran srčani problem. Također potražite medicinsku pomoć ako imate lupanje srca koje se javlja s drugim simptomima kao što su:

• vrtoglavica
• slabost
• vrtoglavica
• nesvjestica
• gubitak svesti
• konfuzija
• otežano disanje
• pretjerano znojenje
• bol, pritisak ili stezanje u prsima
• bol u rukama, vratu, prsima, vilici ili gornjem dijelu leđa
• puls u mirovanju veći od 100 otkucaja u minuti
• otežano disanje

To bi mogli biti simptomi ozbiljnijeg stanja.

Dijagnosticiranje uzroka lupanja srca

Uzrok lupanja srca može biti vrlo teško dijagnosticirati, pogotovo ako se palpitacije ne javljaju dok ste u ordinaciji ili ako vas ne uhvati monitor za aritmiju koji nosite.

Vaš liječnik će provesti temeljni fizički pregled kako bi utvrdio uzrok. Budite spremni odgovoriti na pitanja o svom:

• fizička aktivnost
• nivo stresa
• upotreba lijekova na recept
• Upotreba OTC lijekova i dodataka
• zdravstveni uslovi
• obrasci spavanja
• upotreba kofeina i stimulansa
• upotreba alkohola
• menstrualna istorija

Ako je potrebno, liječnik vas može uputiti k specijalistu za srce koji se zove kardiolog. Testovi koji pomažu u isključivanju određenih bolesti ili srčanih problema uključuju:

• test krvi
• test urina
• stres test
• snimanje srčanog ritma od 24 do 48 sati pomoću mašine nazvane Holter monitor
• ultrazvuk srca ili ehokardiogram
• elektrokardiogram
• RTG grudnog koša
• studija elektrofiziologije za provjeru električne funkcije vašeg srca
• koronarna angiografija da provjeri kako krv prolazi kroz vaše srce

Tretman za lupanje srca

Liječenje ovisi o uzroku lupanja srca. Vaš liječnik će se morati pozabaviti svim osnovnim medicinskim stanjima.

Ponekad liječnik nije u mogućnosti pronaći uzrok.

Ako su vaše palpitacije posljedica izbora načina života, poput pušenja ili konzumiranja previše kofeina, možda je sve što trebate učiniti smanjivanjem ili uklanjanjem tih supstanci.

Pitajte svog liječnika o alternativnim lijekovima ili liječenju ako mislite da su uzrok tome lijekovi.

Sprječavanje lupanja srca

Ako vaš liječnik smatra da liječenje nije potrebno, možete poduzeti ove korake kako biste smanjili šanse za lupanje srca:

• Pokušajte identificirati svoje okidače kako biste ih mogli izbjeći. Vodite evidenciju svojih aktivnosti, kao i hrane i pića koje jedete, i zabilježite kad dobijete lupanje srca.
• Ako ste tjeskobni ili ste pod stresom, isprobajte vježbe opuštanja, duboko disanje, jogu ili tai chi.
• Ograničite ili zaustavite unos kofeina. Izbjegavajte energetska pića.
• Ne pušite i ne koristite duhanske proizvode.
• Ako lijek uzrokuje lupanje srca, pitajte svog liječnika postoje li alternative.
• Redovno vježbajte.
• Držite se zdrave prehrane.
• Smanjite unos alkohola.
• Pokušajte držati nivo krvnog pritiska i nivoa holesterola pod kontrolom.