Autor: Lewis Jackson
Datum Stvaranja: 12 Maja 2021
Datum Ažuriranja: 23 Septembar 2024
Anonim
UZROCI zašto imate AKNE - kako ih se brzo RIJEŠITI?
Video: UZROCI zašto imate AKNE - kako ih se brzo RIJEŠITI?

Sadržaj

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Desi se proboj. A kad to učine, teško je znati što učiniti. Da li je prirodni lijek pravi put ili će proizvod iz prodavnice učiniti trik? Pa, to ovisi o tipu akni i tipu kože.

Ovdje su vaše mogućnosti - od samostalnih izmišljotina do lijekova po cijeni drogerija koji pomažu smiriti upalu, boriti se protiv bakterija i odčepiti pore.

5 domaćih recepata za borbu protiv akni

Kada je riječ o aknama, može biti puno faktora koji doprinose tome. Osnovni uzrok su ulje i začepljene pore, ali razlozi prekomjerne proizvodnje ulja i kasnijih upala podstaknutih bakterijama mogu se kretati bilo od hormona do malih infekcija.


Iako ozbiljne akne obično zahtijevaju teže liječenje u smislu liječenja, možete poboljšati blaže izbijanje topikalnom primjenom.

Evo pet recepata za prirodne sastojke i kako djeluju:

1. Pomiješajte 1/2 žličice kurkume + 1 žlica meda

Ostavite za: 10–15 min

Zašto to radi: "Kurkuma je prirodno protuupalno sredstvo i može pomoći u smanjenju upala na koži", kaže Deanne Mraz Robinson, dr. Med., FAAD, pomoćnica kliničkog profesora dermatologije u bolnici Yale New Haven i ko-kreatorica Pure BioDerm.

Prašak ili biljka, kurkuma se može pretvoriti u pastu za lokalnu primjenu. Pomiješanje s medom, proizvodom bogatim antioksidantima, koji je ujedno i antibakterijski i antimikrobni, može pomoći ublažiti upaljenu kožu i spriječiti buduće izbijanje.

2. Pomiješajte 1 do 2 kapi ulja čajevca u svoju glinenu masku

Ostavite za: 10–15 min (ne više od 30)

Zašto to radi: "Ulje čajevca provjereno je antibakterijsko i protuupalno sredstvo", kaže Robinson. Iako je istraživanje pokazalo da je to učinkovit prirodni sredstvo za borbu protiv akni, može biti snažno u velikim dozama i kada se nanosi direktno na kožu. "Budite oprezni jer veće koncentracije mogu iritirati kožu."


Zbog svojih potencijalnih svojstava da remete hormone, razrijedite 1 do 2 kapi medom ili u maski od kalcijum-bentonitne gline, što stvara barijeru između kože i mogućih nadražujućih sastojaka.

Druga opcija? Pomiješajte nekoliko kapi ulja čajevca sa 12 kapi nosača ulja, poput masline, jojobe ili slatkog badema. Umasirajte ga poput hidratantne kreme (izbjegavajući oči) na očišćenu kožu. Ostavite da djeluje 5 do 8 minuta. Pomoću toplog peškira izmasirajte se i nastavite ostatak rutine njege kože (ako to učinite, preskočite toner).

Imajte na umu kada krećete na putovanje uljem čajevca koje proučava njegovu efikasnost uglavnom je dugoročno, pa će dosljedna upotreba biti uspješnija od tretmana na licu mjesta jedne noći.

3. Vještičje lješnjake u ružinoj vodi i vašu glinenu masku

Ostavite za: 10–15 min (ne više od 30)

Zašto to radi: Botanički ekstrakt koji se često koristi kao adstringent, hamamelis može pomoći u uklanjanju viška ulja s kože. Također je prirodno antibakterijski, a njegova protuupalna svojstva čine ga dobrom opcijom za isprobavanje ljutitih, crvenih kvrga.


Za masku za umirenje kože koja sadrži moć borbe protiv akni, pokušajte pomiješati nekoliko kapi hamamelisa sa vodom od ruže ili bijelog čaja. Koristite tu vodu za hidrataciju maske od bentonitne gline. "Izbjegavajte preparate s alkoholom u bazi jer može ogoliti kožu i biti iritirajući", savjetuje Robinson.

4. Pomiješajte aloe veru i kurkumu ili zeleni čaj

Ostavite za: 15–20 min

Zašto to radi: "Aloja je prirodni smirujući sastojak", kaže Robinson. "Može biti korisno ako su akne jako upaljene i nadražene kako bi pomogle smiriti kožu."

Ova biljka takođe ima, što je čini idealnim protivnikom akni, posebno za ljude s masnom kožom.

