Uklanjanje tamnih krugova ispod očiju za muškarce

Sadržaj

• Pregled
• Kako se muškarci mogu ponašati prema podočnjacima
• Naspavaj se više
• Promijenite način prehrane
• Liječite svoje alergije
• Prestani pušiti
• Dodajte dodatni jastuk
• Smiri svoj ekcem
• Više vježbajte
• Prestani trljati oči
• Nosite kremu za sunčanje
• Domaći lijekovi za liječenje podočnjaka
• Smanjite krvne sudove
• Aloe vera
• Kokosovo ulje
• Sok od paradajza
• Dva neizlječiva uzroka podočnjaka
• Nasljednost
• Starenje
• Oduzmi

Pregled

U većini slučajeva podočnjaci ispod očiju više su vam kozmetički nego zdravstveni problem.

Neki muškarci mogu pomisliti da ih podočnjaci čine da izgledaju starije, manje mladolike i energične ili im je potrebno više sna.

Mnogim muškarcima nije ugodno šminkati se kako bi prikrili podočnjake. Pa, koje su alternative muškarcima koji se žele riješiti podočnjaka?

Kako se muškarci mogu ponašati prema podočnjacima

Nekoliko stvari možete pokušati riješiti podočnjaka bez upotrebe šminke:

Naspavaj se više

Nedostatak sna obično neće uzrokovati podočnjake, ali može vas problijediti, što može učiniti podočnjake ili sjene očiglednijima.

Promijenite način prehrane

Uz dovoljno vode da biste ostali hidratizirani, jedite i hranu koja podržava kolagen. Prema a, hijaluronska kiselina će podržati proizvodnju kolagena.

Hrana bogata vitaminom C i aminokiselinama koje mogu povećati kolagen i hijaluronsku kiselinu uključuju:

• pomorandže
• brokula
• jagode
• Prokulica
• kivi
• karfiol

Liječite svoje alergije

Peludna groznica i druge alergije mogu izazvati natečenost i oticanje kože ispod očiju. To može rezultirati potamnjivanjem kože. Vaš liječnik može preporučiti antihistaminike poput cetirizina i loratadina.

Prestani pušiti

Duhanski dim oštećuje kožu na vašem licu. Između ostalog, može razgraditi kolagen.

Dodajte dodatni jastuk

Kada ležite ravno, tečnost se može nakupiti u donjim kapcima i izazvati natečenost očiju. Razmislite o podizanju glave dodatnim jastukom ili dva.

Smiri svoj ekcem

Ekcem vam može prorijediti kožu. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome što pokreće vaš ekcem - sredstva za čišćenje u domaćinstvu, mirisi, vuna - i trebaju li vam lokalni lijekovi na recept kao što su:

• kortikosteroidi
• PDE4 inhibitori
• inhibitori kalcineurina

Više vježbajte

Vježbanje češće i na duži vremenski period pojačat će cirkulaciju, što će dovesti do prednosti za vaš ten.

Prestani trljati oči

Trljajući oči možete oštetiti male krvne žile na kapcima i kožu ispod očiju. Te slomljene krvne žile mogu izgledati kao podočnjaci.

Nosite kremu za sunčanje

UVA zrake mogu duboko prodrijeti u vašu kožu i prouzročiti oštećenje elastina i kolagena zbog čega vaša koža ostaje mladolika.

Domaći lijekovi za liječenje podočnjaka

Smanjite krvne sudove

Razmislite o upotrebi hladnog obloga na oči oko 20 minuta. Hladnoća može smanjiti natečenost i pomoći u smanjivanju krvnih žila. To može rezultirati smanjenjem izgleda podočnjaka.

Aloe vera

Aloe vera ima protuupalna svojstva i hidratantna i antiaging efekte na kožu. Prije spavanja razmislite o masiranju gela aloe vere ispod očiju i ostavite ga da djeluje oko 10 minuta prije čišćenja čistom krpom ili pamučnom podlogom. Zagovornici prirodnog iscjeljenja sugeriraju da bi ovo moglo pomoći u smanjenju pojave podočnjaka.

Kokosovo ulje

Hidratantna svojstva kokosovog ulja promiču zdravlje kože. Prirodni iscjelitelji predlažu liječenje podočnjaka pod očima umasiranjem nekoliko kapi djevičanskog kokosovog ulja ispod očiju prije spavanja i ostavljanjem tamo preko noći.

Sok od paradajza

Prema a, fitokemijski likopen koji se nalazi u rajčici koristan je za kožu.

Pristalice prirodnog zacjeljivanja predlažu miješanje jednakih dijelova soka od paradajza i limunovog soka, a zatim nanošenje ove smjese ispod očiju oko 10 minuta prije nego što je isperete hladnom vodom. Smešu možete nanositi dva puta dnevno tokom dvije do tri sedmice.

Dva neizlječiva uzroka podočnjaka

Nasljednost

Možda ćete biti genetski predisponirani na podočnjake jer vaši geni utječu na nivo pigmentacije na koži.

Starenje

Kako starete, vaša koža postaje sve tanja i gubi kolagen i masnoće. Kada se to dogodi ispod vaših očiju, krvne žile su očiglednije i mogu uzrokovati da koža izgleda tamnije.

Oduzmi

Osim ako podočnjaci ispod očiju nisu nasljedni ili su rezultat poodmakle dobi, imate niz različitih mogućnosti da smanjite - ili se čak riješite - njihovog izgleda.

Ako ste i dalje zabrinuti ili kućni lijekovi nisu uspjeli, razgovarajte sa svojim liječnikom o dostupnim medicinskim tretmanima za smanjenje pigmentacije.