Upravljanje umjerenim RA: ključni za poneti Google+ Hangout

Sadržaj

• 1. Suočavanje sa RA
• 2. Pronalaženje plana liječenja
• 3. Govoreći
• 4. Povezivanje s drugima

Dana 3. juna 2015. godine, Healthline je bio domaćin Google+ druženja sa strpljivom blogericom Ashley Boynes-Shuck i reumatologom, dr. Davidom Curtisom, certificiranim od strane odbora. Tema je bila upravljanje umjerenim reumatoidnim artritisom (RA).

Kao zagovornica zdravlja koja se fokusira na artritis i druge autoimune bolesti, Ashley dijeli inspirativne i korisne informacije o životu s RA putem svog šaljivog bloga, Arthritis Ashley, i svoje novoobjavljene knjige "Sick Idiot". Doktor Curtis u svojoj privatnoj ordinaciji u San Franciscu vidi pacijente koji se bave različitim reumatskim bolestima, ali se specijalizirao za RA, zajedno sa spondilitisom i psorijatičnim artritisom.

Evo četiri ključna preuzimanja iz Hangouta:

1. Suočavanje sa RA

Svatko će se sa svojim RA simptomima nositi drugačije, ali mnogi ljudi smatraju da je dovoljno odmora ključno za suočavanje sa stanjem. Doktor Curtis napominje, međutim, da su neki od njegovih pacijenata i dalje iznenađeni kako RA utječe na njihov svakodnevni život. Vjerovatno ćete se osjećati ograničeno onim što možete raditi i kod kuće i na poslu zbog bolova i umora. Samim korakom možete olakšati neke od ovih aktivnosti.

2. Pronalaženje plana liječenja

Cilj liječenja je suzbijanje bolesti, ali pronalazak lijeka koji vam odgovara može potrajati. Kao što Ashley zna iz prve ruke, to može biti frustrirajuće, pogotovo jer se pogoršanja mogu "pojaviti niotkuda". Otvorena i iskrena rasprava s vašim reumatologom je važna za upravljanje liječenjem. Vas dvoje možete zajedno raditi na pronalaženju plana liječenja koji je najbolji za vas.

3. Govoreći

Iako je vaša prva reakcija skrivanje simptoma, nemojte se bojati reći obitelji, prijateljima i kolegama o svom RA. Vjerojatno traže načine da vam pomognu. A iskrenost pokazuje da vam nije neugodno zbog vašeg stanja.

4. Povezivanje s drugima

Iako je život s RA izazovan, znajte da niste sami. Razgovor o vašim simptomima i bolovima s nekim ko takođe ima RA može biti od pomoći. Pokušajte potražiti grupu za podršku u vašoj lokalnoj zajednici ili na mreži. Takođe se možete povezati s drugim pacijentima sa RA putem društvenih mreža. Samo saznanje da postoje i drugi koji se bave sličnim problemima može vam poboljšati stanje. Kao što Ashley kaže, iako njen blog pomaže drugima, on pomaže i njoj. Pitajte svog reumatologa o korisnim resursima i pitajte postoje li grupe za podršku u vašem lokalnom području.