Pomiješajte ga s drugim moćnim sastojcima poput kurkume u prahu ili zelenog čaja kako biste pomogli u kontroli ulja i osjetljivoj koži.

Bonus: Aloja može djelovati i iznutra: Jedna studija otkrila je da pijenje soka od aloe vere može pomoći u poboljšanju blagih do umjerenih akni.

5. Lijevo preko zobenih pahuljica, bez šećera

Ostavite za: 20–30 min

Zašto to radi: Zob sadrži antioksidativna i protuupalna svojstva, a zobene mekinje dobar su izvor vitamina B kompleksa, vitamina E, proteina, masti i minerala.

Zob skuhajte s vodom, kao što biste to obično učinili za zdrav doručak, i pustite da se smjesa potpuno ohladi prije nanošenja na kožu za umirujuću sesiju maski.

Zaista ne možete pogriješiti kada koristite zobene pahuljice za probleme s kožom, ali dodajte nekoliko kapi ulja čajevca ili kurkume za složene rezultate.

Prije nego što nešto nanesete na lice ...

Obavezno pažljivo očistite kožu i spremite pore. Da biste opustili kožu, napravite samostalno pari vrućim peškirom koji će vam pomoći da olabavite mrtve stanice kože i ostatke. Ali ako imate rozaceju, psorijazu ili ozbiljne akne, pitajte dermatologa. Ako nemate koga da pitate, preskočite paru kako biste izbjegli potencijalnu reakciju.

10 najboljih maski za lice za kupiti

Ponekad je DIY smjesa jednostavno ne reže. Za proizvode s većom snagom, popravci bez recepta mogu pružiti dodatnu bol u borbi protiv akni:

1. Aztečka tajna

Čista kalcijum bentonitna glina, ovaj proizvod je osnova mnogih DIY maski za lice protiv akni. Ono što volimo je da možete miješati i dodavati vlastite sastojke (ulje čajevca, ružinu vodu, jabučni ocat). je pokazao da je bentonitna glina efikasno sredstvo za detoksikaciju i zaštitu kože.

Trošak: $10.95

Dobro za: masna, ali osjetljiva koža koja rezultira kroničnim aknama

Gdje kupiti: Amazon

2. Peter Thomas Roth terapeutska maska ​​protiv sumpora Maska za liječenje akni

Proizvod sadrži 10 posto sumpora, prirodnog antimikrobnog agensa koji je bio. "Sumpor je odlično protuupalno sredstvo", kaže Robinson. "To može biti posebno korisno za akne na torzu."


Trošak: $47

Dobro za: masnu kožu sklonu mrljama

Gdje kupiti: Sephora

Bonus: bez sulfata i ftalata

3. Dermalogica Medibac maska ​​za čišćenje sebuma

Ovaj tretman sadrži i salicilnu kiselinu, uobičajenu borbu protiv akni, i cink, protuupalni mineral koji može pomoći u ublažavanju crvenila i iritacije. Glina djeluje na izvlačenje ulja, dok ostali sastojci potiču kožu na piling bez iritacije.

Trošak: $38.83

Dobro za: hronične akne i upaljena koža

Gdje kupiti: Amazon

Bonus: bez mirisa i boja

4. Aktivni ugljen i francuski glineni puder za samostalne maske i tretmane kože

Zelena glina i ugljen u ovom proizvodu mogu pomoći u uklanjanju viška ulja, dok se cink bori protiv crvenila i upala. Dodatni vitamin C i spirulina pomoći će u isporuci antioksidansa i umiriti vašu kožu u lijepom sjaju. Kao suhi proizvod, ova maska ​​se također može miješati s jogurtom, alojom ili ružinom vodom za dodatne pogodnosti.


Trošak: $14.99

Dobro za: osjetljiva, masna, na dehidriranu kožu koja je sklona bijelim točkama

Gdje kupiti: Amazon

Bonus: bez parabena i okrutnosti, veganski i hipoalergen

5. Paula’s Choice noćna maska ​​za obnavljanje sjaja s arbutinom i niacinamidom

Ova maska ​​preko noći sadrži niacinamid, za koji je utvrđeno da je efikasan tretman za smanjenje akni. "Niacinamid je vitamin B koji je odlično protuupalno sredstvo i može pomoći u smanjenju crvenila ili eritema kože", kaže Robinson. "Ovo može biti posebno korisno za pacijente koji imaju postinflamatorni eritem ili crvenilo kože jer im se akne pročišćavaju."

Trošak: $36.00

Dobro za: suha, mutna, dehidrirana i osjetljiva koža

Gdje kupiti: Amazon

Bonus: bez mirisa

6. De La Cruz 10% sumporna mast lijekovi protiv akni

Sumpor je ovdje opet čarobni metak, a ovaj izravni tretman bez napora nudi maksimalnu snagu.


