Propolis: šta je, čemu služi i kako ga koristiti

Sadržaj

• Čemu služi propolis?
• 1. Ubrzati zarastanje rana
• 2. Ublažiti upalne procese
• 3. Pomozite u liječenju herpesa
• 4. Izliječiti drozd i gingivitis
• 5. Sprečiti rak
• 6. Zaštitite od Helicobacter pylori
• Kako koristiti propolis
• Moguće nuspojave
• Ko ne bi trebao koristiti

Propolis je tvar koju pčele prirodno proizvode iz sokova drveća, a kombinira se s pčelinjim voskom i pljuvačkom, što rezultira ljepljivim smeđim proizvodom koji služi kao obloga i zaštita košnice.

Trenutno je u propolisu identificirano više od 300 spojeva, od kojih je većina u obliku polifenola koji djeluju kao antioksidanti, boreći se protiv bolesti i oštećenja u ljudskom tijelu. Propolis takođe ima svojstva koja štite od bakterija, virusa i gljivica, kao i protuupalno i pomaže u liječenju kože.

Najčešći oblik prezentacije propolisa je "ekstrakt propolisa" koji se može unijeti, ali postoje i drugi proizvodi koji koriste ovaj sastojak poput kreme, masti, tableta, pa čak i kozmetike.

Čemu služi propolis?

Studije propolisa pokazale su da supstanca ima nekoliko ljekovitih svojstava. Na ovaj način se može koristiti za:

1. Ubrzati zarastanje rana

Dokazano je da propolis ima moć djelovanja na lezije kože sprečavajući rast i djelovanje bakterija, kvasca i gljivica, predviđajući proces zacjeljivanja.

U usporedbi s protuupalnim djelovanjem deksametazona, propolis je pokazao bolje rezultate u liječenju hirurških rana na ustima. Propolis takođe ubrzava zacjeljivanje rana na stopalima oboljelih od dijabetesa i pospješuje oporavak od opekotina, jer ubrzava rast novih zdravih ćelija.

Nanošenje propolisa na kožu svaka 3 dana može pomoći u liječenju manjih opeklina i sprečavanju infekcija.Međutim, potrebne su daljnje studije kako bi se definirale doza i učinci ovog spoja.

2. Ublažiti upalne procese

Jedno od najpoznatijih svojstava propolisa je njegovo protuupalno djelovanje, koje izgleda da može ublažiti upalu lokalno, ali i u cijelom tijelu.

Iz tog razloga, propolis se široko koristi za liječenje grlobolje, gripe, sinusitisa i tonzilitisa i pomaže u liječenju respiratornih problema.

3. Pomozite u liječenju herpesa

Već postoje masti koje u svom sastavu sadrže propolis, poput Herstat-a ili Coldsore-FX-a, koje djeluju na smanjenje simptoma i brže zacjeljivanje herpesnih upala i genitalnog herpesa. Međutim, sam propolis također je pokazao rezultate, ako se primijeni 3 do 4 puta dnevno na ranu, vrijeme zacjeljivanja bilo je učinkovitije nego kod drugih tvari, poput Aciklovira, a uz to je upotreba propolisa već povezana sa zaštitom tijelo od budućih herpes lezija.

4. Izliječiti drozd i gingivitis

Zbog svojih antimikrobnih svojstava, uzimanje propolisa svaki dan, oralno, bori se i smanjuje rane, kao i sprečavajući ih da se pojave. Isto se događa u slučaju ljudi s gingivitisom, a to je upala desni, gdje se propolis može koristiti u gelu ili sa sredstvom za ispiranje koje sprečava i smanjuje znakove bolesti, osim što pomaže u borbi protiv lošeg zadaha.

5. Sprečiti rak

Provedene su studije o djelovanju propolisa u liječenju karcinoma dojke i njegova upotreba kao komplementarna terapija, niti jedan tretman, već je pokazala značajne rezultate. Dokazano je da imaju antikancerogene efekte jer njihova protuupalna sposobnost može smanjiti šansu da stanice postanu kancerogene i sprečava njihovo razmnožavanje.

Zbog jednostavnosti rukovanja i pristupa i niske cijene u odnosu na koristi koje donosi, propolis se sve više proučava i troši.

6. Zaštitite od Helicobacter pylori

Propolis djeluje antimikrobno, zbog svog protuupalnog, antioksidativnog kapaciteta i modeliranjem enzimskih aktivnosti postao je korisna i učinkovita alternativa u liječenju protiv H. pylori, bakterija koja živi u želucu i uzrokuje gastritis, a to je upala želuca, peptični čir, pa čak i neke vrste karcinoma.

Kako koristiti propolis

Propolis se može koristiti na različite načine: nanosi se direktno na kožu; u vodi za inhalacije parom; u grgljanje ili se može uzimati uredno ili razblažiti vodom ili čajem.

Kreme, masti i losioni koji sadrže tu tvar već postoje na tržištu, a za unos se nalazi u obliku tableta, tečnog ekstrakta i kapsula, a postoji i u funkcionalnoj hrani i kozmetici. Propolis se može naći i kupiti u apotekama i prodavnicama zdrave hrane ili direktno od proizvođača.

Propolis ima različit sastav u svakom mjestu na svijetu i iz tog razloga još uvijek nema studija koje ukazuju na preporučenu dozu. Obično se na etiketi proizvoda predlaže preporuka za dozu, ali preporučljivo je da se posavetujete sa lekarom pre upotrebe.

Moguće nuspojave

Glavna nuspojava koja se može javiti upotrebom propolisa je alergijska reakcija koja uzrokuje simptome poput otoka, crvenila, svrbeža ili osipa na koži.

Da bi se izbjegle ozbiljne alergijske reakcije, preporučuje se napraviti test osjetljivosti prije upotrebe propolisa, za što je potrebno samo kapnuti 2 kapi ekstrakta na podlakticu i pričekati između 20 do 30 minuta i provjeriti svrbež ili crvenilo na koži .

Ko ne bi trebao koristiti

Ekstrakt propolisa kontraindiciran je za osobe alergične na propolis ili bilo koju komponentu formule proizvoda. Tokom trudnoće ili dojenja, propolis se smije koristiti samo uz savjet liječnika

Pored toga, verzije ekstrakta s alkoholom u sastavu također su kontraindicirane za djecu mlađu od 12 godina.