Kako koristiti javni toalet bez hvatanja bolesti

Sadržaj

• 1. Ne sjedite na toaletu
• 2. Upotrijebite lijevak da piškate stojeći
• 3. Isperite sa zatvorenim poklopcem
• 4. Ne dirajte ništa
• 5. Operite ruke tečnim sapunom
• 6. Uvijek dobro osušite ruke

Da biste koristili kupaonicu bez hvatanja bolesti, važno je poduzeti neke jednostavne mjere predostrožnosti, poput ispiranja samo s zatvorenim poklopcem toaleta ili nakon toga dobro oprati ruke.

Ova briga pomaže u prevenciji ozbiljnih bolesti poput crijevnih infekcija, urinarnih infekcija ili hepatitisa A, na primjer, posebno u javnim kupaonicama kao što su restorani, tržni centri, teretane, diskoteke, škole ili univerziteti, koje koriste mnogi različiti ljudi.

1. Ne sjedite na toaletu

Idealno je čak ni ne sjediti na zahodu, jer je uobičajeno da ima ostatke urina ili izmeta. Međutim, ako je sjedenje neizbježno, najprije morate toalet očistiti toaletnim papirom i alkoholom u gelu ili gelu za dezinfekciju i još uvijek ga prekriti toaletnim papirom, kako biste izbjegli kontakt zahoda s intimnim dijelovima tijela.

2. Upotrijebite lijevak da piškate stojeći

Ova vrsta lijevka posebno je razvijena kako bi pomogla ženama da pišu uspravno, smanjujući rizik od zaraze bolestima u javnom toaletu. Tako je moguće mokriti bez potrebe da spuštate hlače, odmičući se još više od toaleta.

3. Isperite sa zatvorenim poklopcem

Da bi se pravilno ispralo, poklopac zahoda mora se spustiti prije aktiviranja mehanizma za ispiranje, jer ispiranje uzrokuje širenje mikroorganizama prisutnih u urinu ili fecesu u zraku i može se udahnuti ili progutati, povećavajući rizik od infekcija.

4. Ne dirajte ništa

Područja koja su u javnim kupaonicama najzagađenija mikroorganizmima su toalet i njegov poklopac, dugme za ispiranje i kvaka na vratima, jer su to mjesta na kojima svi dodiruju dok su u kupaonici, pa je zato toliko važno oprati ruke kad god ih koristite javni toaleti.

5. Operite ruke tečnim sapunom

Javni toaletni sapun možete koristiti samo ako je tečan, jer sapunski sapuni nakupljaju na svojoj površini brojne bakterije, što predstavlja opasnost za one koji peru ruke.

6. Uvijek dobro osušite ruke

Najhigijenski način sušenja ruku je upotreba papirnatih ubrusa, jer ručnik od tkanine nakuplja nečistoću i favorizira razmnožavanje mikroorganizama. Pored toga, mašine za sušenje ruku, prisutne u mnogim javnim kupaonicama, također nisu najbolja opcija jer čestice prljavštine, uključujući fekalije, mogu širiti zrakom, prljajući ruke.

Imati paketić maramica u torbici može biti dobra strategija za sušenje ruku u javnim zahodima, u slučaju nedostatka toaletnog papira ili papira za sušenje ruku.

Pogledajte sljedeći video i naučite kako pravilno prati ruke i njihov značaj u prevenciji bolesti:

Stoga, ako kupaonica ima dobre higijenske uvjete i pravilno se koristi, rizik od zaraze bolestima vrlo je mali. Međutim, važno je zapamtiti da kada je imunološki sistem slab, na primjer tijekom liječenja karcinoma ili prisustva AIDS-a, tijelo je osjetljivije na zarazne bolesti i na javnim mjestima se mora voditi posebna pažnja.

Pogledajte koji simptomi ukazuju na crijevnu infekciju.