Trošak: $6.29

Dobro za: tretiranje masne kože i mrlja

Gdje kupiti: Amazon

Bonus: bez konzervansa, mirisa i boja

7. Ebanel korejska maska ​​za lice sa mjehurićima za lice

Suha ili nadražena koža može se osjetiti oživljenom pomoću ove maske za detoksikaciju koja kombinira vulkanski pepeo i bentonit, zajedno sa sastojcima poput vitamina C i peptida za hidrataciju i obnavljanje kože antioksidansima. Hijaluronska kiselina, kolagen i voćni ekstrakti također će vam pomoći omekšati kožu na dodir.

Trošak: $13.25

Dobro za: dehidrirana, bez sjaja i koža sklona aknama

Gdje kupiti: Amazon

Bonus: bez okrutnosti i bez parabena, sulfata, mineralnog ulja i alkohola

8. GLAMGLOW SUPERMUD® maska ​​za aktivni ugljen

Ova kultna klasična maska ​​uključuje niz kiselina koje pomažu u pospješivanju prometa ćelija i čišćenju zagušenih pora. Aktivni sastojci uključuju kaolin (meku bijelu glinu), mandelinsku kiselinu (nježni piling) i eukaliptus, koji mogu pomoći u zacjeljivanju i smanjenju upale.

Trošak: $59.00

Dobro za: dehidrirana, bez sjaja i koža sklona aknama

Gdje kupiti: Sephora

Bonus: bez parabena, sulfata i ftalata

9. Origins ’Out of Trouble ™ maska ​​od 10 minuta

Ako je višak ulja korijen vašeg izbijanja, ovaj proizvod može pomoći u rješavanju problema s aktivnim sastojcima poput cinka i sumpora.

Trošak: $26.00

Dobro za: mješovita i masna koža

Gdje kupiti: Sephora

Bonus: certificirano čisto bez sulfata, parabena, formaldehida, mineralnog ulja i još mnogo toga

10. Innisfree super vulkanska maska ​​od gline od pora

Masni ten takođe može imati koristi od ove glinene maske, koja se čak može koristiti i kao tretman za mrlje. Aktivni sastojci uključuju vulkanski pepeo, kaolin, bentonitne gline i mliječnu kiselinu, učinkovit prirodni piling.

Trošak: $14.88

Dobro za: mješovita i masna koža s začepljenim porama

Gdje kupiti: Amazon

Bonus: certificirano čisto bez sulfata, parabena, formaldehida, mineralnog ulja i još mnogo toga

Kako održati kožu jakom

Kad završite s maskiranjem, važno je prilagoditi svoju rutinu kako bi se koža odmorila i zacijelila. Obavezno zaobiđite iritanse ili prepreke koje bi mogle sabotirati vaš uspjeh.

Na primjer:

  • Ako ste se odlučili za kiselinski težak tretman, izbjegavajte nanošenje slojeva bilo koje druge vrste kiseline na kožu toga dana.
  • Izbjegavajte pretjerano pranje kože prije ili nakon tretmana.
  • Izbjegavajte koristiti aktivne sastojke za borbu protiv akni u svakom koraku vaše rutine.
  • Uvijek nanesite hidratantnu kremu - i uvijek, uvijek koristite kremu za sunčanje prije nego što izađete van.

Iako maskiranje može biti odličan način za borbu protiv probijanja, maskirajte se samo jednom ili dva puta sedmično. Ne želite potpuno isušiti kožu ili joj oduzeti prirodnu sposobnost borbe protiv akni i mrlja.

Većina gore spomenutih maski odličan je tretman za spot ili tjedne mjere održavanja, ali pobrinite se da imate čvrst režim borbe protiv akni za svoju svakodnevnu rutinu.

Michelle Konstantinovsky je novinarka sa sjedištem u San Franciscu, marketinška specijalistica, autorica autorskih tekstova i diplomirana studentica UC Berkeley. Opširno je pisala o zdravlju, imidžu tijela, zabavi, načinu života, dizajnu i tehnologiji za prodajna mjesta kao što su Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine i još mnogo toga.

Fascinantan

Kako prepoznati amiloidozu

Kako prepoznati amiloidozu

imptomi izazvani amiloidozom variraju ovi no o mje tu na koje bole t utječe, što može uzrokovati lupanje rca, otežano di anje i zadebljanje jezika, ovi no o vr ti bole ti koju o oba ima.Amiloidoza je...
Uzroci visokog holesterola i moguće komplikacije

Uzroci visokog holesterola i moguće komplikacije

Povećanje hole terola može e dogoditi zbog pretjerane konzumacije alkoholnih pića, tjele ne neaktivno ti i prehrane bogate ma noćama i šećerom, o im što je povezano porodičnim i genet kim faktorima, u...